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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
Salve, ho da diversi anni problemi di insonnia.Per periodi più o meno lunghi ho assunto un farmaco, il nopron,a base di antistaminico (Niaprazina). E' ovviamente efficace ma a 32 anni non voglio essere schiavo dei farmaci. per cui sto cercando di distaccarmente. La mia insonnia è molto variabile:ci sono periodi in cui fatico a prender sonno e mi sveglio di continuo, altri in cui non ho problemi ad addormentarmi ma mi sveglio puntualmente sempre allo stesso orario (alle 5 in genere) a prescindere dall orario in cui mi addormento. Le ore di sonno quindi sono davvero poche (cerco di andar a letto sempre allo stesso orario 23/23.30).
Da 15 giorni ho ricominciato con la KEY NIGHT (associandola o con una compressa di valeriana da 100 mg deglutita con mezza tazza di latte tiepido e miele),e pur riuscendomi ad addormentare entro 1 ora (anche se non sempre) non riesco a dormire più di 5 ore a notte (quando va bene).Sicuramente c'entrerà lo stress ma mi chiedo se potrei sperare in qualche risultato a medio termine.

Domanda posta da: Giuseppe L. ( 12/01/2011)

ho scritto tantissime volte, per un vostro consulto ma ho cancellato l'email ,per sbaglio. ho 47 anni, prendo la defender da Giugno,insieme abbiamo cambiato tante volte le dosi,premetto che ho scritto perchè ho la fibromialgia,che mi porta insonnia,e tutte le sue conseguenze, attualmente prendevo 2 compresse di defender la sera,riuscendo a dormire circa 4 ore, e svegliandomi nervossissima, e sempre piena di dolori.ho contattato il reumatologo, mi ha prescritto PINEAL-NOTTE COMPRESSE,A BASE DI MELATONINA E GRIFFONIA UNA COMPRESSA LA SERA, IO NON HO DETTO CHE ASSUMEVO LA DEFENDER.POSSO ASSUMERE UNA COMPRESSA DI DEFENDER, E UNA COMPRESSA DI PINEAL, INSIEME LA SERA? CI SONO CONTROINDICAZIONI? GRAZIE
Domanda posta da: elvira ( 12/01/2011)

Salve,da un pò di tempo faccio uso di melatonina night,visitando il vostro sito ho visto che esiste anche la melatonina fluid.Visto che soffro di colosterolo volevo sapere se sostituendo la night con la fluid avrei gli stessi risultati per l'insonnia.Ho 39 anni quale dose devo assumere e per quale periodo in un anno per avere un buon risultato?Aspetto risposta grazie.
Domanda posta da: massimo ( 09/01/2011)

sono stata operata di cancro al seno e con le cure sono entrata in menopausa. mi è stato detto che non posso assumere farmaci che contengono estrogeni, ma tutti quelli che danno sollievo agli effetti della menopausa (vampate, depressione, insonnia...) ne contengono. qualcuno mi può consigliare qualcosa di naturale e non? non ce la faccio più...
Grazie...
federica

Domanda posta da: Federica ( 09/01/2011)

Ho assunto per anni il madar.Ultimamente non mi faceva più effetto tanto da passare notti completamente in bianco.Ho iniziato,su consiglio del mio farmacista,a prendere la MelatoninaCrono 5mg.alla sera poco prima di andare a letto.In più prendo 2 compresse di magnesium 188 e ne assumo 1 a metà pomeriggio e una la sera insieme alla melatoninaCrono.Assumo il magnesium su consiglio medico per via di qualche crampo notturno o diurno.Naturalmente ho eliminato il madar senza avere effetti da dipendenza,almeno dopo una settimana circa dalla dismissione.Ho cominciato questa cura 4 giorni fà e per 3 notti ho dormito benissimo,ma alla quarta notte,ancora insonnia totale per tutta la notte.Chiedo consiglio,Grazie.Dimenticavo l'età:73 anni e non assumo nessun farmaco.
Domanda posta da: ( 04/01/2011)

Ho 53 anni, da un anno sono in meno pausa.
Soffro di insonnia e ho forti vampate.

Essendo ipertesa e fumatrice, ho dei fibroadenomi al seno e mi hanno consigliato di assumere FEMASTON CONTI.

Vorrei sapere se posso assumere il suddetto farmaco tranquillamente.

Grazie

Domanda posta da: marinella r. ( 04/01/2011)

da tempo soffro di una specie d insonnia.....in pratica mi sveglio in continuazione,è non riposo bene....ho sempre dolore alle gambe ecc....faccio un lavoro che sto sempre in piedi(parrucchiere)..ho 41 anni peso 100kg sono ipetrso alle 8 di mattina assumo mezza compressa di lobivon alle 12 una di coaprovel 300...e alle 20 assumu una di norvasc.....sono sempre nervoso è stressato..cosa posso usare?per riposare bene? a volte assumo una bevanda di passiflora escolzia ecc....attendo risp grazie
Domanda posta da: antonio ( 03/01/2011)

Io sono in menopausa da un anno, non faccio la cura sostitutiva ma sto prendendo altri prodotti naturali alcuni di farmacia e integratori alimentari a base di cimifuga, soffro di insonnia avendo vampate di calore notturne, cosa posso fare?
Domanda posta da: Danila.t ( 23/12/2010)

Io sono in menopausa da un anno, non faccio la cura sostitutiva ma sto prendendo altri prodotti naturali alcuni di farmacia e integratori alimentari a base di cimifuga, soffro di insonnia avendo vampate di calore notturne, cosa posso fare?
Domanda posta da: ( 23/12/2010)

Per curare l'insonnia in che momento della giornata è consigliabile utilizzare la melatonina, ho sentito che è meglio la mattina e non la sera prima di coricarsi. Grazie.
Domanda posta da: Elvira ( 13/12/2010)


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