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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
allora ho scritto varie volte ho usato la melatonina che ha riequilibrato in passato la mia insonnia.ora da un pò è ricomparsa devo dire che in questo periodo è sopraggiunto anche un acufene....quante pastiglie e quale melatonina devo prendere e per quanto tempo?quali esami del sangue fare poi dopo aver assunto la melatonina
Domanda posta da: stefania75 ( 22/01/2013)

ho 51 anni e dal mese di novembre mi è sparito il ciclo, da allora ho iniziato ad avere palpitazioni , ricorrenti vaginiti,crisi di pianto improvvise e ora anche insonnia, cioè mi addormento molto facilmente ma puntualmente alle tre mi sveglio e non riesco piu' a dormire agitandomi. Soffro anche di una brutta artrosi alle spalle, per ora assume compresse di magnesio associate ad iperico e quando proprio non ce la faccio piu' di notte qualche goccia di alprazolam...chiedo quale tipo di melatonina potrebbe fare al caso mio? soffro anche di alcune allergie, fortemente al nichel e lattice e sono di famigliarita' diabetica,ancora non assumo farmaci ma devo stare molto attenta.
Inoltre chiedo nell'eventualita' di iniziare ad assumere la melatonina da voi suggerita se devo interrompere il magnesio e iperico che sto' assumendo ora. grazie

Domanda posta da: mery ( 22/01/2013)

Buongiorno, soffro di insonnia da un anno, a periodi più o meno, dormo dalle 3 alle 5 ore per notte, con difficoltà addormentamento e risveglio precoce, da 3 settimane sto usando la Night, il sonno è in parte migliorato ed i sogni vividi, non so se passare a due Night (una all'imbrunire ecc. ecc) oppure usare per un periodo la Defender oppure pazientare ancora un pò. Grazie, saluti.
Domanda posta da: Antonella ( 16/01/2013)

utilizzo oramai key melatonin nught da 6 mesi, all'inizio in doppia somministrazione poi 1 alle 20,00 e andata a letto alle 22.fino al 23 dicembre in generale riuscivo ad addormentarmi anche se mi svegliavo alle 2:00 del mattino ma per me che oramai 3 anni di insonnia andava anche bene,il problema è che dal 23 dicembre in seguito ad un viagggio faticoso e ad 2,3 notti di insonnia ho ripreso a non dormire nulla.ho provato di nuovo con la doppia somministrazione, sono dovuta ricorrere al minins e ora al lexodan ma ne prendo poco 5 gocce di minins ma non facevano nulla ieri 8 di lexodan ma non ho dormito nulla e avevo preso doppia sommin di melatonina e tisana con sedivitax....sono di nuovo disperata devo lavorare e accudire i bambini e se non dormo come sto facendo sono uno straccio e in più ho perso tantissimo peso...grazie
Domanda posta da: adriana ( 07/01/2013)

sono la sig.ra franca .ho letto la vostra risposta non ci sono stati problemi in questo periodo ,io sono in cura per una lieve depressione ansiosa e insonnia con cipralex e minias 3gtt per due mesi con la vostra melatonina defender ho dormito bene ,dopo di che e ricominciata l'insonnia , non cisono stati problemi ,cosa mi consigliate io sto continuando lo stesso a prenderla , grazie per la risposta franca ,buon anno
Domanda posta da: franca ( 31/12/2012)

Ho 47 anni, dopo terapia con iodio radioattivo sono in ipo-tiroidismo che ho a bada con eutirox. Da qualche anno il ciclo è irregolare e alcuni disturbi tipo sudorazioni notturne, sbalzi d'umore, ecc... da non sottovalutare il mio stato ansioso perenne!!!! Da anni ho problemi di sonno e siccome sono stanca di prendere le gocce di compendium che assumo da diverso tempo, anzi, da vari anni vorrei provare a riequilibrare tutto con la melatonina... voi cosa ne dite? Anche il medico curante mi ha suggerito di cominciare a lascire le gocce ma non è stato capace di consigliarmi qualcosa in alternativa magari per un primo periodo! Consigliatemi voi come posso gestire i sbalzid'umore, l'ansia e l'insonnia; scusate se chiedo troppo ma questi sono i miei problemi!
Ah, dimenticavo, mi addormento facilmente ma mi svelio verso le 3-4 e fatico a riaddormentarmi!
GRAZIE PER LA RISPOSTA.

