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sono una stressata cronica, prendo ansioliti (en oppure xanax la sera ) ma mi sono rotta! inoltre soffro di sindrome premestruale, da un ciclo assumo un integratoreCICLOFEM , pare che aiuti (in effetti sto meglio e questo mese non ho avuto forti crisi soprattutto di umore, vorrei però eliminare i farmaci a base di benzodiazepine e passare a qual'cosa da naturale e pensavo alla melatonina, ho 46 anni, cosa mi consigliate ?? e poi di recente ho visto le vs alghe in compresse, vale la pena che le assuma, sembrano miracolose curano tutto ed il contrario di tutto, mi spiegate !! grazie.tf60
Domanda posta da: tf60 ( 2006)

ma se la vostra é melatonina svizzera, la trovo qui a lugano? grazie
Domanda posta da: liss ( 2006)

silvia, 36 anni (di lugano), obesità (ora a dieta + es. fisico), leggera depressione (assumo fluoxetan), ipertensione (sotto controllo grazie a cosaar plus), acne piuttosto grave (da un mese prendo curacne 4/giorno). con la dieta ho iniziato ad assumere anche vitamina c, magnesio, omega3, multivit e ora melatonina la sera. 1) pensa che posso man mano ridurre le porcherie chimiche grazie alla melatonina? qualche consiglio su come fare? 2) ho trovato in italia quella da 5mg della matt&diet e da 3mg de l'angelica. anche per queste vale la risp già data ad altri che la vostra é naturale e queste no? 3) il mio compagno, 50 anni, depressione (cipralex) e ansia (lexotan), come posso aiutarlo integrando melatonina per togliere anche a lui la chimmica gradualmente (lui é diffidente)? ... si lo so, dio li fa e poi li accoppia :) grazie
Domanda posta da: liss ( 2006)

E' possibile assumere melatonina costantemente tutte le sere senza fare pause per qualche anno senza accusare effetti collaterali?
Domanda posta da: Ronaldo ( 2006)

La melatonina puo' aiutare a riparare i danni provocati dal fumo di sigaretta?
Domanda posta da: Carlo S. ( 2006)

Salve, prendo M. Night , una domanda. E' possibile che influisca positivamente sulla regolarità del ciclo mestruale? Grazie.
Domanda posta da: mommy ( 2006)

stò usando da un pò la defender ed in effetti mi sento un pò strano e non sempre dormo bene !! per riassumere la mia situazione (già abbondantemente riportata nel forum) sono molto agitato per la situazione di mio padre affetto da SLa ed ho il terrore di averla anch'io !! per quello sono passato alla defender per la situazione autoimmune. ma forse avendo 40 anni è un pò troppo presto la defender. credo che passerò alla night !! cosa mi consiglia ??
Domanda posta da: mario ( 2006)

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