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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
Gentili signori, io non soffro di una vera e propria insonnia ma ho qualche difficoltà ad addormentarmi, ho un sonno abbastanza leggero, una digestione abbastanza lenta con sonnolenza dopo pranzo. Ho un sonno poco profondo di circa 5-6 ore. Durante la giornata ho ancora un po' di sonno. Ho 52 anni. Che cosa mi consiglate? Grazie
Domanda posta da: Paolo Barbieri ( 01/09/2011)

Buongiorno,
uso la melatonina 3 mg. da più di un anno e mi sto trovando veramente bene. Il problema riguarda mio figlio, 23 anni (carattere piuttosto ansioso), universitario che da un po di tempo soffre d'insonnia. Volevo chiederVi se potevo somministrargli la melatonina e se sì, in che misura e per quanto tempo.
Grazie infinite per la risposta.

Domanda posta da: nancy60 ( 01/09/2011)

E' da circa 1 anno che assumo una pastiglia di Key Melatonin Defender 1/2 ora prima di andare a dormire (intorno alle 24). Purtroppo il mio sonno è carente (dormo circa 2 ore, poi mi sveglio, rimango nel letto con occhi aperti e verso mattina riesco a dormire ancora 1 ora 1 ora e mezza). Devo aumentare la dose di Melatonin Defender o associarla a qualche altro prodotto contro l'insonnia? Ringrazio per l'attenzione ed attendo Vs. cortesi comunicazioni in merito.Distintamente Giorgio.
Domanda posta da: GIORGIO ( 31/08/2011)

Soffro da qualche anno di insonnia, alle vo,te molto pesante, non riuscendoa dormire per diverse notti. ho fatto ricorso per un periodo di 2 mesi e poi sporadicamnte di prodotto medicianli come stilnox, lendormin e lexton per cercare di addomermentarmi prima, il problema é infatti la fatica nell'addomrnarsi che spesso dura diverse ore, quando il sole giaà sta per sorgere.

ho provato diverse melatonine ehanno tutte lo stesso effetto, provovcano una grande senzazione di sonnolenza, che peró svaniscd molto presto una volta nel letto. assumevo usialmente da 1-3mg di melatonina prima di andare a letto.

Recentemente ho provato il prodotto Key Melatonina 1mg, e putroppo devo constatare che il ridultato ottenuto non é quello sperato o della altre melatonine, anzi, assumentp una compressa prima di andare a letto, dopo circa mezzora nel letto mo sento piú agitato e totalmente sveglio. ho avuto anche la premura di rimannere in ambieti con poca luce prima di andare a lett.

Cerco consiglio alla mia problemtica e allo strano effetto della key melatonin, forse é successo anche a voi!

Grazie a tutti

Domanda posta da: Hamleto ( 24/08/2011)

Buongiorno, ho 52 anni, da circa due anni in menopausa. Nel gennaio 2009 sono incominciati problemi di insonnia e ansia: cefalea, senso di angoscia, fatica a prendere sonno, due tre risvegli,fino a impossibilità ad addormentarmi fino al mattino, che sono sfociati in una condizione di crisi emotiva con pianto e fragilità. Ho utilizzato, sotto controllo medico, Dropaxin e Tavor al dosaggio minimo terapeutico, da circa due anni con fasi di riduzione dei farmaci (in alcuni periodi particolarmente difficili, anche Xanax). Negli ultimi due mesi Paroxetina 10 gocce e Tavor quasi nullo, ma devo riportare l'antidepressivo al dosaggio terapeutico e Tavor a 10 gocce, sempre sotto conrollo medico, per i disturbi del sonno che pian piano si stanno riportando su livelli problematici (solo la notte: iniziano con difficoltà nella fase di addormentamento, risvegli e numero limitato di ore di sonno, rilassamento solo all'alba, poi impossibilità ad addormentarmi fino al mattino).Il medico suggerisce di affiancare melatonina. Grazie per l'aiuto.
Domanda posta da: Livia ( 23/08/2011)

Da circa 15 giorni uso una compressa è 1/4 di Trittico 75. Io vado ha dormire alle 23:00 ma mi addormento dopo oltre un'ora e mi sveglio verso le 03:00 e difficilmente riesco ad addormentarmi. Soffro di apnea notturna ed uso il ventilatore polmonare, quindi non posso assumere farmaci per l'insonnia perchè inibiscono il sonno. Cosa posso prendere o aggiungere come farmaco per risolvere questo mio problema??? Posso usare in alternativa la Melatonina???? Mi è stato suggerito oltre al trittico 75...DI prendere pure 10 gocce di MINIAS. Fatemi sapere voi....grazie!!!
Domanda posta da: Attila ( 20/08/2011)

i quantitativi da prendere per insonnia da menopausa
Domanda posta da: nina ( 13/08/2011)

mio suocero di 83 anni soffre di insonnia ed è depresso, inoltre assume il Kumadin (per fluidificare il sangue). la melatonina può aiutarlo e se si quale?
Domanda posta da: ( 01/08/2011)

quale tra i farmaci per combattere l'insonnia ha
meno effetti collatterali, qualunque farmaco a
base di benzodiazepine provoca chi più e chi meno
assuefazione per cui considerato il rapporto costo
beneficio quale farmaco potreste consigliarmi?
secondo la vostra esperienza.

Domanda posta da: ( 31/07/2011)

Soffro da anni di disturbi del sonno che,pur usando
qualsiasi ipnoinduttore in circolazione,sono progressivamente diventati una grave insonnia.Vi chiedo se,perchè e come la melatonina possa essere un rimedio a questo grave problema.

Domanda posta da: anastasia ( 30/07/2011)


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