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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"

Buongiorno'ho 40 anni da un anno stò assumendo la melatonina night per regolarizzare il ciclo che dopo l'ultima gravidanza di tre anni fa era irregolare.Ho avuto subito dei benefici, datre mesi stò usando la defender e non so perchè le mestruazioni si sono ravvicinate e ho avuto anche delle sudorazioni notturne.Ho pensato di essere entrata in premenopausa, di essere invecchiata precocemente anche se esternamente non si vede,premetto che ho iniziato ad assumere la melatonina night per problemi di insonnia che dura da tanti anni.Vorrei sapere se devo continuare con la defender o con la night.Grazie per la risposta. Domanda posta da: silvia ( 06/03/2008)

Da circa 21 giorni sto assumendo un preparato a base di melatonina + iperico per dormire (soffrivo di insonnia tardiva, cioè mi svegliavo verso le 4/5 del mattino senza più riprendere sonno indipendentemente dall'ora che andavo a dormire. Devo ammettere che questo problema è migliorato e se mi sveglio nell'arco della notte riesco a riaddormentarmi, inoltre la qualità del sonno è migliorata. D'altro canto però mi sveglio al mattino con una stanchezza enorme (come se stesse arrivandomi addosso una stanchezza arretrata di anni)e ci metto circa un'ora prima di "carburare" ed essere attiva. Inoltre ho notato una maggiore ritenzione idrica al mattino (mi sveglio con occhi e gambe gonfie) e un leggero aumento di peso. Vi scrivo per sapere se tutti questi effetti sono da considerarsi effetti collaterali della melatonina oppure no. Vi ringrazio. Domanda posta da: KIKA ( 06/03/2008)

buongiorno ho 40anni da 17 prendo psicofarmaci per attacchi di panico depressione ecc. soffro di varie patologie che ne conseguono,prendo melatonina night e rodiola da 20gg ma mi sento peggio vorrei sapere se posso aumentare da 3 a 6mg e abbinare qualcosaltropremetto che non soffro d'insonnia vi ringrazio Domanda posta da: angela ( 05/03/2008)

Assumendo 2mg di melatonina prima di coricarmi per risolvere problemi di insonnia, spesso mi capita di svegliarmi verso le 2 di notte con la gola secchissima? Dopo cena,prima di assumere la melatonina prendo una pastiglia di Xatral da 10 mg,lo spiacevole effetto della melatonina dipende forse dalla sovrepposizione dei due farmaci? Grazie Giacomo 87 anni Domanda posta da: ( 02/03/2008)

Ho 44 anni soffro fd ipertensione che sto curando con i farmaci e di colesterolo, per il quale assumo integratori a base di riso rosso fermentato. Non ho problemi di insonnia ma ho letto che la melatonina ha effetti positivi sul controllo dei lipidi, potrei assumerla anch'io e quale? Nonc'è rischio assumendo anche altri preparati, cme quello per la pressione? Grazie Domanda posta da: marco ( 29/02/2008)

ho 74 anni e da tempo soffro di insonnia. posso iniziare l'assunzione di melatonina nonostante abbia avuto in passato un embolia polmonare e attualmente assumo giornalmente Cumadin? Domanda posta da: maria ( 28/02/2008)

Ho 51 anni,ho avuto 3 figli con parto naturale, ho cicli mestruali ancora regolari ma sempre dolorosi (è d'obbligo il moment), soffro della sindrome da "gambe senza riposo" da circa 4 anni e naturalmente di insonnia, fatico ad addormentarmi, e, dopo alcune ore mi sveglio con un grande impuso a muovere le gambe. Mi addormento alle 12 e mi sveglio alle 2,posso restare ad occhi aperti anche due o tre ore. Da quasi due mesi prendo la melatonina retard da 3mg prodotto da Nathura dormo di più ma il sonno si interrompe sempre anche se solo per un'ora.Anche le gambe sono un po' più tranquille. L'angiologo mi aveva consigliato di assumere nei periodi peggiori 10 gocce di valium. Finora ho resistito. Ho preferito rinunciare al caffè e provare la melatonina. Il problema però non si può dire risolto.Cosa mi consiglia? Grazie Domanda posta da: Maria Rosaria ( 25/02/2008)

Salve, uso la melatonina da un anno e mezzo, periodo nel quale ho potuto apprezzare i benefici di questa molecola tra i quali la soluzione all' insonnia e la forticazione delle difese immunitarie. Scrivo poichè è con grande meraviglia che nel gennaio scorso, dopo quasi due anni, sono stato costretto a letto da un febbrone alquanto insolito.L' episodio mi ha lasciato perplesso e per questo volevo chiedere secondo voi come mai? Non è possibile che trascorso così tanto tempo nell' assumere melatonina, il mio organismo si sia assuefatto? Grazie anticipatamente. Roberto. Domanda posta da: roberto ( 25/02/2008)

Salve, ho 29 anni e da più di un anno ho seri problemi di insonnia. Ho comprato delle compresse di melatonina integrate con l-triptofano ,è stata una buona scelta? Ne ho assunta una e si mi sono addormentata subito ma ho dormito comunque un numero insufficiente di ore. Ora chiedo anche ma gli effetti della melatonina si riscontrano dopo più assunzioni o si dovrebbero riscontrare dopo aver assunto anche una sola compressa? Esistono controindicazioni con dei farmaci tipo gli anticoncezionali tipo Arianna? Grazie e cordiali saluti. Domanda posta da: Mayra ( 24/02/2008)

Ho scritto già diverse volte su questo forum. Complimenti davvero. Assumo melatonina da 3 mg dal 05/04/07 con buoni risultati sulla mia insonnia iniziata con la nascita di mio figlio nel 2006. Non ho mai interrotto per paura di ripiombare nell'insonnia ma vorrei sapere quali potrebbero essere degli esami di check-up per convincermi che è tutto a posto e che questa assunzione sul lungo periodo non mi sta danneggiando la salute. Inoltre mi capita che a metà nottata (generalmente verso le 3) debba alzarmi perchè il bimbo piange e richiede il ciuccio e dopo diventa difficile riaddormentarmi anche se non ho ancora completato le mie ore di sonno. Posso assumere allora in questi casi un'altra compressa o lasciare stare perchè ormai è già troppo tardi? Grazie Domanda posta da: nic71 ( 23/02/2008)

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