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Salve. In merito all'assunzione della melatonina mezz'ora prima di andare a letto e di stare al buio, c'è la seguente risposta che non ho capito: 'Il suggerimento è scritto per quelle persone che prendono la melatonina e poi guardano la televisione per 2 ore ancora’. Propedeutico per l’efficacia della melatonina è il buio, per cui che senso ha prenderla e poi rimanere davanti al televisore per due ore? La luce emessa dal televisore (o da un monitor di computer), oltre all’elettromagnetismo, non inficia l’efficacia della melatonina? Mi ricordo, infatti, del form di una persona che raccontò di aver preso la melatonina e di essere rimasto per una mezz’ora davanti al computer. Risultato: dormì male (nonostante la melatonina). Io, a scanso di equivoci, assumo la melatonina subito prima di andare a dormire, con televisore e computer ben spenti. E credo di non sbagliare, visti i risultati ottenuti finora.
Domanda posta da: Bruno ( 2006)

ho 55 anni e prendo ogni sera una compressa di melatonina per dormire:Vorrei sapere se è vero che ogni tanto devo interrompere e se é vero ogni quanto tempo?grazie
Domanda posta da: antonella ( 2006)

Sono alla ricerca di informazioni sull'utilizzo della melatonina per combattere la piastrinopenia. Qualcuno ha gia provato questo tipo di cura? Ringrazio anticipatamente
Domanda posta da: marco ( 2006)

Buongiorno, ho accompagnato mio padre dal neurologo per una visita di controllo che deve fare ogni 4 mesi avendo preblemi di deambulazione dovuti a parkinsonismo vascolare. Ho chiesto al neurologo un giudizio sulla melatonina e mi ha risposto: "è un ottimo regolatore di sonno", ma poi ha aggiunto con atteggiamento un pò snob: "La profilassi circa le malattie neurodegenerative e in generale con melatonina è un mito". Perchè c'è questa chiusura da parte di molti medici?
Domanda posta da: z.piero ( 2006)

Ma la melatonia favorsice anche l'abbronzatura?e se si quale dei prodotti che commercializzate? grazie anticipatamente
Domanda posta da: ( 2006)

Ho appena letto diverse pubblicazioni sulla melatonina e pur non assumendone personalmente (ho 35 anni, nessun disturbo del sonno e perfetto equilibrio psicofisico) mi pare possa fare molto bene, soprattutto alle persone anziane, così l'ho consigliata ai miei genitori (hanno 65 anni). Mio padre ha preso una pastignlia di Melatonin night e si è sentito intontito tutto il giorno seguente. Ora non so se vorrà riprovare (io gli ho consigliato di fare 1/2 pastiglia). Mia madre che prende spesso il Lexotan l'ha provata 3/4 giorni, poi ha sentenziato che non le fa nulla e ha smesso. Faccio bene a insistere perchè la prendano ancora ? Mio padre poi soffre di iperglicemia, ipercolesterolemia e pressione alta... insomma è il soggetto pergetto per la melatonina ! Mia madre ha invece i calcoli a reni e fegato, ci sono contrindicazioni visto che l'eccesso di melatonina si smaltisce con le urine ?
Domanda posta da: Barbara ( 2006)

nell'atassia di friedreich può essere utile.
Domanda posta da: maria ( 2006)

se si stanno assumendo sonniferi per indurre il sonno come è possibile utilizzare la vostra melatonina?è necessario sospendere il prodotto farmacologico oppure utlizzare entrambi nella fase iniziale? come è necessario comportarsi? grazie
Domanda posta da: PETRA ( 2006)

Sto assumendo da alcuni mesi la melatonina defender e ne sto traendo numerosi benefici; allo stesso tempo però sto soffrendo di dolori agli arti inferiori. Ho sentito dire al riguardo che la melatonina può causare dei disturbi del genere perchè chiede un consumo notevole di sali minerali. E' vero?
Domanda posta da: ansini ( 2006)

Ho comprato la Night e ho letto che va presa mezz'ora prima di andare a letto e che bisogna stare al buio.Non si può prenderla e andare a dormire subito?Anche perchè non saprei cosa fare mezz'ora al buio.Grazie!
Domanda posta da: Sonia ( 2006)


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