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Assumo melatonina retard da 2 anni ormai circa, avendo disturbi del sonno. con frequenti risvegli notturni e difficoltà a riaddormentarmi. Soffro di ipotiroidismo di origine autoimmune ( sindrome di hashimoto) e comincio ora ad avere qualche salto di ciclo, con frequenti sudorazioni al mattino presto e di giorno. Ho preso anche per due anni del progesterone (lutenyl) per regolarizzare il ciclo.
I problemi di sonno si stanno aggravando per cui ora la sera prendo circa 30/40 gocce di T.M. di un composto di passiflora, valeriana, biancospino. le cose però non migliorano. Purtroppo una coincidenza di problemi intervenuti ( una casa da abbandonare dopo 30 anni, sofferenze sentimentali) non mi lasciano scampo.. mi sto consumando tra inattività e depressione, che cerco di contrastare con poche sedute in palestra e qualche incontro sporadico con amici, ma senza alcun miglioramento nel tono dell' umore.. Non vorrei ricorrere ad ansiolitici, sonniferi e antidepressivi... una storia già conosciuta a lungo nella mia famiglia d'origine.Grazie.

Domanda posta da: diana 57 ( 23/02/2011)

Dove posso trovare il suo ultimo libro?
In una libreria qualsiasi?

Domanda posta da: Pas ( 23/02/2011)

Assumo melatonina la sera intorno alle 22.30 prima di dormire.
Vi chiedo: ma se una era vado fuori e rientro per es. dopo mezzanotte che faccio?
Me la devo portare dietro per assumerla alle 22.30 anche se sono fuori?
Grazie

Domanda posta da: Pasquale ( 23/02/2011)

salve, mi chiamo Davide ho 37 anni e dall'età di 22 ho il problema della lipomatosi..negli anni questo problema ha avuto un notevole peggioramento nonostante le numerose operazioni..volevo sapere se la vostra melatonina poteva essermi utile e se si quale tipo ? è reperibile in qualsiasi farmacia ? grazie per l'attenzione, Davide
Domanda posta da: davide ( 22/02/2011)

LA MELATONINA PUO' ESSERE ASSUNTA CON PROBLEMI
DI TIROIDITE CRONICA?

Domanda posta da: ( 22/02/2011)

Ho 50 anni e sono entrata in meno pausa. La ginegologa mi ha consigliato di prendere Estromineral serena. Essendo fitoestrogeni naturali mi fanno aumentare il seno? E comunque fanno bene alla pelle?
Domanda posta da: 880182 ( 22/02/2011)

è vero che la melatonina può essere utilizzata per la prevenzione della cefalea muscolo tensiva?
Domanda posta da: giovanna ( 21/02/2011)

vorrei sapere perche'mia madre assume melatonina defender per il parkinson da tre anni ei movimenti del corpo dovuti alla malattia si sono accentuati?
Domanda posta da: salvatore ( 21/02/2011)

ciao,
volevo sapere se la melatonina va assunta sempre alla stessa ora la sera o prima di andare a letto.
grazie

Domanda posta da: pasquale ( 21/02/2011)

Salve, sono un ragazzo di 34 anni e faccio l'impiegato. Il problema è legato al fatto che tendo molto spesso a sveglairmi nel cuore della notte: Mi addormento molto facilmente verso le 23 in media, ma poi mi sveglio alle 3:30 o alle 4 am, tutto cio il giorno dopo mi far stare male. Questo mio accade in particolar durante la settimana che devo andare al lavoro. E' legato al fatto che ho degli orari da rispettare e quando mi sveglio, entro nel panico assoluto, perche penso che se non mi riaddormento sto male il giorno dopo al lavoro.
COme pensate possa risolvere questo problema?
Grazie mille.

Domanda posta da: Carlos ( 21/02/2011)


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