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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"
Soffro d'insonnia da quando assumo tamoxifene e decapeptyl come cura del carcinoma mammario. Le frequenti vampate mi provocano il risveglio circa ogni ora. Vorrei provare con la melatonina, ma dovrei essere sicura che non ci siano controindicazioni e interazioni con i farmaci assunti.
Domanda posta da: ( 29/07/2010)

Buongiorno. Ho 52 anni e sono in menopausa chirurgica (a causa di vari fibromi e cisti ovariche) dal 2006. Fino al mese scorso assumevo la TOS (Premia), ma d'accordo con il medico curante, ho deciso di provare a sospendere. Purtroppo i sintomi classici sono velocemente ricomparsi,soprattutto insonnia, vampate e degli attacchi di fame quasi incontrollabili, ma vorrei provare a contrastarli con prodotti naturali. Un amico farmacista mi ha consigliato Menoflavon forte. E'valido ed eventualmente associabile a quale tipo di melatonina? Grazie in anticipo per tutti i consigli. daniela t.
Domanda posta da: Daniela T. ( 27/07/2010)

insonnia.colesterolo .stress
Domanda posta da: lion ( 21/07/2010)

sono una donna di 54 anni e da 10 mesi ho sospeso la TOS . sto molto male con vampate e insonnia .prendo da 2 mesi menoflavon forte e una compressa di Key melatonin defender ma non vedo miglioramento. Cosa posso fare? grazie
Domanda posta da: anto ( 13/07/2010)

Salve, ho 35 anni, non soffro e non ho mai sofferto di insonnia, ma di recente (e soprattutto nei cambi stagionali e climatici) il mio problema relativo al sonno non è tanto la quantità delle ore che dormo o il tempo che impiego ad addormentarmi, quanto piuttosto la qualità del sonno stesso. Ho il sonno piuttosto disturbato e nelle prime ore del mattino (momento in cui la melatoniana dovrebbe avere più effetto) mi ritrovo in uno stato quasi di dormiveglia, risvegliandomi per niente o poco riposata.
Ho assunto ieri sera per la prima volta una compressa da 3mg di melatonina (Melatonina Fast della Pharmaday). Il mio sonno è rimasto totalmente invariato, come se non avessi assunto niente. So che l'efficacia dipende molto dalla costanza con cui la si assume ma soprattutto dalla marca del prodotto, e, quindi, dalla qualità e dalla purezza della stessa melatonina. Ecco le mie due domande:
- qual è, secondo lei, la melatonina più pura e migliore in commercio (ho il sospetto che il prodotto che ho acquistato non valga un granché)?
- dopo quanti giorni circa dalla prima assunzione dovrebbero incominaciare a vedersi gli effetti (so che c'è gente che già dalla prima assunzione ne trae beneficio)?
Grazie.

Domanda posta da: Milena ( 10/07/2010)

HO A VOLTE IL SINTOMO INSONNIA SECONDO SCUOLE DI PISCHIATRIA COME QUELLA DI CASSANO IL SINTOMO SEGNALA UON SQUILIBRIO DI ALCUNI NEUROTRASMETTITORI NEL CERVELLO QUINDI BISOGNA ASSUMERE PER FORZA PISCOFARMACI PER RISISTEMARE QUESTO CERVELLO PER LORO MALATO IO NON LI VOGLIO ASSUMERE RIUSCIRA UN GIORNO LA MELATONINA A SISTEMARE QUESTI NEUROSTRASMETTITORI MALATI GRAZIE ORMAI LA ASSUMO DA 4 MESI CON DI SONNIFERI SOLO AL BISOGNO. GRAZIE
Domanda posta da: luca ( 09/07/2010)

Ho 47 anni e mezzo, e da un mese a questa parte accuso, oltre a una forte insonnia anche le vampate. Da oltre sei mesi avevo interroto la pillola assunto con il cerotto, perchè secondo me mi creava dei forti mal di testa e anche nausea. Ora ho anche un ritardo del ciclo da un mese e mezzo. Per quanto riguarda l'insonnia sto risolvendo da una settimana con la melatonina che mi è stata consigliata in erboristeria. Ne sto prendendo 5mg., e sto dormando, anche se comunque durante la notte mi svegliano le vampate, ma poi mi riaddormento anche se dopo anche un' ora. Sto anche facendo attività fisica. Secondo lei assumendo la melanina, esiste una piccola possibilità che il ciclo ritorni e che diminuiscano la vampate e la sudorazione? Oppure dovrei riprendere con la pillola per sperare che almeno per qualche anno mi ritorni il ciclo? Era successo un'altra volta che il ciclo scomparisse per 4 mesi e la ginecologa con la pillola è riuscita a farlo ritornare. Ringrazio anticipatamente.
Domanda posta da: serena ( 09/07/2010)

Buongiorno è da ormai 1 anno che soffro di insonnia,il tutto iniziato 1 anno fà dopo forte stata d'ansia che la notte non mi faceva chiuder occhio,ho passato notti a non dormire e dopo aver provato melatonina-valeriana e altre cure naturali sono passata ad assumere En gocce,ora va meglio ,solo che ancora non passo delle notti in bianco,ho ricominciato a prendere da 1 settimana key melatonin night 2 pastiglie prima di dormire ,ma ancora nessun risultato,come mi consigliate di procedere?
Domanda posta da: carola ( 08/07/2010)

Buongiorno, dopo l'esperienza di insonnia della scorsa estate è da mesi che assumo Melatonin Night e siccome nn risolvevo mi avete consigliato di passare alla defender. La scorsa estate dopo mesi di insonnia avevo risolto sotto vs consiglio con la doppia somministrazione cena e prima di dormire della night. Ormai sono 3 settimane di defender e sembrava che le cose andassero meglio. Ora e più di una settimana che nn mi addormento prima delle tre. Nel caso decida come da lei consigliato passare alla doppia somministrazione posso continuare fino alla fine del caldo? Vorrei anche sapere se fosse il caso di abbinare la melatonina a della valeriana e se secondo lei e' efficace. Perchè la doppia somministrazione è piu' efficace visto che poi è la stessa quantità della defender? ho paura che quest'anno nn mi faccio effetto. Fin'ora complessivamente è andata un po' meglio dell'anno scorso che contavo le ore fino anche alle cinque del mattino. Mi è difficile andare a letto sempre alla stessa ora anche perchè poi quando ci provo per giorni conto le ore al buio ...
Domanda posta da: FLAVIA ( 07/07/2010)

Salve, ho 27 ed essendo soggetto ad ansia spesso soffro di insonnia soprattutto quando sono sotto stress col lavoro. Mi capita di non riuscire ad addormentarmi soprattutto in settimana mentre nel week-end quando non lavoro non ho quasi mai problemi. La mia domanda è : posso iniziare ad assumare melatonina solo in settima sospendendo la terapia nel week-end? E inoltre, per quanto tempo devo prendere la melatonina? Forse a 27 anni sono troppo giovane per intraprendere una terapia continuativa. Grazie mille
Domanda posta da: Mico83 ( 06/07/2010)


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