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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"

cosa ne pensa della melatonina activ 3 per combattere stress ansia e un po' di insonnia? Domanda posta da: john ( 31/05/2007)

volevo solo apportare la mia testimonianza in quanto utilizzatore di melatonina per combattere l'insonia. circa un anno fà sono comparsi i primi sintomi di insonnia dovuti a delle alterazioni dell'umore di tipo emotivo dovute a delle situazioni esterne (esperienze poco costruttive, rapporti affettivi e familiari ecc.) con conseguenza di non dormire tutta la notte, cosi che mi sono rivolto ad uno specialista il quale mi ha prescritto un ansiolitico e un antidepressivo. Risultati? alla prima assunzione di uno solo di queste "schifezze" la sera mi sono sentito morire e al risveglio era forse meglio che fossi morto. Per puro caso ho letto una pubblicità su un giornale sull'uso della melatonina contro l'insonnia, e che anche la nazionale di calcio in particolari momenti ne faceva assunzione. ho provato! per un certo periodo ho dormito come un angioletto gia da subito. poi credo si sia regolarizzato il sonno non l'ho piu utilizzata, adesso a distanza di alcuni mesi si stanno ripetendo i disturbi di insonnia (io credo sempre dovuti a motivi di carattere emotivo, mancanza di lavoro, famiglia disunita) la sera sto cominciando a riassumere la melatonina riesco a dormire. sulla base di quanto esposto vorrei sapere quanto effetto placebo c'è nella somministrazione di questa sostanza e se siamo di fronte a un fenomeno e a delle problematiche di una serie di persone che hanno perso i valori della vita, la capacità di sognare, di relazionarsi in maniera positiva con gli altri, ricercando la soluzione dei propri mali esistenziali in una pillola della felicità. Grazie! Domanda posta da: mimm0 ( 30/05/2007)

il mio compagno soffre di insonnia e stress vorrebbe provare la vostra melatonina , ma ha letto che può dare problemi di fertilità maschile è vero ? Domanda posta da: silvia ( 28/05/2007)

Melatonina e iperico aiutano l'insonnia Domanda posta da: monica ( 24/05/2007)

ho 51 anni e da un anno soffro di vampate in particolare la notte.Premetto che ho ancora le mestruazioni regolari ma ho i sintomi di una donna in menopausa.Sbalzi di umore, irritabilità e insonnia.Per dormire prendo 13 gocce di lexotan tutte le sere ma vorrei smettere xchè sono contraria ai farmaci, voi cosa mi consigliate? grazie jennifer Domanda posta da: jennifer ( 22/05/2007)

prendo 1 compressa di melatonina 5mg alla sera prima di recarmi a dormire e una busta di pidolato di magnesio 2,25 ogmi mattino per curare una forma depressiva ed insonnia derivatami da un periodo di forte e prolungato stress. Mi sento meglio anche se ho ancora continui sbalzi di umore. sono una donna di 44 anni in buona salute fisica. E' corretta la terapia (consigliatami da un medico al posto dei farmaci). grazie. Emanuela Domanda posta da: emanuela ( 21/05/2007)

Soffro d'insonnia e di ansia da molti anni sono in menopausa con vampate, sono ipotiroidea e fibromialgica. Da qualche giorno assumo Key melatonina night una compressa la sera.Volevo sapere se per la mia situazione è sufficiente. Ringrazio e cordiali saluti Antonia Domanda posta da: Antonia Berti ( 20/05/2007)

stamane sono andata in farmacia per comprare sotto vostro consiglio la kei melatonin defender ma per sbaglio il farmacista mi ha dato le night posso prenderle lo stesso o le faccio cambiare?ho 43 anni e da 5 mesi sono in menopausa chirurgica la night va bene anche per le vampate oltre al problema dell'insonnia? Domanda posta da: daniela ( 19/05/2007)

Ciao, avrei una domanda da porvi che probabilment risulterà sciocca: come posso scoprire se la melatonina è prodotta in modo sufficiente dal mio organismo e se la sua eventuale carenza è causa dell'insonnia di cui soffro da tanti anni? Soffro di stati d'ansia, preoccupazione e agitazione; credo che il mio possa essere considerato uno stato depressivo anche se conduco una vita abbastanza regolare, ma piena di preoccupazioni ansie e insoddisfazioni. Potrebbe giovarmi in qualche modo la somministrazione della melatonina e dove potrei procurarmela? grazie Domanda posta da: Melissa ( 19/05/2007)

Da un anno assumo Key m. night, da circa un mese sono ricomparsi i disturbi al sonno: alterno notti quasi del tutto insonni, notti con molti risvegli e notti in cui ho solo un paio di risvegli. Il tutto è associato ad un pò di ansia somatizzata con leggera oppressione al torace. Anche il tempo per addormentarmi si è prolungato. Questa situazione si protrae da un mese ma non sento una forte ricaduta sulle ore del giorno in termini di affaticamento e stanchezza. Faccio solo un pò fatica a concentrarmi quando passo una notte quasi totalmente insonne. E' dovuto agli effetti benefici e protettivi della melatonina, il fatto di riuscire a "reggere" anche un periodo lungo di problemi legati al sonno? Perchè a volte sono preoccupato pensando che l'insonnia possa influire negativamente sulle condizioni psicofisiche. Ultimamente sto alternando l'assunzione di Key night con Key defender è giusto? Domanda posta da: pietro ( 18/05/2007)

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