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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
Buongiorno a tutti, mi chiamo Sara e ho quasi 32 anni. Da una decina d'anni (precisamente all'inizio del terzo anno di università) ho iniziato a soffrire di notevole ansia e conseguente insonnia (con irritabilità, nervosismo, facilità al pianto e anche umore un po' depresso) strettamente correlate agli esami: la sintomatologia iniziava circa un mese-un mese e mezzo prima di ciascun esame per terminare con il superamento dell'esame stesso. Il mio medico di base mi consigliò di assumere Rizen in questi periodi (5 gocce al mattino, 5 al pomeriggio e 10 alla sera): il farmaco riduceva la sintomatologia e mi permetteva di procedere con gli studi. Ripeto: con il superamento dell'esame, la sintomatologia cessava immediatamente e io mettevo da parte il farmaco fino all'esame successivo. Tutto ciò è andato avanti fino alla laurea, con un periodo di peggioramento (per il carico veramente eccessivo di studio) in cui il Rizen non è più stato sufficiente e allora il medico di base mi consigliò 10 gocce di Rizen al mattino, 10 al pomeriggio, 1 mg di Lorazepam alla sera e 10 gocce di Seropram: questa terapia fu disastrosa, nel senso che peggiorò notevolmente i miei sintomi e appena lo capii (dopo 5 mesi purtroppo) la sospesi e tornai al mio solito Rizen prima degli esami (cercando di essere meno perfezionista e di prentendere meno da me stessa). La cosa funzionò... Ora sto seguendo una scuola di specializzazione (che per fortuna ho quasi finito: mi manca un anno): anche qui, ad ogni esame si è ripetuta la stessa storia e mi sono aiutata col Rizen (e solo occasionalmente col Lorazepam). L'ultima volta è stata durante le scorse Feste natalizie: Rizen e Lorazepam mi hanno aiutato, però questa volta la sintomatologia non è passata con il superamento dell'esame! Il Lorazepam mi ha dato problemi alla sospensione (3 notti di insonnia totale e notevole ansia): suppongo che mi fossi "assuefatta" (in meno di un mese???). La cosa mi ha molto spaventato e così l'ansia è continuata e si è estesa. Questa volta ho consultato una psichiatra, che mi ha assicurato che non ho nessuna patologia seria, ma "solo" (ha detto) una lievissima e comunissima nevrosi d'ansia dovuta al troppo studio. Mi ha consigliato di appoggiarmi al Rizen (che non mi ha mai dato problemi) per qualche settimana e nel frattempo distrarmi, fare attività fisica (corro 20 minuti ogni giorno e noto che mi fa davvero bene), socializzare, etc. (Dice che non ho nemmeno bisogno di una psicoterapia.) Sto seguendo i suoi consigli e, in più, sto assumendo 2 fiale di Mag2 ogni giorno: la situazione mi sembra migliorata, nel senso che da qualche giorno l'ansia non la sento quasi più. Però ho ancora problemi di sonno (dovuti principalmente al fatto che temo di non riuscire a dormire) e allora mi ritrovo ad assumere ancora il Rizen (anche solo 11 gocce prima di dormire. Certe sere però riesco a farne a meno del tutto.) per non rischiare l'insonnia, che mi riscatenerebbe immediatamente l'ansia (stare sveglia di notte e convivere durante il giorno con la stanchezza da insonnia mi agita moltissimo). Ora, mi chiedo: Key Melatonin Night poterebbe fare al caso mio? (Pensavo di assumerla contemporaneamente al Rizen, scalando quest'ultimo progressivamente p.es. una goccia in meno ogni 1-2 giorni) Quanto tempo serve per notare gli effetti della melatonina? Ci sono effetti collaterali? E, soprattutto, se riuscirò a tornare quella di sempre (quando sto bene, sono una "dormigliona" e 8-9 ore di sonno per notte sono la norma per me), la sospensione della melatonina mi darà dei problemi?
Vi ringrazio in anticipo e mi scuso per la lunghezza di questa mia domanda...

Domanda posta da: Sara ( 09/02/2010)

Salve, ho 39 anni. Dopo un tumore al seno ho cominciato ad avere problemi di insonnia. E più di un anno che assumo Key Melatonina Def. Vorrei sapere se non c'é il pericolo che il mio corpo si abitui e addirittura non produca più autonomamente la melatonina?
Domanda posta da: Mela ( 08/02/2010)

Su consiglio del farmacista ho acquistato Melatonina Diet in gocce x contrastare i sintomi del climaterio che stanno peggiorando la qualità della mia vita. All'incirca dalle ore 20 in poi cominciano le vampate una ogni dieci minuti, la tachicardia, la depressione e l'insonnia totale...
Ho cominciato ad assume la melatonina 6 gg. fa alla dose di 15 gocce, poi in conseguenza ad una nausea fortissima, una insonnia dalle ore 3 alle ore 5 e il giorno dopo un intorpidimento totale e una totale assenza di appetito, ho diminuito la dose fino a prendere 5 gocce ieri sera, i sintomi collaterali sono rimasti tali. Devo abbandonare?la melatonina non è adatta a me?

