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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
soffro di insonnia da un paio di anni, e non riesco
ad addormentarmi se prima non ho preso un sonnifero.
inizialmente prendevo key melatonin night 1 compressa con scarsi risultati, e qui la mia domanda
posso prenderne 2 o 3 compresse prima di dormire?

Domanda posta da: carcus ( 24/01/2011)

83 anni, ipertensione, diabete di tipo 2 (curato con dieta, movimento, raramente con assunzione di meicinali). Ho subito intervento di laringecotmia,conseguente a carcinoma alle corde vocali, resezione della prostata e attualmente sono sottoposto a controlli periodici conseguenti a tumore alla vescica recidivante. Gradirei sapere se l'assunzione di melatonina può giovarmi.A parte i suddetti disturbi e malgrado l'età, le mie condizioni fisiche permangono soddisfacenti: sono del tutto autonomo e attivo sia intellettualmente sia fisicamente. E' consigliabile l'assunzione di melatonina e di che tipo ? Non soffro di insonnia e svolgo vita normale. Ringrazio per il cortese riscontro.
Domanda posta da: vingia1vg ( 23/01/2011)

Buonasera. Ho 38 anni, lavoro alle poste facendo i turni di notte e questo tipo di turno mi costringe a dormire quando tutti gli altri si alzano. Forse per questo motivo ho problemi di insonnia. Vorrei sapere a che ora potrei assumere la melatonina. Ho letto che andrebbe presa prima di coricarsi alla sera, ma io vado a letto al mattino.
Grazie

Domanda posta da: Samuele ( 20/01/2011)

ho 43 anni. Irregolarita' di ciclo, insonnia, calo del desiderio cominciano ad assillarmi. Prendo melatonina da circa 15 gg e il sonno e' molto migliorato. Per il resto, vorrei cominciare Evra (gia' usato anni fa senza problemi) e menuflavon 40mg . Puo' essewre una terapia corretta per i miei sintomi?
Domanda posta da: monica ( 20/01/2011)

ho già inviato un'info a voi in precedenza, ma non ho ancora acquistato la vostra melatonina.
negli anni precedenti ho usato la melat. ma dovevo usare 2 pastiglie moltiplicando la dose perchè 1 non era sufficente, ora mi domando qual'è indicata per insonnia , ansia e stress. grazie attendo

Domanda posta da: ( 19/01/2011)

salve , ho 48 anni e , da un po di mesi ho dei sintomi strani ....premetto che soffro di attacchi di panico e , sono in terapia farmacologica . mi capita spesso di avere caldo in viso (come se avessi la febbre) e , poi brividi di freddo ingiustificati . .insonnia e dolori alle articolazioni ---mal di testa frequenti -
eseguendo una transvaginale mi e' stato diagnosticato un polipo , questo giustifica (secondo la mia ginecologa ) le altreazioni del ciclo ....infatti da circa 6 mesi nn e' piu' regolare , a volte mi dura anche 15 giorni mentre , altre 2 giorni e poi sparisce ....
avendo fatto le analise per vedere i dosaggi ormonali e ,nn riscontrando nulla che possa far pansare ad una premenopausa la , dott,ssa nn mi ha considgliato nessuna cura ...la mia domande e' : questi sintomi sono collegabili alla menopausa ? che accertamenti posso fare ?? c'e' una cura che possa lenire questi sintomi in modo da nn incrementare ancora di piu' lo stato ansioso ?? aiutatemi .....

