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salve. Sono insonne....da sempre. Mi ricordo che da piccolina mia madre mi dava uno sciroppetto "nero" per dormire. Non riesco mai a fare un sono profondo. per un motivo o per un altro ( sogni, tachicardia, rumori, sonno leggero, sete, incubi...)mi sveglio almeno tre volte durante la notte. Ho sempre rifiutato di prendere aiuti( tipo valeriana... che anzi...mi agita). Mi sveglio la mattina a volte più stanca di quando sono andata a dormire. Non ho mai potuto dire: ah! che bella dormita! Ora sono in premenopausa...mi vengono le mestruazioni ogni due o tre mesi... e sto soffrendo di caldane....colesterolo alto...ecc. Sto prendendo la spirulina. Potrei prendere anche la melatonina? Insieme? grazie per la risposta che mi darete. Domanda posta da: iside ( 17/08/2008)

Grazie per avermi risposto alla domanda. Sto leggendo che la meltonina è utile anche per ridurre il tasso di colesterolo. Ho l'omocisteina alta e mi curo periodicamente con complesso vit b e folina. Posso in contemporanea prendere la melatonina? Va bene comunque la melatonina night visto che il problema principale che ho è di lavorare di notte e dormire di giorno? grazie anticipatamente. Domanda posta da: pipistrello ( 16/08/2008)

svolgo il mio lavoro tutte le notti (con un giorno solo di riposo) con un orario che va dalle 23,00 alle 6,00 di mattina. mi corico sempre la mattina tra le 6,30 e le 7,00. Con enorme difficoltà. per rilassarmi devo prendere un prodotto erboristico. ( tilia tomentosa o valeriana). Mi sento sempre stanco, depresso, senza iniziativa . Posso prendere la melatonina? per quanto tempo? e a che ora? Rispondetemi presto. Grazie per l'attenzione. Domanda posta da: pipistrello ( 16/08/2008)

salve, sono una donna di 41 anni, non ho problemi di sonno ma al contrario dormo MOLTO: potrei dormire in qualsiasi ora del giorno, mi addormento immediatamente dopo cena e mi sveglio dopo 10 ore che ho ancora sonno e mi sento stanca. La vostra melatonina mi può aiutare a restare sveglia un pò di più la sera e a presenziare in una famiglia che mi vede solo dormire? Quale tipo di melatonina potrei prendere e in che dosi? Grazie e complimenti per l'utilità del sito. Domanda posta da: lucia ( 15/08/2008)

vorrei sapere se ci sono controindicazione per l'utilizzo delle perle di olio di borragine durante il ciclo di enantone!grazie Domanda posta da: giuggiola ( 15/08/2008)

Uso da circa due mesi Melatonina Gold solo per un fatto di stress; mi trovo bene ma vorrei sapere se la Key Melatonin è di origine sintetica come la Gold. Se si dov'è la differenza? Prendo un integratore (Donnaplus) che già contiene zinco, selenio e varie vitamine. La ringrazio per i chiarimenti che mi vorrà dare. Domanda posta da: ( 14/08/2008)

Buongiorno. Assumo la Key Melatonin Night da ca. 5 mesi con OTTIMI risultati, ho ripreso a dormire veramente bene. Ora ho una domanda per quanto riguarda mio figlio di 7 anni: lui non ha mai avuto problemi di sonno, ma adesso in vista dell'inizio di scuola è molto ansioso e agitato e ciò gli causa difficoltà a prendere sonno la sera. Ogni sera è una continua lotta per metterlo a letto e lui dice di non riuscire ad addormentarsi. Posso dargli la KMN ? Se sì, in che dosi e per quanto tempo ? Grazie per la vs. cortese risposta e complimenti, siete veramente bravi. Domanda posta da: patrizia ( 14/08/2008)

Ho 53 anni e sono in menopausa, colesterolo 220, umore altalenante, sto prendendo Key Melatonin night. Vorrei chiedere se va bene come dosaggio, oppure quale dei tre prodotti sarrebbe più appropriato al mio caso. Domanda posta da: ( 13/08/2008)

Buongiorno,vorrei porle alla sua attenzione 2 domande.La prima riguarda se la melatonina può essere assunta e in che dosaggio, in pazienti affeti da infarto del miocardio con associata ipocinesia della parete anteriore del ventricolo sinistro.La seconda,se in donne di 30 anni affette da insonnia possono assumere melatonina e per quanto tempo.La ringrazio per la cortese attenzione e le porgo i più cordiali saluti. Domanda posta da: ( 13/08/2008)

buonasera dottore,allora come lei sa o spero si ricorda,prendo 1 comp.di defender e 1 di fluid da circa due mesi,ora nelle ultime tre settimane le ho prese contemporaneamente insieme prima di andare a letto,comporta un rischio,e benevole oppure ho sbagliato?posso continuare?grazie di cuore Domanda posta da: domenico ( 12/08/2008)

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