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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
sono una donna di 53 anni con problemi di insonnia da diversi anni e prendo ogni notte 10 gocce di minias con risultati non ottimali in quanto micapita di svegliarmi durante la notte.potrei risolvere il problema con la vostra melatonina? se si mi potrebbe indicare il tipo e la posologia?
la ringrazio anticipatamente saluti gina

ps ultimamente ho avuto problemi alle difese immunitarie

Domanda posta da: gina ( 25/11/2008)

Buongiorno.
E' da un po' di tempo che soffro di insonnia a causa di stress.
Da qualche giorno assumo melatonina, una comprata in farmacia, ma vorrei chiedervi una cosa.
Ieri sera sono stato a cena fuori con amici e si è mangiato molto e bevuto ma non in eccesso.
La melatonina ieri sera non l'ho presa, ma vorrei sapere se ci sono problemi tra la melatonina e l'alcool (ripeto non ho bevuto molto, saranno stati tre quattro bicchieri in tutta la cena).
Grazie.

Domanda posta da: Luigi ( 23/11/2008)

Salve a tutti, chiedo cortesementente,in quali quantità vanno somministrate, per l'insonnia,la KEY Mel.. Night, e per quanto tempo ?
Domanda posta da: miasussi ( 23/11/2008)

Salve e complimenti per il forum, sono Matteo ed ho 29 anni è da circa un mese e mezzo dopo e dopo una settimana di intenso stress...che non sto qui a spiegare che dormo 2/3 ore per poi riaddormentarmi difficilmente e al massimo dormo 4/5 ore a notte.(insonnia terminale)
Chiaramente quando mi sveglio prendo 50 mg di xanax per riaddormentarmi ancora un'pò.
Ora non sono ansioso forse un'pò depresso, prima verso le 10 di sera crollavo e mi addormentavo subito, adesso faccio fatico anche a prendere sonno e non sento stanchezza durante la giornata,
prima della famosa settimana di cui parlavo prima dormivo tranquillamente e senza problemi 7/8 ore a notte.
Come posso affrontare il problema
Ciao e grazie e complimenti ancora

Domanda posta da: Matteo ( 21/11/2008)

In passato ho abusato di sostanze stupefacenti, oppiacei e altre cose, insieme a queste purtroppo avevo usato anche delle benzodiazepine. Ora anche se sono più di due anni che non ne faccio più uso, spesso soffro di insonnia. VOrrei sapere se nonstante io abbia un alto limite di tolleranza a queste sostanze che fanno dormire, la melatonina mi possa aiutare a regolarizzare il sonno e specialmente a concigliarlo. Anche se riesco ad addormentarmi ad orari normali, mi sveglio di continuo durante la notte. Insomma non ricordo quando é stata l'ultima volta che ho fatto 8 ore di sonno consecutive! Grazie in anticipo per la vostra risposta!
Domanda posta da: Manuel ( 19/11/2008)

E' circa un mese che , dietro Vs. consiglio , assumo due compresse di night per combattere meglio la mia insonnia e qualche beneficio si comincia a vedere ; Le chiedo se questo dosaggio devo limitarlo nel tempo e passare ad una solo compressa oppure posso tranquillamente continuare fino a quando non ho raggiunto un sufficiente risultato? Grazie infinite
Domanda posta da: arwen06 ( 12/11/2008)

Buonasera.
Soffro di dolori cervicali i quali mi causano rigidità muscolare a collo e spalle.
In accordo con il mio medico faccio a cicli cure con antinfiammatori per ridurre il dolore.
Dolore che soprattutto mi genera ansia alla sera coricandomi e quindi insonnia sopratutto da qualche mese a questa parte.
Vorrei sapere (ho 34 anni) quale melatonina mi consiglia, e se può essere abbinata a farmaci antidolorifici che comunque mi aiutano a stare corticato.
Cordiali saluti.

Domanda posta da: Dario ( 07/11/2008)

Buonasera.
Vorrei fare uso di melatonina a cusa di insonnia che mi si è creata per colpa di rigidità ai muscoli di collo e spalle, come conseguenza di un incidente di cinque mesi fa.
Cercando su internet ho trovato che la causa di una duratura rigidità muscolare può essere imputabile a carenza di magnesio o altri elementi.
Ho visto che la vostra melatonina ne contiene sia Mg che Ca che altri elementi.
Vorrei quindi sapere se assumendo la vostra melatonina può essere già un'integrazione sufficiente di tali elementi o va affiancato un integratore di sali e vitamine?
Grazie.

Domanda posta da: Marco ( 07/11/2008)

vorrei iniziare trattamento melatonina ,qual'è la posologia consigliata per l'insonnia?
ringrazio e saluto

Domanda posta da: ( 07/11/2008)

Buongiorno, ho 53 anni e due anni fa sono stata operata di cancro al polmone con lobectomia superiore. Avevo un ciclo normale ma con la kemio sono andata da un giorno all'altro in menopausa.
Risultato: Vampate continue di giorno e di notte, con relative abbondanti sudate e malessere generale, insonnia, nervosismo, apatia, voglia di morire, pensieri negativi, non ce la faccio piu' a lavorare ma non posso ancora mettermi in pensione. Ho kiesto al mio oncologo se potevo assumere melatonina e mi ha detto di si ma non so se usare la defender o la night. Mi aiuti a stare meglio, la prego. Grazie

Domanda posta da: Marina ( 05/11/2008)


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