Domanda posta da: PINA65 ( 29/12/2012)

buonasera sono la sig.ra franca soffro di ansia e insonnia,prendo il cipralex 10 gtt e minias 3gtt la sera ho preso per due mesi la kei melatonin defender 5 mg con ottimi risultati in seguito non ho avuto piu beneficio,cosa mi consigliate?grazie per la risposta ho 64 anni,franca



Domanda posta da: franca ( 25/12/2012)

utilizzo la vostra melatonina fluid da diversi mesi ma solo oggi mi sono accorta, leggendo i vari componenti che sono scritti sulla scatola non risulta esserci il calcio. E' forse un errore di stampa o veramente è così? in quest'ultimo caso potrei sapere quale altro tipo lo contiene? ho 54 anni, la fluid va bene o devo cambiare con la defender? ho risolto con l'insonnia ma continuo ad avere problemi di colesterolo alto. Grazie per la vostra risposta.
Domanda posta da: rosy ( 12/12/2012)

ciao,mi chiamo Silvia ed ho 35 anni!purtroppo da 5 anni soffro di insonnia a causa della perdita improvvisa di mia madre. appena subita la perdita, la sera mi sentivo crollare dal sonno.mi addormentavo alle 21-21.30 e mi svegliavo la mattina. dopo 2 o 3 mesi invece passata questa fase mi è subentrata l'insonia... sono 5 anni che dormo poco e male. mi sono fatta anche aiutare con dei farmaci,ma passato un certo periodo ho preferito diminuirli fino a toglierli x paura della dipendenza. ho provato la valeriana ma senza risultati. ho provato con la melatonina ma senza risultati... lavoro part-time e ho due figli x me il fatto di nn dormire mi disturba molto. la sera vado a letto verso le 23 mi addormento dopo circa 30 min ma poi alle 00.30 1.00 comicio a svegliarmi e x me è un dramma xkè poi fatico molto a riprendere il sonno,mi giro e mi rigiro in continuazione!!! questa situazione comincia veramente a pesarmi. dimenticavo nn fumo ,nn bevo, e il caffè solo a metà mattina! questao tipo di melatonia mi può aiutare??? nn so più ke fare! grazie . buona serata!!!!
Domanda posta da: silvia77 ( 02/12/2012)

Salve, gentilmente vorrei sapere come comportarmi nell'assumere Key Melatonin night. Sono una donna di 48 anni, casalinga, sposata, con due figli adolescenti, con ancora un ciclo normale e soffro di insonnia da almeno un anno. Solitamente si accentua dieci giorni prima del ciclo, ma da due mesi si sta presentando ogni notte e per me è davvero molto invalidante. Soprattutto al mattino avverto un senso di ubriachezza per la sonnolenza eccessiva, ho anche poca concentrazione a causa dei continui risvegli notturni.Solitamente non ho alcuna difficoltà a prendere sonno, il problema è mantenerlo.Dopo circa due ore mi sveglio, poi, dopo un pò, mi riaddormento proseguendo la nottata con altri due risvegli di cui l'ultimo verso le 4.30/5.00 del mattino (considerando che vado a letto verso le 23.30, dormo davvero pochissimo!). Credo che sia venuta meno la fase del sonno r.e.m., il sonno profondo. Non soffro di ipertensione, ho qualche chilo di sovrappeso, non bevo alcolici, non ho mai fumato, non assumo farmaci, faccio una dieta equilibrata e pratico nuoto due volte la settimana. La mia sensazione è come se il mio cervello di notte sia sempre in standby. Da due sere sto assumendo una compressa di Key Melatonin Night 20 minuti prima di andare a letto, ma la situazione è quasi peggiorata. Il tipo di insonnia è identico e la sonnolenza e lo stordimento diurni sono aumentati. Che fare? E' giusta la posologia di melatonina? Grazie per i consigli e le indicazioni che saprete darmi.
Domanda posta da: ale ( 29/11/2012)


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