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Ho 59 anni, nel 2006 ho avuto menopausa provocata da intervento chirurgico. Da subito ho avuto tachicardia, vampate improvvise giorno e notte e conseguente insonnia. Per 4 anni ho seguito la TOS, ma per un nodulino al seno ho dovuto smettere. Dopo aver interrotto la TOS sono stata bene per un anno circa, ma da quest'anno sono ritornate dele violente vampate e sudorazioni eccessive giorno e notte. Conduco una vita tranquilla, mangio poco e con regolarità, faccio sport da 2 anni, ballo, non ho stress, ma questa situazione mi fa stare veramente male e la qualità della mia vita è cambiata. Cosa posso fare? Mi hanno parlato della melatonina...ma non serve solo per l'insonnia? Vi sarei molto grata se voleste rassicurarmi in merito. Grazie infinite
Domanda posta da: Anna ( 23/06/2012)

son in menopausa che avevo 55 anni ne o63 non o fatta nulla terapia sostitutiva o dolori muscolari fastidiosi .Puo' dipendere dalla mancanza di terapie?
Domanda posta da: giuseppina ( 23/06/2012)

son in menopausa che avevo 55 anni ne o63 non o fatta nulla terapia sostitutiva o dolori muscolari fastidiosi .Puo' dipendere dalla mancanza di terapie?
Domanda posta da: ( 23/06/2012)

Salve,vorrei ciledervi delle info,e magari cercaredi avere chiarimenti.Ho avuto problemi di insonnia (e ancora non ho risolto del tutto il problema) tutto è cominciato a gennaio 2011 sicuramente con un periodo di stress prolungato, poi già ne avevo avute di batoste nella vita ma non avevo mai avuto problemi di sonno,anche se avevo magari pensieri o qualche preoccupazione non avevo problemi di sonno,sempre regolare. Praticamente mi son svegliata una notte di soprassalto e da li son cominciati i problemi.Adesso sto prendendo la vs melatonina, circa 1 mese e un pò ho regolarizzato,a volte ho dormito senza ma poi ha volte si ripresenta il problema. Le mie domande sono queste, il dottore non mi ha mai detto apertamente se è depressione, medicinali non me ne vuole dare ma per fortuna visto che per circa 8 mesi ho preso minias e laroxyl per dormire e mi hanno solo fatto peggio li ho smessi senza scalare quindi potete immaginare, tutto peggiorato.Ora dovrei essermi disintossicata da quei farmaci,li ho smessi da otto mesi. Io vorrei capire se è l'insonnia che mi causa depressione o viceversa,perché in realtà se fossi depressa non sono una depressa comune nel senso non vedo che la vita fa schifo non mi sento una nullità,anzi,lavoro e questo è un grande aiuto anche se purtroppo lavoro la sera e anche se non tardo tanto al massimo faccio mezzanotte,(quindi la melatonino la prendo al max all'1 ).Mi piace ridere con le mie colleghe etc quindi non capisco come possa essere depressione,il pensiero di non dormire più bene o a volte non riuscirci proprio quello mi abbatte veramente,e poi non voglio vivere dipendente da una pillola anche se non nociva.Poi altra cosa, il medico mi ha detto che così la pineale si mette a riposo e non produce melatonina, quindi poi come fa nuovamente a tornare produrre melatonina da sola se si assopisce? Come fare poi a smettere la melatonina e quando? Non capisco più cosa mi sia accaduto mi sembra un incubo.Ha volte ho preso anche 2 da 3mg perché non dormivo senza effetti,altre basta solo mezza pillola.La ma senzazione è che quando non dormo è come se avessi il cervello che non si spegne come un sovraccarico di tensione proprio al centro della fronte è li che sento come una senzazione di blocco,ma non ho pensieri che non mi fanno addormentare,ne positivi né negativi,nulla,non mi addormento e basta quindi è ovvio che il giorno dopo vado giù e piango anche magari,sfidesrei chiunque a essere felice. Mi potete aiutare a capirci qualcosa?Vi ringrazio tanto e buona giornata Aurora
Domanda posta da: Aurora ( 22/06/2012)

Da tre anni ho la menopausa, adesso ne ho 49. Sono sempre stata una persona ansiosa ma adesso lo sono ancora di più. Non ho problemi di peso, seguo una dieta povera di grassi perchè il colesterolo progressivamente si è alzato (totale 245) Il mio problema è che non dormo più bene. Mi addormento sempre facilmente, ma dopo 2/3 ore inizia l'incubo vampate che mi svegliano in continuazione e al mattino mi sento stanca. Cosa posso fare? Ho provato diversi integratori a base di soia e trifoglio rosso: soldi buttati. Mi suggerite qualcosa?
Domanda posta da: anna ( 21/06/2012)

Ho 50 anni in menopausa da tre.Il problema che mi affligge oltre all'ansia e al nervosismo, che si sono accentuati, è la qualità del sonno che risulta disturbato dai continui risvegli a causa delle vampate notturne. Mi riaddormento sempre, ma la mattina ho la sensazione di non avere riposato. Ho vampate anche durante il giorno ugualmente fastidiose... Ho provato vari rimedi naturali senza alcun risultato. Grazie dei consigli che potrete darmi.
Domanda posta da: marina ( 21/06/2012)

Vorrei sapere un vostro parere in merito all'assunzione costante di melatonina! Mi ha detto la farmacista che l'uso prolungato potrebbe portare ad un'atrofia dell'ipofisi con conseguente mancata produzione delgi altri ormoni!! Grazie
Domanda posta da: Francesco ( 21/06/2012)

Buongiorno, io e mio marito stiamo cercando una gravidanza (io ho 43 anni) e, in attesa del prossimo tentativo di fecondazione a fine settembre, vorremmo provare ancora in modo naturale. Lui da ieri assume un integratore che contiene Melatonina, per difficoltà nel sonno, la melatonina contenuta nell'integratore può interagire con la qualità del suo seme? Grazie, Stefania
Domanda posta da: Stefania ( 20/06/2012)

mimchiamo laura ho 54 anni come mi potete aiutare per l'insonia io uso melatonina pura da 5mg ma fa poco
mi potete consigliare come devo usarla correttemente , mi anno detto che si può prendere anche durante ilgiorno e poi la sera prima di coricarsipotete fare qulcosa grzie

Domanda posta da: laura ( 20/06/2012)

soffro di insonia ho provato alquni sonniferi ,il minians- lozul lexton stilnox .la melatonina da 5g
mi aiuta ma poco cosa posso fare aiutatemi vi prego datemi dei consigli
grazie laura

Domanda posta da: laura ( 20/06/2012)


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