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Salve, ho un problemi di insonnia legati ad una sovraeccitabilità nervosa,ovvero qualsiasi cosa influisce sul mio sonno, una bella notizia, come un ansia o ancor peggio attività fisica i cui effetti eccitanti permangono anche quando viene effettuata nel primo pomeriggio.Vorrei sottilineare che ho pressione bassa, non soffro di tachicardia e sono molto calma, alcuni mi definiscono addirittura flemmatica.I medici non riescono a farmi una diagnosi. Ansiolitici ed ipnotici hanno sul mio fisico diversi effetti collaterali.La melatonina in alcuni casi funziona, ma dopo un periodo si annullano i suoi effetti, il fisico è come assuefatto. Cosa dovrei fare secondo voi?Grazie per l'attenzione
Domanda posta da: michela ( 24/01/2008)

...Ovviamente volevo chiedere enon affermare:
Siete in contatto o conoscete il dott. PierPaoli?

Grazie e scusate.

Domanda posta da: Gabriele ( 24/01/2008)

Ho letto metà del libro del doot. PierPaoli.
In un capitolo dice che la forma di melatonina da usare è quella sintetica e non altre.
La vostra è sintetica anche se di origine vegetale? Non studio medicina quindi non mi è ben chiaro questo concetto.
Inoltre sostiene di non utilizzarla prima dei 40 anni a meno che non sussistano patologie.
Ora io ho 29 anni ed ho iniziato ad assumere la vostra melatonina, si per problemi di sonno, ma viste le sue proprietà avevo poi preso la decisione di utilizzarla a vita, senza interruzioni visto che non atrofizza la ghiandola pineale.
Posso ugualmente utilizzarla a tempo indeterminato benchè ho 29 anni?
Siete in contatto o conoscete il dott. PierPaoli.

In attesa di un vostro riscontro, cordialità.


Domanda posta da: Gabriele ( 24/01/2008)

Oggi ho comprato in libreria il nuovo libro del prof. PierPaoli "La chiave della vita; la melatonina".
Perchè non è presente nelle segnalazioni bibliografiche del vostro sito?

Domanda posta da: Gabriele ( 23/01/2008)

mio figlio ha sette anni e la sera non prende sonno tanto facilmente, stà svaglio a letto fino a quando non crolla ..in genere verso le 22e30 23.00, la neuropsichiata mi hadetto che potevo far uso di melatonina e mi ha prescritto Armonia Fast da assumere 30 minuti prima di andare a letto per 15 gioni e non di più.Il bambino dice che ha paura di dormire (paura forse dettata anche dall'età).Vorrei avere avere un consiglio ...grazie Marinella
Domanda posta da: Marinella ( 23/01/2008)

Da qualche anno curo una tiroidite autoimmune assumendo eutirox e ti tre,oltre ad un betabloccante di basso dosaggio per tachicardia.Vorrei sapere se l'assunzione di melatonina per facilitare il sonno,dato che ho problemi a riposare,può darmi delle conseguenze negative.Grazie
Domanda posta da: rosa ( 23/01/2008)

ho letto in un articolo che la somministrazione di melatonina provoca un' atrofizzazione della ghiandola preposta alla sua produzione e che riprende regolarmente la sua funzionalita'cessando l'assunzione esogena!conferma?grazie
Domanda posta da: roby77r ( 23/01/2008)

la mia è la testimonianza per tutti coloro che hanno e esprimono dubbi (legittimi) : fidatevi .... a me l'assunzione della melatonina ha cambiato la vita in meglio !! Non sono pagato per questo !! solo che veramente io la consiglio a chiunque
Domanda posta da: nemo65 - mario ( 23/01/2008)

Ho 47 anni e sono in menopausa da 1 anno. Ho iniziato ad avere disturbi del sonno subito con i primi scompensi ormonali (5 anni fa): difficoltà nell'addormentarmi; frequenti risvegli causati anche da vampate di calore notturne.
La cosa peggiore che la mattina quando suona la sveglia sono nel sonno più profondo, faccio una fatica notevole ad alzarmi ed iniziare la giornata, e a volte nonostante sono stanchissima la sera non riesco a dormire lo stesso. Non ho mai preso farmaci per dormire (solo valeriana/melissa) perchè penso che ti stordiscano e lascino intorpiditi. Lei pensa che la Melatonina sia un rimedio per me efficace e in che modo la dovrei assumere?

Domanda posta da: Nadia ( 23/01/2008)

Ho trovato questo articolo su un sito di scienze:

L’ormone melatonina inibisce la formazione della memoria nel pesce Danio zebrato: è quanto sostengono in un articolo pubblicato sulla rivista “Science” i ricercatori dell’Università di Houston, in Texas.

Secondo le attuali conoscenze, la melatonina, prodotta nel cervello dalla ghiandola pineale durante la notte, è coinvolta nella regolazione dei ritmi circadiani e nello sviluppo della memoria.

L’organismo del Danio zebrato (Danio rerio) costituisce un modello di alcuni processi biochimici tipici dei vertebrati diurni, come gli esseri umani. Molti ricercatori ritengono inoltre che il consolidamento dei ricordi e la regolazione del sonno sia comune a molti vertebrati.

La qualità della memoria del Danio zebrato è stata valutata nel corso della sperimentazione in base alla capacità di ricordare un semplice esercizio predisposto dagli autori, guidati da Oliver Rawashdeh.

In molti esperimenti, si è riscontrato come la formazione della memoria sia durante il giorno più solida che di notte, quando la melatonina viene secreta naturalmente.

I risultati di quest’ultimo studio mostrano che la melatonina somministrata durante il giorno sopprime la formazione della memoria. Quando i pesci erano esposti alla luce costante, la formazione della memoria era più forte di notte e la melatonina era ridotta. Infine, quando al pesce erano somministrati farmaci che bloccano la loro capacità di secernere la melatonina di notte, la formazione della memoria veniva di nuovo migliorata.

Cosa ne pensa?

Domanda posta da: ( 22/01/2008)


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