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Da tre anni ho la menopausa, adesso ne ho 49. Sono sempre stata una persona ansiosa ma adesso lo sono ancora di più. Non ho problemi di peso, seguo una dieta povera di grassi perchè il colesterolo progressivamente si è alzato (totale 245) Il mio problema è che non dormo più bene. Mi addormento sempre facilmente, ma dopo 2/3 ore inizia l'incubo vampate che mi svegliano in continuazione e al mattino mi sento stanca. Cosa posso fare? Ho provato diversi integratori a base di soia e trifoglio rosso: soldi buttati. Mi suggerite qualcosa? Domanda posta da: anna ( 21/06/2012)

Ho 50 anni in menopausa da tre.Il problema che mi affligge oltre all'ansia e al nervosismo, che si sono accentuati, è la qualità del sonno che risulta disturbato dai continui risvegli a causa delle vampate notturne. Mi riaddormento sempre, ma la mattina ho la sensazione di non avere riposato. Ho vampate anche durante il giorno ugualmente fastidiose... Ho provato vari rimedi naturali senza alcun risultato. Grazie dei consigli che potrete darmi. Domanda posta da: marina ( 21/06/2012)

Vorrei sapere un vostro parere in merito all'assunzione costante di melatonina! Mi ha detto la farmacista che l'uso prolungato potrebbe portare ad un'atrofia dell'ipofisi con conseguente mancata produzione delgi altri ormoni!! Grazie Domanda posta da: Francesco ( 21/06/2012)

Buongiorno, io e mio marito stiamo cercando una gravidanza (io ho 43 anni) e, in attesa del prossimo tentativo di fecondazione a fine settembre, vorremmo provare ancora in modo naturale. Lui da ieri assume un integratore che contiene Melatonina, per difficoltà nel sonno, la melatonina contenuta nell'integratore può interagire con la qualità del suo seme? Grazie, Stefania Domanda posta da: Stefania ( 20/06/2012)

mimchiamo laura ho 54 anni come mi potete aiutare per l'insonia io uso melatonina pura da 5mg ma fa poco mi potete consigliare come devo usarla correttemente , mi anno detto che si può prendere anche durante ilgiorno e poi la sera prima di coricarsipotete fare qulcosa grzie Domanda posta da: laura ( 20/06/2012)

soffro di insonia ho provato alquni sonniferi ,il minians- lozul lexton stilnox .la melatonina da 5g mi aiuta ma poco cosa posso fare aiutatemi vi prego datemi dei consigli grazie laura Domanda posta da: laura ( 20/06/2012)

salve ho 56 anni in menopausa da 11 anni per intervento. ho fatto per 6 anni la tos e 2 anni ho sospeso. assumo integratori a base di trifoglio rosso e altri integratori a base di papaya. Ho fatto le analisi e ho il colesterolo e trigligeridi alti la melatonina può servirmi? grazie Domanda posta da: toma ( 19/06/2012)

spett dottore ho 55 anni in menopausa da 2 anni vorrei prendere la melatonina cosi mi consiglia . peso 53 chili faccio ginnastica lavoro . grazie distinti saluti da sonia Domanda posta da: sonia ( 19/06/2012)

Buonasera ho 48 anni e da un anno sono senza ciclo. La mia ginecologa mi aveva consigliato la terapia ormonale leggera qualora avessi avuto grossi problemi oppure un prodotto naturale a base di soia che ho preso fino a un mese quando ho iniziato a prendere Melatonina Fluid. Sono arrivata a questa decisione dopo aver letto alcune testimonianze sul vostro forum relativo alla menopausa in conseguenza del fatto che negli ultimi tempi soffrivo di insonnia e tachicardia (sintomi di menopausa). Ho assunto la melatonina per circa un mese ma qualche giorno fa ho smesso perchè al mattino ero sempre molto intontita e durante il giorno facevo molta fatica a "carburare". Devo precisare che la mia pressione non è molto alta anzi normalmente si testa su 70 min - 100 max. Ho anche notato un aumento di peso sull'addome non so se si tratta di gonfiore o grasso per aumentato appetito (sono comunque aumentata di quasi 3 kg). Avevo inizialmente dimezzato la dose ma poi ho deciso di interrompere per chiedere a voi se è possibile che la Melatonina a me faccia questo effetto o se magari per me la dose è eccessiva. Siccome poi a breve avrò il controllo ginecologico volevo mettere al corrente la mia dottoressa ma intanto mi farebbe piacere avere un vostro parere. Vi ringrazio Alessandra Domanda posta da: Alessandra ( 17/06/2012)

CORTESEMETE MI CHIAMO GILBERTO HO 42 ANNI,SOFFRO DI DISTURBI DEL SONNO. MI ADDORMENTO SUBITO MA POI DOPO POCO,TEMPO INIZIO UNA SORTA DI (VIA CRUCIS)FATTA DI RISVEGLI è SONNO ANZIOSO .HO SAPUTO CHE LA MELATONINA, DA ANZIA è ADDIRITTURA DEPRESSIONE......è VERO TUTTO CIò? DATO CHE IO GIà SONO ANZIOSO DI MIO.......NON VORREI PEGGIORARE LA SITUAZIONE.ATTENDO UNA VOSTRA RISPOSTA GRAZIE MILLE Domanda posta da: GILBERTO ( 16/06/2012)

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