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Ho trovato questo articolo del corriere della sera di due anni fa che dice:
"L’ormone che fa la sentinella della notte"
La melatonina è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale, o epifisi, situata tra i due emisferi cerebrali. La sua produzione avviene secondo un ritmo circadiano, che varia cioè durante l’arco della giornata e viene indotta dall’oscurità: di sera la sua concentrazione nel sangue aumenta e raggiunge il massimo in piena notte, per poi ridursi all’approssimarsi del mattino. Inizialmente la melatonina venne proposta come sostanza antinvecchiamento, poi come sostanza antitumorale, ma gli unici ambiti in cui è ormai assodato il suo ruolo sono le difficoltà a prendere sonno e i fastidi del jet-lag. La si trovare farmacia, sotto forma di integratore alimentare e in diluizione omeopatica.

Dove stà la verità?


Domanda posta da: ( 21/01/2008)

salve, vorrei regolare il mio ritmo sonno-veglia dalle 2 alle 10, posso prendere la melatonina o alle 2 è troppo tardi?
Domanda posta da: andry ( 21/01/2008)

salve, ho 35 anni ed ho il colesterolo alto,il medico mi ha prescritto sivastin ma essendo contrario ai farmaci ho visitato il vostro forum.
e meglio sostituire il farmaco col ma melatonina?
p.s. poiche' bevo vino mi fa male un po' il fegato posso ugualmente prendere la melatonina?
grazie

Domanda posta da: mimmo ( 21/01/2008)

Ho 56 anni,lavoro sedentario, attività fisica saltuaria in palestra, menopausa trascorsa normalmente.Adesso lamento una ricorrente insonnia, così caratterizzata: riesco facilmente ad addormentarmi entro mezzanotte, ma verso le 3, se va bene le 4, mi sveglio senza un motivo e non riesco più a dormire. Ho deciso su suggerimento di un'amica di ricorrere alla melatonina e l'ho acquistata al supermercato:è quella prodotta dall'istituto Angelica e in ogni capsula ci sono 3mg di melatonina e 100mg di estratto di biancospino di cui mg1,5 di vitexina.Sono alla seconda capsula e credo che mi faccia bene,ma volevo sapere se il prodotto che ho acquistato è raccomandabile ed efficace. Attendo un vostro parere.
Grazie.Elisa

Domanda posta da: elisa50 ( 21/01/2008)

Salve, ho 51 anni e problemi legati al risveglio per andare in bagno dopo solo 3/4 ore di sonno, e quindi alla difficoltà nel riaddormentarmi (cado in un dormiveglia che mi fa alzare al mattino con una grande stanchezza). La meltonina potrebbe diminuire lo stimolo della minzione notturna?
Ringrazio in aniticipo per la risposta

Domanda posta da: adele ( 21/01/2008)

Buon giorno,
ho 70 anni. Soffro di insonnia. Non ho problemi ad addormentarmi ma ho risvegli notturni. Ho colesterolo familiare che curo con statine e pressione alta che curo con enapren.
La melatonina Fluid potrebbe giovarmi?
Dove la trovo a Varese? Grazie

Domanda posta da: vanessa ( 21/01/2008)

Una dottoressa germanica mi ha detto che non si conoscono a fondo gli effetti collaterali negativi dell'ormone della melatonina sul fisico.
Domanda posta da: Matizbi ( 21/01/2008)

Ho 29 anni.
Soffro di alopecia, acne e costituzione molto magra.
Alterno apataia ad ansia da molto tempo con grandi difficoltà di concentrazione.
Ho provato svariate terapie ma mi davano da una parte e mi toglievano da un altra.
Per dormire uso una compressa di Tavor da 7 anni ed è ancora efficace perchè dormo senza problemi.
I problemi sono invece quelli sopra elencati.
In cosa mi può aiutare la melatonina?
La prego di rispondermi sinceramente.
Con rispetto, Filippo P.


Domanda posta da: Filippo ( 21/01/2008)

Soffro di ostruzione del setto nasale dovuta ad ipertofia dei turbinati, una malattia di origine allergica che si è poi cronicizzata.
Mi sono operato ma non è servito a nulla.
Mi aiuto per respirare con cerotti nasali che uso saltuariamente e con spary decongestionanti che però uso raramente (per i loro effetti
indesiderati).
Farmaci antistaminici e spray decongestionanti mi aprono completamente il naso ma ovviamente non ne posso fare un uso smodato.
L'assunzione regolare di melatonina può aiutarmi per questo mio problema?

Domanda posta da: ( 21/01/2008)

¿¿se puo prendere la DHEA e melatonina ?? ce ne sonno effetti secundari ?? posso prendere la dhea al matino e la melatonina a la sera ? grazie
Domanda posta da: FELIU ( 21/01/2008)


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