Domanda posta da: lory ( 19/01/2011)

Salve,ho 45 anni e da alcuni anni soffro di insonnia e colesterolo alto.Vi volevo chiedere quale dei vostri prodotti mi consigliate e la posologia.
Grazie

Domanda posta da: paolo ( 17/01/2011)

buonasera,ho 52 anni e per la prima volta nella vita sto soffrendo di insonnia da qualche mese:premetto che ho sempre avuto il problema opposto, ovvero dormivo tanto(se possibile),bevevo caffe' a dosi elevate ed ero spesso stanco nonostante cio'.Ora, dopo avere all' inizio sottovalutato il problema e pensando che prendere qualche 1/2 tavor non fosse la fine del mondo,sono a parlarvi del vs. prodotto, presentatomi da un amico fitoterapeuta, perche' in realta'il problema c'e' sempre;ho cominciato scettico perche' in realta' avevo provato (male)altre 2 melatonine,senza effetto,ma ripeto, forse anche a loro non ho dato tempo di agire.Ora e' da circa 20/25 giorni che assumo defender e gia' dal primo giorno ho iniziato a dormire meglio.L'unico problema e' che per ora a notti di nuovo quasi normali si alternano 1 o anche 2 quasi in bianco.E' normale?Il mio problema e' nell'addormentarmi ,e non avendo mai avuto un orario fisso per dormire sono ancora piu' in difficolta'nel seguire una terapia.Devo cambiare?O seguendo le vs. risposte nel forum fare un doppio dosaggio(ho anche la fluid)?Un altra domanda:poiche' vorrei seguire comunque la melatonina anche per gli altri motivi oltre il sonno vi chiedo:c'e' un libro in vendita ora(come vincere l'insonnia-DR MENNUNI)che stronca alla grande la melatonina,come mai?Comunque per concludere e come servizio per altre persone ,finora la mia esperienza e' positiva, anche le notti che non dormo sono comunque reattivo e riesco a lavorare e guidare(faccio il venditore)Spero mi diate buone speranze di tornare a dormire normalmente(il caffe' intanto l'ho molto ridotto,anche se non mi aveva mai dato problemi)Grazie e complimenti per il bel forum,vi saluto
Domanda posta da: robi 59 ( 12/01/2011)

Salve, ho da diversi anni problemi di insonnia.Per periodi più o meno lunghi ho assunto un farmaco, il nopron,a base di antistaminico (Niaprazina). E' ovviamente efficace ma a 32 anni non voglio essere schiavo dei farmaci. per cui sto cercando di distaccarmente. La mia insonnia è molto variabile:ci sono periodi in cui fatico a prender sonno e mi sveglio di continuo, altri in cui non ho problemi ad addormentarmi ma mi sveglio puntualmente sempre allo stesso orario (alle 5 in genere) a prescindere dall orario in cui mi addormento. Le ore di sonno quindi sono davvero poche (cerco di andar a letto sempre allo stesso orario 23/23.30).
Da 15 giorni ho ricominciato con la KEY NIGHT (associandola o con una compressa di valeriana da 100 mg deglutita con mezza tazza di latte tiepido e miele),e pur riuscendomi ad addormentare entro 1 ora (anche se non sempre) non riesco a dormire più di 5 ore a notte (quando va bene).Sicuramente c'entrerà lo stress ma mi chiedo se potrei sperare in qualche risultato a medio termine.

Domanda posta da: Giuseppe L. ( 12/01/2011)

ho scritto tantissime volte, per un vostro consulto ma ho cancellato l'email ,per sbaglio. ho 47 anni, prendo la defender da Giugno,insieme abbiamo cambiato tante volte le dosi,premetto che ho scritto perchè ho la fibromialgia,che mi porta insonnia,e tutte le sue conseguenze, attualmente prendevo 2 compresse di defender la sera,riuscendo a dormire circa 4 ore, e svegliandomi nervossissima, e sempre piena di dolori.ho contattato il reumatologo, mi ha prescritto PINEAL-NOTTE COMPRESSE,A BASE DI MELATONINA E GRIFFONIA UNA COMPRESSA LA SERA, IO NON HO DETTO CHE ASSUMEVO LA DEFENDER.POSSO ASSUMERE UNA COMPRESSA DI DEFENDER, E UNA COMPRESSA DI PINEAL, INSIEME LA SERA? CI SONO CONTROINDICAZIONI? GRAZIE
Domanda posta da: elvira ( 12/01/2011)


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