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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
ho 63 anni, soffro da sempre di insonnia, da qualche anno ho scoperto che riesco a dormire qualche ora con un bicchiere di latte prima di andare a dormire, ho problemi di umore, ora sono di un umore e dopo qualche ora di un altro, sono sempre pensierosa e sempre scontenta, ho una bella famiglia, un bellissimo nipotino che adoro, soffro di ipertensione e colesterolomia. Mi hanno parlato della melatonina, che ho preso per qualche periodo, cosa mi consiglia? grazie Giovannangela
Domanda posta da: 2C2L ( 02/04/2015)

Gent. Sigg.
Sono anni che prendo sonniferi che oramai, anche a dosi alte, non hanno piu' effetto devo quindi ricorrere alla melatonina, Però ho alcuni dubbi sulla composizione perché alcuni dicono:
1 - per ottenere un buon risultato sonno veglia assumere 5 mg. di melat. con zinco;
altri melat. con Tryptophan.
Altri dicono di prenderlka per max un mese, altri per due mesi.
Vi prego di aiutarmi perchè, oltre all'insonnia, soffro di una malattia importante per cui il sonno è una grande medicina per me.
Vi ringrazio per la Vs. indispensabile collaborazione e insostituibile aiuto.
Cordiali saluti

Andrea Nitrano (Italy)

Domanda posta da: ANDREA MITRANO ( 21/03/2015)

Salve sono una ragazza di 35 anni con una bimba di 17 mesi, purtroppo da fine gravidanza ho iniziato a soffrire di insonnia, premetto che la mia bimba la notte non si sveglia già da una decina di mesi, mentre io a periodi alterni ho questi disturbi del sonno. Solitamente mi addormento verso le 23.30 ma spesso già verso le 4/5 mi sveglio e o rimango sveglia facendo fatica a riaddormentarmi o mi riaddormento ma con un sonno disturbato, considerando che la mattina alle 06.30 ho la sveglia con conseguente giornata lavorativa vorrei sapere che melatonina mi consigliate. grazie
Domanda posta da: lina ( 05/03/2015)

Buonasera dottore Aldo,

ho letto cn molto entusiasmo e speranza i suoi discorsi con una pacjente lory fatti comunque qualche anno fa.
Sono Mikela ,abito a Monza (monza e brianza)ho 32 anni ,sono diventata mamma 13 mesi fa,la mia bambina è molto sveglia e da un bel da fare :) ,i primi mesi 6-7 mi ha sempre fatto fare dormi-veglia,oppure dormivo piu la mattina fine alle 11-12 insieme a lei,oppure la sera verso le 18-19 fine alle 20,diciamo mi ha sfasato tutti gli orari.
prima avevo una vita menomale ordinaria,lavoravo , andavo in palestra anche se non mi piace-una lesione al menisco mi ci ha mandato :) insomma un altra vita,ora invece mi trovo in casa ad aiutare anche i miei genitori che vivono con me dal giorno del matrimonio :( ,ad accudire marito e bambina-vispa:) e non lavoro piu,cerco solo di uscire qualche ora di casa per sfogarmi facendo varie camminate sola oppure con il passegino.
dal 7 di gennaio 2015 ho problemi di insonnia,cioè non dormo piu ne di gg ne di notte !!!
dal 26 gen sto assumendo minias gocce da 5mg ,ho inizato con 10 ma niente effetti ...ho continuato con 15 ed ora sn arrivata a 20 gocce...se provo a scalare non dormo piu forse qualche minuto a notte... ho paura di diventare dipendente di questo farmaco;sto provando strade alternative,camminare ore ore,fare la ciclette,e stasera ho deciso di cominciare a fare corso nuoto,sto cercando un lavoro ,fare un part-time, voglio ritornare come prima ,dormire senza avere bisogno di farmaci(la bimba diciamo che menomale le sue ore di sono le fa!!!).Se non riposo, sono molto nervosa,ho mal di testa, agitata ,in piu non ricordo tante tante cose,perdo la memoria,sarà l'effetto di questo MINIAS?? Aggiungo che nn mi sono mai drogata !!!
è ora anche per me di cominciare con la melatonina ???l'ho gia comprata tempo fa da 5mg ma è ancora sul comodino perchè la dott psichiatra mi ha detto che fa effetto per troppo poco tempo!!!
e come prenderla,dosaggio ?? mi potrà seguire se decido di prenderla?? grazie mille.aspetto una riposta al piu presto,sono in ansia per questo MInians .

Domanda posta da: ( 27/02/2015)

Sto assumendo la key melatonin defender da settembre,faccio 53 anni a marzo, nn avevo piu mestruazioni poi assumendo la melatonina mi sono tornate a mesi alterni. Le caldane notturne erano praticamente sparite ora da circa 1 mese sono ricominciate con sudorazioni abbondanti solo la notte con conseguente insonnia. Domanda: dovrei prendere un dosaggio maggiore o cambiare tipologia? Grazie mille

Domanda posta da: violetta ( 26/02/2015)

Salve, sono appena entrata in menopausa, soffro d'insonnia e sudo parecchio.
Cosa posso fare mi sento molto strana

Domanda posta da: Vero ( 02/02/2015)

Salve, sono appena entrata in menopausa, soffro d'insonnia e sudo parecchio.
Cosa posso fare mi sento molto strana

Domanda posta da: Vero ( 02/02/2015)

Buongiorno , ho 65 anni per l'insonnia assumo dalmadorm 30 e gocce di En. Ho iniziato a scalare tutto, se prendo la melatonina posso eliminare le benzodiazepine subito? Grazie.
Domanda posta da: ( 28/12/2014)

Ho 60 anni, ho problemi di insonnia e di vampate,uso la melatonina da 3mg da 10anni( fatta in farmacia),Da poco sono passata a 5mg ma non riscontro benefici. Pensavo diprovare la key melatonina defender.grazie anticipatamente per la risposta che mi volete dare.


defender

Domanda posta da: ( 26/12/2014)

ho 66 e da alcuni mesi assumo minias 20gg e rivotril cps causa insonnia (mi addormento verso le 3 di notte e alle volte mi sveglio molto presto la mattina) dovuta a un lungo periodo di stress emotivo, inoltre sono molto nervosa, basta un nonnulla. Non sono molto convinta di protrarre per lunghi periodi l'assunzione di questi farmaci che, se danno una mano, hanno
però, effetti collaterali. Ho sentito parlare molto bene dei vostri prodotti, mi sapreste indicare cortesemente quali assumere? Grazie

Domanda posta da: gio ( 12/12/2014)


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