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Salve
Se si deve cominciare a prendere la night un ora prima del solito, va' bene cominciare da un gg all'altro o bisogna fare gradualmente

Fino a ora la prendevo alle 1.00 ma lei dice che e'auspicabile prenderla entro le 24.00

GRAZIE

Domanda posta da: ( 24/06/2008)

Buongiorno,
volevo una informazione se posibile. Avendo problemi di ansia, forte stress unito a stati depressivi ed avendo anche problemi di ipercolesterolemia, è possibile assumere contemporaneamente key melatonin night e fluid?
O altrimenti, quale delle due sarebbe consigliabile? grazie della gentilezza

Domanda posta da: lulla ( 24/06/2008)

Ho 72 anni e da qualche giorno ho iniziato ad assumere melatonina. Ho trovato un buon beneficio per quanto riguarda il sonno. Qualcuno sa dirmi se vi sono altri vantaggi? Grazie
Domanda posta da: GUM ( 23/06/2008)

buongiorno. Sto prendendo kmn da 2 settimane. Ho avuto qualche miglioramento ma nelle ultime 2 notti non sono riuscita ad addormentarmi... solo verso le 4 ormai distrutta... ho preso la pastiglia + tardi del solito, tra le 24 e le 24.45 (essendo week end). solitamente la prendo intorno alle 23. E' forse dovuto all'assunzione in ritardo o al fatto che la prendo ancora da troppo poco? Devo spostare l'ora di assunzione alle 23.30 per avvicinarmi di + all'ora di assunzione durante il week end?
Domanda posta da: sara ( 23/06/2008)

ho difficolta' ad addormentarmi va bene la melatonina pura ?
Domanda posta da: ( 23/06/2008)

Ciao!! Volevo sapere se la melatonina è, realmente, positiva sotto molti aspetti. C'è chi dice che fa bene anche a chi ha problemi di ipotiroidismo..è vero???? Grazie!
Domanda posta da: Daniela ( 22/06/2008)

E'vero che secondo studi recentissimi la melatonina assunta in menopausa contrasta l'alopecia androgenetica?Se è così qual'è la dose giornaliera consigliata?
Domanda posta da: Lorena ( 21/06/2008)

Buongiorno,
mia mamma ha iniziato la cura MDB, per un epatocarcinoma a seguito di infezione da epatite C, da un paio di giorni che prevede, tra le altre cose, l'assunzione di 8 pastiglie da 2mg di melatonina coniugata al giorno. Sin dal primo giorno ha accusato una fortissima sonnolenza tanto da sospenderne l'assunzione il giorno successivo, sonnolenza che ad oggi (terzo giorno) non è ancora del tutto scomparsa. Ho appena letto sul Vostro forum che gli effetti della melatonina, in soggetti con insufficienza epatica, sono potenziati. Cosa significa? Le conviene prenderla ancora riducendo le dosi o sospenderne completamente l'assunzione?
Vi ringrazio molto se vorrete darmi una risposta che mi possa essere un po' d'aiuto.
Grazie

Domanda posta da: Eleonora ( 20/06/2008)

Da circa 6 mesi assumo regolarmente Key night, con un discreto miglioramento della qualità del sonno.
Da un mese a questa parte peraltro mi capita una cosa che non mi è mai successa e cioè una certa contrazione muscolare di polpacci e mani, scosse muscolari e crampi ai piedi e ai polpacci. Sono sportiva e vi assicuro che non ho mai avuto crampi nemmeno alla fine di una maratona, quindi sono piuttosto preoccupata. Mi interessa sapere se i sali con cui è integrata la vostra melatonina non possano aver interferito con il mio equilibrio causandomi i problemi sopra esposti. Non sarebbe possibile assumere la melatonina pura senza aggiungere sali minerali? Grazie

Domanda posta da: cinzia ( 20/06/2008)

Ci possono essere problemi se assumo melatonina 3 g e arginina piroglutamato + lisina per aumentare il gh endogeno ?
Domanda posta da: Alex ( 20/06/2008)


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