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buongiorno
assumo la vs melatonina dal 2011 (con qualche periodo di pausa)e come ogni anno in primavera / estate si ripresenta l'insonnia..
Assumo una compressa di night da 3 mg verso le ore 23 (ho 40 anni); mi consiglia di aumentare la dose vista l'insonnia che torna o devo continuare cos?
Grazie mille
Barbara

Domanda posta da: BARBARA ( 28/04/2016)

Buongiorno , sia io che mia moglie assumiamo la vostra melatonina da circa 4 anni ( io la Defender e mia moglie la night). Ho trovato giovamento nell'assunzione ma ci sono alcuni periodi a fasi cicliche che l'insonnia mi assale e la melatonina non incide pi nel mio organismo. Questo periodo uno di quelli in cui ci sono notti che non chiudo occhio , allora devo necessariamente aiutarmi con una compressa di Zolpidem (Stilnox). Io non so se in taluni casi incide il cambio di stagione o altro, l'unica cosa che posso riferire che in questo momento non ho particolari problemi da interferire sull'ansia o stress. Stessa cosa mi succede al cambio di letto ( in albergo , casa di amici ecc.) in queste situazioni devo avere al seguito lo Stilnox , diversamente la botte in bianco assicurata. E' gradito , se non necessario, un vostro parere. Grazie infinite
Domanda posta da: arwen ( 27/04/2016)

salve volevo farle una domanda,alla luce ormai del terrorismo mediatico che si fa in tv una volta con il cibo e adesso in un paio di trasmissione si inizia a puntare il dito sugli integratori ecc ecc ma noi che da anni assumiamo melatonina con minerali come il selenio,che anch'esso stato messo sotto accusa siamo tranquilli?Io e mia moglie per esempio oltre alla key melatonin che assumiamo da 5 anni prendiamo anche gli omega3...grazie mille luca
Domanda posta da: luca ( 21/04/2016)

Buon giorno,ho 45 anni e nel 2011 ho subito icsteretomia bilaterale (totale) causa endometriosi , oltre al Dibase seguo TOS con estreva gel...SOFFRO di caldane CHE NON mi danno tregua diurne e notturne ORA a distanza di 5 anni LA MIA anemia (microcitemica) peggiorata xch la terapia ormonale inibisce l'assunzione di acido folico e sono sempre stanca vertigini etc...sono 1.58 e peso 56 kg sono in continuo movimento 2 volte alla sett.in piscina ,2 gg cammino (10/13 km.)1 gg corro (8/10 km) x evitare problemi con osteoporosi e problemi cardiovascolari ...MA CAUSE caldani DORMO MOLTO POCO ....un rimedio sano e naturale alternativo alla soia isoflavoni etc...esiste ? Grazie mille
Domanda posta da: Claudia ( 13/04/2016)

posso prendere la melatonina se sono stata operata allo stomaco di un tumore.grazie
Domanda posta da: Rosy ( 10/04/2016)

Vorrei fare una domanda cerco una soluzione per controlo del calore della mia gatta di 10 mesi
quale melatonina posso dare ?
quella in gocce o in compressa ?
e che dose ad un gatto di due chili
Cordiali saluti

Domanda posta da: marzia ( 09/04/2016)

volevo prendere la melatonina per riequilibrare il sonno di notte ma anche avere una buona produzione di sierotonina di giorno in modo da calmare gli attacchi di fame improvvisi.Mi hanno detto che la melatonina di giorna a contatto con la luce e' trasformata in sierotonina o trptofano che regola l umore.Potete darmi qualche specifica al riguardo,grazie
Domanda posta da: ( 08/04/2016)

volevo prendere la melatonina per riequilibrare il sonno di notte ma anche avere una buona produzione di sierotonina di giorno in modo da calmare gli attacchi di fame improvvisi.Mi hanno detto che la melatonina di giorna a contatto con la luce e' trasformata in sierotonina o trptofano che regola l umore.Potete darmi qualche specifica al riguardo,grazie
Domanda posta da: ( 08/04/2016)

Vi ringrazio per la rapida risposta, ho preso Pineal Notte Fast gocce 3mg melatonina e sbadiglio da stamattina ogni minuto(ho 24 anni), normale o la dose eccessiva o troppo bassa visto che il neurologo mi ha consigliato 5mg? Non riesco a capire il dosaggio ottimale, come dovrei essere durante la giornata? Per quanto tempo mi conviene utilizzare una certa dose e poi in caso salire?
Grazie
Cordiali saluti

Domanda posta da: Luke92 ( 08/04/2016)

Salve, sono un ragazzo di 24 anni che a seguito di uno stress fortissimo prolungato non riesce pi a dormire e riposare come prima.
Da pi di un mese e mezzo ho frequenti risvegli notturni, mi ricordo i sogni tutte le notti e mi sveglio presto, ci non mi consente di funzionare durante la giornata in quanto sono stanco, assonnato e mi bruciano gli occhi la sera.
Sto assumendo Pineal Notte Fast gocce alla dose di 3mg da 1 gg o dovrei aumentare a 5mg(dose consigliata da neurologo) o aspettare un po?
Come faccio a capire il dosaggio ottimale visto che il neurologo si limitato solo ad un colloquio?
Dopo quanto tempo si dovrebbero vedere dei miglioramenti?
Come fare a capire se il dosaggio eccessivo o troppo basso?
Dopo quanto tempo e di quanto aumentare la dose?
Il problema dei risvegli notturni un problema risolvibile, se si in quanto tempo?
L'integratore prescritto dal neurologo adeguato ai miei risvegli notturni(sottolineo che non ho problemi ad addormentarmi e a riprendere sonno dopo i risvegli notturni)?
Spero vogliate rispondere alle mie domande.
Grazie
Cordiali saluti


Domanda posta da: Luke92 ( 08/04/2016)


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