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Salve assumo melatonina fluid da tre sere. Ho riscontrato già dei benefici ma anche delle reazioni negative e che mi preoccupano un po. Inizio col dire che ora riesco ad addormentarmi 1 ora dopo aver preso la melatonina (e cioè mezzanotte e mezzo) ma che mi sveglio sempre verso le 3 di notte (cosa che prima di assumere la melatonina non mi era mai capitata) per poi riaddormentarmi. Da quando assumo la melatonina faccio dei sogni vividi, soprattutto nella prima fase del sonno, e quest'ultimo mi sembra sia diventato molto leggero (nel senso che al mattino mi sembra di aver dormito in uno stato di dormi-veglia, con relativo nervosismo al risveglio). In compenso il giorno non ho sonno, non faccio riposini, ed il mio umore è "migliorato". Le volevo chiedere:
1) secondo lei questa reazione è normale? devo smettere o continuare? e se continuo quando,più o meno, quei sintomi negativi si attenueranno?
2) nei periodi in cui si assume melatonina è consigliabile fare al meno del "bicchiere di vino a pasto"?

Domanda posta da: Confuso ( 13/10/2008)

Buongiorno,
oggi stesso ho ordinato la Vs. Meletonina Defender come da Voi consigliato, sono 30 gg che assumo Melatonina diet della SIRC da 3 mg.
Il passaggio da 3 mg a 5 mg puo' causarmi problemi?
La mia decisione di cambiare melatonina non e' stata per problemi di effetti collaterali ma solo per il fatto di aver letto che il triptofano non manca di effetti collaterali.
Grazie per la Vs. cortese risposta, un cordiale saluto.

Domanda posta da: DAVINA ( 13/10/2008)

puo essere utile la melatonina per problemi di FIBROMIALGIA? grazie e complimenti per il sito.
Domanda posta da: cristina 57 ( 12/10/2008)

Un uomo di sessant'anni,da anni insonne, recentemente operato alle arterie con ecodoppler, in cura farmacologica (prende aspirina e tante altre pillole), con pressione alta e diabete mellito, quale e quanta melatonina può assumere? per quanto tempo? quali farmaci possono essere diminuiti o sostituiti dalla melatonina?
Domanda posta da: ROSA BLU ( 12/10/2008)

sto utilizzano la melatonina+iperico(melasin-up) per il disturbo del sonno,ormai sono circa 15gg ma, il mio problema non si e' ancora risolto,e dopo circa un ora che la assumo mi inizia la tachicardia,una sera dormo svegliandomi pero' varie volte, l'altra, vado a letto sbadigliando ma non riesco ad addormentarmi,per cortesia potete darmi un buon consiglio? distinti saluti
Domanda posta da: micia ( 12/10/2008)

mio padre (73 anni)operato di cancro all'esofago 4 anni fa (resezione totale del suddetto) ora ha altre lesioni cancerogene ai polmoni ed al fegato. Dopo l'ultimo ciclo di kemio (nov 07) ha subito un tracollo fisico. Poco appetito, dolori, pressione bassissima e fatica a reggersi in piedi. può essere utile la melatonina? grazie nadia
Domanda posta da: sirio764 ( 12/10/2008)

Ho 54 anni, soffro di insonnia e attacchi di panico, assumendo alla sera 3 mg. di Melatonina l'insonnia è quasi sparita, per gli attacchi di panico il processo è lento. E' possibile aumentare il dosaggio, quanti mg. grazie.
Domanda posta da: Martini Alberto ( 12/10/2008)

GENT STAFF. Dopo, mammografia di comtrollo mi e' stato notato delle microcalcificazioni con nuova metodica strumentale. Il mio ginecologo nonche' senologo mi ha consigliato l'esame (mammotone)la melatonina che attualmente assumo,key melatonin nighit per problemi di insonnia chiedo a voi se devo integrare melatonina defener.ho altro? ringrazio .PAtrizia .anni 47.
Domanda posta da: Patrizia ( 12/10/2008)

Gentile staff
Vorrei sapere se con l'antidepressivo(citalopram GH num.9 al di) l'assunzione della melatonina non abbia piu' efficacia,vorrei sapere vs. consiglio. ringrazio antipatamente .Patrizia

Domanda posta da: Patrizia ( 11/10/2008)

salve,sono una donna di 51 anni,sono in premenopausa e il mio corpo sta cambiando,vorrei sapere come fare x nn ingrassare visto che già incomincio.nn riesco a perdre peso anche se vado in palestra:vorrei sapere se esisteun integratore che brucia i grassinella'attesa idi una sua risposta la ringrazio:
Domanda posta da: anastasia ( 11/10/2008)


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