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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
Soffro di un insonnia ormai cronica da circa un anno. Vado a letto verso le 23, mi addormento con difficoltà dopo oltre un ora e mi sveglio SEMPRE alle 4,30..Quando non lavoro riesco a recuperare qualcosina il mattino, altrimenti no, ed è tragico..
La melatonina può aiutarmi?? E quale? Potrei associarla allo Stilnox che mi ha prescritto il medico?
Ho 39 anni e non faccio turni di lavoro.

Grazie.

Domanda posta da: Angelo ( 12/05/2008)

melatonina e tessuti oculari: ho letto che la melatonina protegge i tessuti oculari, poichè soffro di un inizio di cataratta, vorrei sapere quale dei 3 prodotti (knight, defender o fluid) è più indicato da assumere. non ho problemi di insonnia, ho 46 anni, sono in premenopausa e soffro di riniti allergiche (parietaria)
Domanda posta da: melania ( 12/05/2008)

Vi scrivo per un problema che mi distrugge.
Da ormai un anno soffro di insonnia. Un insonnia tremenda. Mi addormento con fatica e mi sveglio SEMPRE alle 5 - 6 del mattino e poi non chiudo occhio. Inutile dire che al mattino sonop distrutto. Mi hanno detto di avere un insonnia terminale, che probabilmente nasconde una depressione. io francamente non mi sento depresso, o meglio lo sono il giorno dopo non aver dormito..Ho provato a prendere 10 gocce di EN in alcune sere, in altre ho anche preso melatonina di varie marche, anche la vostra..purtroppo la situazione non migliora, anzi..che posso fare???

Domanda posta da: Paolo ( 07/05/2008)

prendo da circa un anno melatonina in quanto soffrivo di insonnia,ci sono controindicazioni come aumento di peso?
Domanda posta da: ( 05/05/2008)

Ho 52 anni sono in premenopausa. Da qualche giorno sto assumendo melatonina defender. Tra quanto tempo potrò notare miglioramenti per le vampate, le sudorazioni notturne e l'insonnia? Grazie
Domanda posta da: flavia ( 05/05/2008)

ho 49 anni da 1 sono in menopausa non sto prendendo ormoni sostitutivi in quanto contraria ma per le vampate e relative sudorazioni prendo menoflavon forte mentre per l'insonnia melasin up.
volevo sapere se prendendo m. defender 5 mg posso risolvere i problemi della menopausa e dell'insonnia senza prendere altro o comunque devo continuare con il menoflavon? e' vero risolve anche piccoli problemi di aumento di peso? Cosa mi consigliate grazie

Domanda posta da: chiara ( 30/04/2008)

Dopo un periodo di forte stress lavorativo ho iniziato a soffrire di insonnia, ansia e depressione.
Mi sono curato con l'omeopatia e ho risolto quasi tutti i problemi tranne che l'insonnia che dura ormai da quasi 4 mesi.Il mio medico di base mi ha consigliato la melatonina K-night e adesso devo iniziare a prenderla.La mia insonnia è legata alla difficolta di addormentarmi, alterno notti di 6-7 ore di sonno a notti con solo 2-3 ore di sonno con addormentamento verso le 4 del mattino e sudorazione durante la notte.Tranne il problema dell'insonnia per il resto mi sento bene fisicamente, chiedevo se quasto prodotto puo' aiutarmi a risolvere il mio problema e se i primi risultati si possono vedere sin dall'inizio.Grazie

Domanda posta da: power ( 29/04/2008)

Sono Marco, ho 44 anni e su suo consiglio ho provato la melatonina fluid, per abbassare il colesterolo che è alto. Tuttavia do dovuto smettere in quanto la mattina ero in preda ad una terribile sonnolenza!! Premetto che non ha mai avuto problemi d insonnia, al contrario dormo tanto e bene.
Forse nel mio caso non è indicata?
Cosa mi consiglia?
Grazie
Marco

Domanda posta da: marco ( 29/04/2008)

Da circa un mese assumo key melatonina night e finalmente sono riuscito a sconfiggere l'insonnia,che da almeno tre mesi mi affliggeva.Il problema è che in concomitanza prendo anche 6 gocce di minias,avengo gia precedentemente iniziato la cura,ed ho paura di smettere.Il mio medico ha consigliato di scalare gradualmente le gocce,sebbene mi abbia assicurato che 6 gocce non interferiscono con la melatonina e che volendo potrei andare avanti cosi per 6 mesi,essendo un dosaggio bassissimo.Lei cosa mi dice dottore?è vero che a breve termine non possono farmi male?
Domanda posta da: Daniele79 ( 28/04/2008)

Domanda:dispongo di pastiglie di melatonina di 3.0 mg...Per l`insonnia è sufficente prenderne una per sera prima di dormire? Grazie
Domanda posta da: Enrico ( 25/04/2008)


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