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Ho 46 anni e soffro ormai da tantissimi anni di insonnia. Ho provato con vari prodotti omeopatici, naturali (valeriana Dispert, Sedivitax, fiori di Bach...) e anche farmaci (Serpax, Lorazepam, En ecc.) ma non ho risolto molto. All'età di 42 anni, dopo cinque anni di mestruazioni irregolari, gli esami del sangue hanno mostrato valori di menopausa. Per regolare le mestruazioni (spesso saltavano oppure avevo delle forti emmoragie), la ginecologa mi ha prescritto la pillola anticoncezionale che prendo tuttora. Dopo un lungo periodo di problemi familiari e sul lavoro, mi sono rivolta al medico poichè l'ansia era diventata incontrollabile e da due settimane circa sto prendendo il Citalopram (6 gocce al mattino). Da circa un mese e mezzo ho provato prima ad usare la Melatonina diet (3mg) e poi da circa due settimane prendo invece la Melatonina della Erba Vita di 5mg, poichè non vorrei prendere farmaci. Alla sera mi addormento abbastanza presto, ma verso le 1 o 2 mi sveglio e non riesco più ad addormentarmi. Spesso mi risveglio più volte in una notte. Vorrei tanto dormire una notte intera! Mi sento stanca e nervosa e ho paura di ricominciare in settembre con il lavoro. La Melatonina potrebbe essere un aiuto per l'insonnia? se sì, quale dovrei prendere e in che dosi? Posso continuare a prendere la pillola alla sera? Grazie
Domanda posta da: Ely ( 07/08/2007)

Ultimamente a causa di una rottura sentimentale mi capita a volte di soffrire di insonnia, non riesco ad addormentarmi prima delle 4 , mi giro a mi rigiro con attachi d'ansia, e il mio sonno non e' prondo alle 7 sono gia' sveglia. La vs. melatonina ha effetti collaterali? Per quanto potrei assumerla? A volte mi capita di uscire e non andare a letto aloo stesso orario.. cosa mi consigliate? Ho la radiosveglia in camera perche' dovrei rimuoverla?

Grazie.

Domanda posta da: pp ( 07/08/2007)

A proposito, con i farmaci serotoninergici l'attivita' sex è ridotta o annullata:non erano meglio i triciclici? La Melatonina lo riparera' il guaio? Ciao e buon lavoro
Domanda posta da: Emily ( 07/08/2007)

Io non metto in dubbio le qualita' della Melatonina, ma sembra eccessivo che possa attenuare o risolvere una depressione:oddio, a mia madre non erano efficaci nessune cure per una Cervicale:l'ha risolta con un prodotto naturale , una pomata chiamata 'veleno d' api'.Non sorridete , vi prego , ma dalla prima applicazione è stata subito bene :inoltre io soffrivo di prolasso emorroidario e l'unica soluzione paventatami era l'intervento chirurgico;ebbene con la Propolis io sto bene da circa 10 anni:provate a dirlo ai medici specialistici e vi rideranno in faccia.Cnq se aiuta la lotta alla Depressione , ne compro un TIR
Saluti Emily Dickinson

Domanda posta da: Emily ( 07/08/2007)

Un mio conoscente mi ha fatto visitare questo sito, e mi chiedo:possibile che con la Melatonina si risolvano problemi di ansia e depressione?Io abito a Pisa(famosa a livello clinico per un certo medico Prof..)e sento molte persone che si lamentano poichè la Depressione non passa nemmeno dopo molte cure e molti anni di sofferenza? Spero abbiate ragione, perchè ho dei conoscenti che ne soffrono e trascorrono settimane in casa a torturarsi mentalmente! Puo' la Melatonina arrivare dove non è efficace il Prozac, lo Zoloft, il Sereupin e cosi' via? Speriamo, perchè comincio ad essere depresso anch'io e gli psicofarmaci non li prendero' mai!Al massimo faro' un po' di psicoterapia comportamentale .

Spero che chiarirete le mie ombre/ Grazie

Domanda posta da: Max ( 07/08/2007)

A quali rimedi naturali posso ricorrere per alleviare i disturbi premenopausali che mi affliggono (soprattutto di notte)? Ho 45 anni. Grazie
Domanda posta da: Laura ( 06/08/2007)

Scusi la domanda, sono il rompiscatole di prima, ma avendo letto molte risposte alle domande formulate nel forum Vi chiedo: coltempo la melatonina puo' avere effetti antidepressivi tali da poter sostituire i farmaci? (es Noritren. paroxetima , fluoxetina eccc.....?.)

..Grazie di nuovo G.

Domanda posta da: Giuliano73 ( 05/08/2007)

Da alcuni anni soffro di depressione ed assumo 30mg di Noritren , talvolta associato a 5-8 gocce di En. In passato ho usato 20 mg di paroxetina, quindi la venlafaxina, ma i risultati sono stati deludenti. Da circa 1 settimana assumo Melatonina, consigliatami da un conoscente, ma non la assumevo costantemente finche' non ho visitato casualmente il Vs sito. Quando la assumo mi viene un sonno profondo e dormo tutta la notte.
La mia è una problematica di bassa autostima! Assumendo Melatonina potra' diminuire questa DEP.e fare a meno dei farmaci sintetici, i qualibenessere non me ne offronoe in piu' mi rendono anche impot.... Grazie della risposta.

P.S. Il mio medico di base afferma che potrei anche fare a meno sei farmaci sintetici(avendo egli interpellato 2-3 specialisti sulla mia problematica:cosa ne pensate di una terapia naturale , assumendo Melatonina la sera e Iperico al mattino?
Le compresse di Tiglio. Passiflora, Biancospino e Polline possono essere un rimedio ai farmaci oppure sono solo placebo?

Grazie tante di nuovo

Domanda posta da: Giuliano73 ( 05/08/2007)

può essere efficace per una donna di 88 anni che ha subito un mese fa una operazione al femore e passa la notte in uno stato di agitazione ,senza dormire?
Domanda posta da: ornella caporaso ( 04/08/2007)

Buongiorno, ho 41 anni, per problemi di ansia e insonnia ho assunto Armonia Retard per diverse settimane con alterni risultati, ora sono passato alla KM night da 15 giorni, ma dopo 4/5 ore di sonno discreto mi sveglio e ho difficoltà ad addormentarmi; durante il giorno oltre a un po’ di stanchezza che va e viene l’ansia, il nervosismo, una paura forte per la propria salute non sono migliorate; sono contrario ai farmaci prescritti anche troppo facilmente, avete qualche suggerimento a riguardo? Ringraziando anticipatamente, cordiali saluti…
Domanda posta da: Roby ( 03/08/2007)


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