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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"

Ciao, avrei una domanda da porvi che probabilment risulterà sciocca: come posso scoprire se la melatonina è prodotta in modo sufficiente dal mio organismo e se la sua eventuale carenza è causa dell'insonnia di cui soffro da tanti anni? Soffro di stati d'ansia, preoccupazione e agitazione; credo che il mio possa essere considerato uno stato depressivo anche se conduco una vita abbastanza regolare, ma piena di preoccupazioni ansie e insoddisfazioni. Potrebbe giovarmi in qualche modo la somministrazione della melatonina e dove potrei procurarmela? grazie Domanda posta da: Melissa ( 19/05/2007)

Da un anno assumo Key m. night, da circa un mese sono ricomparsi i disturbi al sonno: alterno notti quasi del tutto insonni, notti con molti risvegli e notti in cui ho solo un paio di risvegli. Il tutto è associato ad un pò di ansia somatizzata con leggera oppressione al torace. Anche il tempo per addormentarmi si è prolungato. Questa situazione si protrae da un mese ma non sento una forte ricaduta sulle ore del giorno in termini di affaticamento e stanchezza. Faccio solo un pò fatica a concentrarmi quando passo una notte quasi totalmente insonne. E' dovuto agli effetti benefici e protettivi della melatonina, il fatto di riuscire a "reggere" anche un periodo lungo di problemi legati al sonno? Perchè a volte sono preoccupato pensando che l'insonnia possa influire negativamente sulle condizioni psicofisiche. Ultimamente sto alternando l'assunzione di Key night con Key defender è giusto? Domanda posta da: pietro ( 18/05/2007)

Soffro periodicamente di insonnia, spesso dovuta a ansia e allo stress.Utilizzo key melatonin night da circa un mese e ottengo dei buoni risultati. Ho 43 anni, sono sempre stato sano, nessuna patologia particolare, solo molto ansioso. Ho sempre avuto dei problemi di acne, che ultimamente si sono intensificati. L'aggravamento è coinciso con la sostituzione da key melatonin night con key melatonin defender, perchè non riuscivo a reperire la prima. Può influire la melatonina con il mio problema di acne? Per quanto tempo si può assumere la melatonina visto che il mio problema di insonnia e ansia è abbastanza frequente? Domanda posta da: playtime ( 17/05/2007)

Buongiorno sono ebby,ho 45 anni e da anni sofro di insonnia, cioè mi addormento con facilità ma durante la notte mi sveglio e faccio fatica a riaddormentarmi . vorrei sapere notizie sulla melatonina i sui effetti collaterali se ci sono . Ringrazio anticipatamente Domanda posta da: ebby ( 17/05/2007)

salve, è circa un mese che uso la melatonina nigh,(ho 32 anni) 2 pasticche , 1 la sera alle 20.00 una alle 23.00 venendo da una insonnia molto grave. ma purtroppo non sto avendo risultati, continuo ad addormentarmi alle 5.00 sapete darmi ulteriori consigli.grazie anticipatamente Domanda posta da: elena ( 14/05/2007)

Buongiorno,ho39 anni evorrei sapere gentilmente se la melatonina mi potrebbe aiutare nel mio caso di insonnia che dura da 18 anni e poi anche depressione come conseguenza.Devo precisare che uso la key melatonin night da gennaio e devo dire che il mio ciclo che era molto sballato dopo la gravidanza e che a mio parere ero entrata in fase premenopausa il mio ciclo è diventato perfetto. Domanda posta da: silvia ( 11/05/2007)

desideravo conoscere quanta melatonina si può assumere, senza incorrere insovradosaggio e per avere i maggiori benefici, per problemi di insonnia. grazie. Domanda posta da: joshuas ( 01/05/2007)

Riferendomi alla mia domanda di ieri e cioè: "Prendo la Key melatonin fluid (soffro di insonnia,trigliceridi e colesterolo alti) da tre giorni.La notte non riesco ancora a dormire profondamente e soprattutto durante il giorno mi sento stanco e stranamente intontito. Come devo comportarmi?" preciso che ho 39 anni,sono portatore sano di anemia mediterranea,ho una glicemia che oscilla fra 85 e 140, alle ultime analisi avevo il seguente aspetto lipidico: colesterolo totale 230 mg/100 ml,trigliceridi 275 mg/100 ml,colesterolo HDL 47 mg/dl, colesterolo LDL 115 mg/dl. Ho praticamente da sempre un'esofagite da reflusso per la quale prendo ogni mattina a digiuno una compressa di Nexium 20 mg (esomeprazolo). Per concludere fra un pò riavrò la rinite allergica per la quale assumerò una compressa di Aerius 5 mg (desloratadina)prima di dormire e all'occorrenza lo spray nasale Nisoran (flunisolide). Dimenticavo...dormo mediamente 6/7 ore a notte ma con difficoltà ad addormentarmi subito e con brevi risvegli notturni. La Key melatonin fluid è compatibile con il quadro descritto? in che modalità? Grazie mille per la pazienza! Domanda posta da: LIBERO ( 27/04/2007)

Lo psichiatra (ero in cura per esaurimento), tanto tempo fa (ormai sono 10 anni e passa) mi ha detto che avrei dovuto convivere con l'insonnia visto che con il Tavor non risolvevo niente. Il problema è che di notte mi altro a mangiare e la mia dieta per salute, fa va a farsi benedire. Se assumessi la Vostra Key Melatonin, credete che riuscirebbe ad aiutarmi ? Grazie. Domanda posta da: ornella ( 27/04/2007)

Prendo la Key melatonin fluid (soffro di insonnia,trigliceridi e colesterolo alti) da tre giorni.La notte non riesco ancora a dormire profondamente e soprattutto durante il giorno mi sento stanco e stranamente intontito. Come devo comportarmi? Grazie Domanda posta da: LIBERO ( 26/04/2007)

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