Domanda posta da: bi ( 08/02/2010)

Su consiglio del farmacista ho acquistato Melatonina Diet in gocce x contrastare i sintomi del climaterio che stanno peggiorando la qualità della mia vita. All'incirca dalle ore 20 in poi cominciano le vampate una ogni dieci minuti, la tachicardia, la depressione e l'insonnia totale...
Ho cominciato ad assume la melatonina 6 gg. fa alla dose di 15 gocce, poi in conseguenza ad una nausea fortissima, una insonnia dalle ore 3 alle ore 5 e il giorno dopo un intorpidimento totale e una totale assenza di appetito, ho diminuito la dose fino a prendere 5 gocce ieri sera, i sintomi collaterali sono rimasti tali. Devo abbandonare?la melatonina non è adatta a me?

Domanda posta da: bi ( 08/02/2010)

salve, ho 41 anni e da circa 15 soffro di insonnia. Da alcuni anni assumo lexotan, con interruzioni via via meno frequenti. Sono arrivato al punto di non riscontrare più benefici avendo però dipendenza dal farmaco. premetto che vengo da alcuni anni obiettivamente impegnativi (nascita bimbi, cambio sede lavoro, carriera) ma ora la situazione si è finalmente tranquillizzata e vorrei smetterla con i farmaci. Da alcuni giorni ho smesso il lexotan, come potete intuire non sto bene. La melatonina può fare al mio caso? Con quali modalità e in quali dosi? Considerate che il mio orologio biologico è un po' sballato dal lavoro, non rientro mai a casa prima delle 22.30. grazie se mi vorrete rispondere.
Domanda posta da: cris68 ( 08/02/2010)

Ho 36 anni, maschio. A causa di problemi seri d'insonnia (45 giorni) legati ad ansia e stress il medico mi ha precritto 5 goccie di minias. Ora ho bisogno di dormire per ottemperare ad una scadenza a fine mese e perchè non dormire crea danni. Vorrei contemporaneamente assumere mel key night fino alla stabilizzazione del sonno (5 giorni-una settimana) e quindi procedere a graduale sospensione del farmaco. E' corretto? Posso già aggiungere clavis harmoniae? La vs. filosofia naturale cosa pensa della psicologia in questi casi?
Domanda posta da: Corvo ( 05/02/2010)

Sono Ela, 35 anni. Ho problemi di sonno da circa un anno e soffro di insonnia da 3 mesi. Per il primo male la causa sembra essere il cambio di lavoro, molto più impegnativo, per la seconda situazione una scadenza (sempre nello stesso ambito lavorativo)che si sta approssimando. Da 25 giorni prendo quando mi capita 10 goccie di bromazepan e in alternativa una compressa a base di melatonina. Con le goccie (che vorrei smettere) dormo qualche ora, senza molto poco. Vedo che è sempre molto preciso nelle risposte. Cosa mi consiglia? Dove posso trovare melatonin key? Quando vedrò i primi risultati? Grazie
Domanda posta da: Ela ( 30/01/2010)

Buongiorno,
ho assunto causa insonnia x 2 mesi la Diet e da 14 giorni ho iniziato con la vostra, in associazione a Clavis H. che sto assumento già da 2 mesi.
Però ogni circa 7/10 giorni ho ricadute, nel senso che o faccio fatica ad addormentarmi o mi sveglio alle 3/4 di notte e non riesco più ad addormentarmi. Come mai questi continui alti e bassi? Cosa posso fare?
Grazie.

Domanda posta da: ( 27/01/2010)

Buongiorno, ho 41 anni e assumo ancora la pillola anticoncenzionale. Da diversi anni soffro di insonnia per la quale ho provato di tutto (Lendormin, Laroxyl, Lexotan ecc...). Purtroppo tutti questi farmaci mi lasciano forti strascichi nella giornata successiva (anche riducendo al minimo le dosi).
Ho difficoltà ad addormentarmi e mi sveglio ripetutamente nel corso della notte. Non riesco mai ad avere un buon sonno ristoratore.
Ho provato in passato anche con la melatonina (3 mg) ma senza risultati.
Ho letto dei vostri prodotti e vorrei sapere cosa potete consigliarmi per riuscire finalmente a dormire. Grazie.

Domanda posta da: Laura68 ( 25/01/2010)

BUONASERA,SOFFRO DI INSONNIA,E DOPO AVER USATO
ANSIOLITICI PER CIRCA UN ANNO HO SMESSO, E HO
INIZIATO AD ASSUMERE DA QUALCHE SETTIMANA MEZZ'ORA
PRIMA DI CORICARMI, UNA CAPSULA DI MELATONINA E CONTEMPORANEAMENTE ALTRE DUE CAPSULE COSI COMPOSTE:PASSIFLORA,VALERIANA,MELISSA,ESCOLZIA.
LA MIA DOMANDA è SE L'ASSOCIAZIONE DI QUESTE 3 CAPSULE PUò CREARE DEI PROBLEMI.GRAZIE DELLA RISPOSTA

Domanda posta da: SERGIO ( 22/01/2010)


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