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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
Da circa un mese sto assumendo Key M. Night per problemi di insonnia lieve. Ho dovuto aumentare la dose di uina metā, ne assumo quindi una e mezza tutte le sere. Ho smesso di prendere Iperico alla mattina per sostituirlo con Armonie clavis. Questa mattina ho dovuto interrompere completamente dopo soli quattro giorni Armonie perchč mi rende si scattante e prestante ma mi rende nervoso e ansioso venificando la melatonina notturna. Infatti questa notte ho dormito dalle 24 alle 5,15. Che devo fare?
Ps. Armonie č ottimo, funziona.

Domanda posta da: Pietro ( 14/04/2010)

Ho 53 anni e questo č il terzo anno che da gennaio fino a maggio-giugno soffro di insonnia e depressione lieve. il dottore mi diede il minias che non mi dava all'inizio nesssuna dipendenza... Quest'anno invece mi ha dato dipendenza e con l'aiuto del mio medico sto cercando di smetterlo. Ho comprato la melatonina e ne prendo 3 mg al giorno in pastiglia. Domanda: per favorire l'eliminazione del minias č consigliabile aumentare a due pastiglie di melatonina (una verso le 19 e l'altra verso le 21.30-22) al giorno oppure č meglio rimanere con una pastiglia al giorno? Grazie!
Domanda posta da: ( 13/04/2010)

Buongiorno Staff utilizzo ormai da 2 anni la vs mlt , ma mai come sto periodo sto passando notti d'insonnia ,pur prendendo 2 cp al momento di coricarsi di fluid ,e' defender ,da voi suggeritomi settimana scorsa ,ora chiedo altro consiglio come devo procedere ?
Domanda posta da: PATRIZIA 61 ( 12/04/2010)

Salve io soffro di insonnia da qualche anno per molto tempo ho fatto uso di melatonina ultimamente leggevo da fonti che a mio parere sembrano attendibili che assumere melatonina per via orale non ha senso in quanto solo una piccola percentuale anzi quasi nulla di melatonina oltrepassa la barriera ematoencefalica mi puo dire lei cosa ne pensa?
Domanda posta da: franco ( 11/04/2010)

salve,ho 33anni e da due,uso melatonina diet...da sempre ho avuto problemi di insonnia,dovuti ad ansia e ipertensione..son sempre ricorso a metodi classici ,quali valeriana e camomilla,ma da quando uso melatonina,diciamo pure che mi e' cambiata la vita..la notte mi svegliavo in continuazione,ora riesco a dormire anche 5ore di fila,sembrera'assurdo,ma per me e' tantissimo!leggendo alcune domande di altre persone,ho scoperto per caso che esistono vari tipi di melatonina,tipo la key melatonin night..volevo semplicemente sapere che differenza c era la DIET e la KEY..da quanto ho intuito,quest'ultima potrebbe portarmi ulteriori benefici,quindi ,sotto vostro consiglio,potrei anche cambiarla...fiducioso di una vostra cordiale risposta,vi ringrazio in anticipo..
Domanda posta da: gianluca ( 06/04/2010)

GENT STAFF,son di nuovo in una fase d'insonnia ,ho dovuto rimettere mezza cp di lendormin ,ogni tanto mi dava dei picchi di insonnia pero' dopo 2 notti max riprendevo il sonno solo con la mlt defender , cosa posso fare ? utilizzare 2 mlt prima di coricarmi ..?oppure ?io in casa ho anche la fluid che utilizza mio marito , posso prenderla una all'inbrunire ...?chiedo a voi cosa e meglio fare per nn usare gli ipnoinducenti .grazie patrizia 61
Domanda posta da: PATRIZIA 61 ( 04/04/2010)

buongiorno staff , visto che appena fatto l'esame del sangue il mio risultato e di colesterolo di base 210 -e il potassio 5'5 ,ho fatto uso di aghe 2 cp al di mi chiedo se questo puo' aver contribuito a far salire il potassio ,l'uso della mlt 5 mg e da 2 anni .tra l'altro e una settimana che sto avendo problemi d'insonnia ho aggiunto 1/2 cp di lendormin .cosa che nn mi fa piacere perche' danno subito assuefazione ..! attualmente ho sospeso le alghe per capire se il potassio alto possa esser la causa, visto che rifaro a giorni di nuovo gli esami . al momento soffro anche di una diarrea che nn so'la causa .Devo dire che quando prendevo le alghe stavo bene ed ero regolarizzata , pero' ho dei dubbi che nn sia la causa del potassio alzato appena fuori dai limiti , vi chiedo se mi date un po' certezze sui vostri prodotti visto che son ormai da tempo che li uso ?attualmente quanta melatonina dovrei prendere per ritornare ad un buon riposo ? VISTO CHE TRA ALTRO HO DIVERSI AMICI E COLLEGHI , MEDICI, CHE DA ME L'ASSUMONO E DEVO DIRE CON BUON RISULTATO ?GRAZIE PATRIZIA 61
Domanda posta da: PATRIZIA 61 ( 27/03/2010)

Buon giorno, oggi ho acquistato on line la vostra melatonina night, in quanto sono afflitto da parecchio tempo ormai da problemi di insonnia, specie risvegli precoci con impossibilitā di riaddormentamento (dormo da 2 a 4 ore al max). Ho provato alcuni farmaci e parecchie erbe ma senza effetti duraturi. Speriamo bene, non sō cosa darei per ritornare a sentirmi bene !! Mi potete dire come vā assunta la melatonina e che cosa sarebbe utile fare per avere il massimo degli effetti !! Ringrazio. Luca.
Domanda posta da: LUCA ( 25/03/2010)

Ciao a tutti. Ho 50 anni e non so se sono ancora in menopausa, ho un ritardo di un mese del ciclo, ma sicuramente l'insonnia fa parte di me giā da molto. Dormo circa 3/4 ore per notte e durante il giorno sono sempre schizzata, cioč iperattiva. Oltre al problema del sonno, vorrei anticipare anche fenomeno vampate e aumento di peso. Svolgo una attivitā sportiva abbastanza intensa, 3 volte settimana palestra+lunghe camminate sabato/domenica. Inoltre l'ansia č un sintomo comunque legato alla menopausa?. Grazie
Domanda posta da: paola ( 24/03/2010)

soffro d'insonnia ormai da parecchi anni.ho 48 anni. ultimamnte sono sotto stress lavorativo e non riesco neppure a fare attivitā sportiva.
mi accade di addorementarmi regolarmente verso le 24 e poi risveglarmi improvvisamente alle 3/4 di mattina. se non ho prioblemi di lavoro mi riaddormento, altrimenti passo il resto della notte sveglio. evito tv ed internet ma la mattina mi sveglio malissimo, di cattivo umore e sto anche dimagrendo.
dieta alimentare da seguire? consigli pratici? mi hanno consigliato gocce di Bromazepan ma gli effetti sono devastanti. con 15720 gocce non accade nulla. sopra le 25 riesco a dormire per qualche ora ma la mattina mi sento sfinito e spossato.
concludo dicendo che ultimamente se ho un impegno importante il giorno successivo, praticamnete la notte al passo in bianco. ritengo di essere stressatissimo, forse depresso maquando poi dormo bene mi torna il buon umore e la vitalitā.
Cosa consigliate? devo consultare uno specialista?

Domanda posta da: massimo ( 20/03/2010)


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