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Eccomi ancora qui. Avevo già scritto qualche mese fa. Dopo l'assunzione di Zoloft e melatonina night ( 1 compressa verso le 22.30) le cose sono un po' cambiate. In meglio. Se prima non riuscivo a prendere sonno, ora mi addormento beata. Eppure, da qualche tempo, mi risveglio di notte e poi entro in uno stato di allarme che mi impedisce il più delle volte di riprendere sonno. Quando sono proprio disperata, prendo una compressa di serpax ( in realtà il neurologo mi aveva consigliato mezza compressa di stilnox, ma non fa per me la botta in testa che ti dà l'ipnotico). Che fare per riaddormentarsi e per non essere svegliata dai propri pensieri? E' più che altro il pensiero di essermi svegliata a tenermi sveglia...E, poi, quando ci sveglia nel cuore della notte, cos'è meglio fare? Aspettare al buio? Alzarsi? Leggere? Grazie. Grazie Domanda posta da: Paola Roscini ( 30/03/2011)

la menopausa è arrivata a 47 anni e mi ha sconvolto...ansia insonnia e umore a terra...non potendo fare terapia sostitutiva con estrogeni(test genetico positivo trombosi) ho cominciato con fitoestrogeni di soia...ho avuto un pò di sollievo,ma ci sono periodi come adesso che i disturbi tornano..ora ho 55 anni..l'anno scorso mi sono trovata bene con melatonina 3g..per un mese è andato tutto meglio poi non ho più avuto benefici...ora sono 6 mesi che non la prendo..vorrei riprovare..cosa mi consigliate? ma serve anche per la depressione? grazie Domanda posta da: dollina ( 30/03/2011)

Cellulole uroteliali con alterazioni degenerative, talora con lievi anisocariosi ed ipercromasie. Può la melatonina essere utile ? Domanda posta da: Giaquinto ( 30/03/2011)

buongiorno, da qualche giorno assumo Valdispert notte (integratore di melatonina 3mg + valeriana) che andrebbe assunto 2 ore prima di dormire. dato che ho riscontrato che 3 mg sono eccessivi per me, ne assumo mezza compressa la sera, circa mezz'ora prima di coricarmi. pensa che sia la modalità giusta? visto che tagliandola il rivestimento non c'è in metà compressa e l'organismo l'assorbe più velocemente? la ringrazio Domanda posta da: emiliana ( 30/03/2011)

Dimenticavo l'età : 49 anni Grazie Domanda posta da: giovanni ( 29/03/2011)

Il medico mi ha prescitto melatonina da 3 mg da affiancare al tavor (che che si è rivelato fino ad ora abbastanza efficace)che prendo abitualmente per problemi legati al sonno.Attualmente il mio problema non è quello di addormentarmi, ma i risvegli precoci attorno alle 6 di mattina. Sono una persona che non risce ad andare letto prima delle una una una e trenta , se vado prima non dormo. Dopo vari tentativi la somministrazione del tavor più efficace è: una compressa (da 1mg) alle 11,30 e poi dopo avere "sentito" l'inizio dell'effetto, una o una e mezzo (da un mg) alle ore 1 . In questo modo mi addormento praticamente sempre , ma al contrario di prima se mi quando mi risveglio non riesco a riprendere sonno. Il medico mi ha consigliato di assumere la compressa di melatonina verso le 10/11, prima delle benzodiazepine, ma vedo transitando su questo sito, ed nche su altri che andrebbe assunta poco prima di coricarsi . Che consiglio mi può dare? Grazie Domanda posta da: giovanni ( 29/03/2011)

Puoò la melatonina favorire l'aumento di peso? grazia Domanda posta da: fede carlo ( 29/03/2011)

questa key melatonin light e night di quanti mg sono io la prendo gia' da 5 mg datami dal neurologo con una cp di en da 2 mg per una forte depressione nel 2008 adesso sto' di nuovo male e prendo 3 cp di en al giorno melatonina e non mi passa distinti saluti Domanda posta da: elena ( 28/03/2011)

ho 24 anni soffro di reflusso gastroesofageo,ho lo stomaco a uncino,ho episodi di afte in bocca ,mal di gola,acidita' di stomaco soppratutto appena sveglia Domanda posta da: Erika ( 28/03/2011)

Ho sentito parlare di melatonina per gli svariati vantaggi,sia sonno veglia,antitumorale,antietà,ecccc. "premetto che per dormire prendo stilnox da vari anni,e vorrei eliminarlo". cosa mi consiglia,al momento non ho patologie, grazie Domanda posta da: talos ( 28/03/2011)

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