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Consiglio sul tipo di melatonina da acquistare. Salve, ho 39 anni e da circa 1 anno che soffro di nervosismo tutti i giorni, a causa del mio lavoro che è molto stressante. Ho dei turni di lavoro sballati, spesso finisco anche alle 2/3 di notte e dopo ho difficoltà nel prendere sonno, a volte passo la notte in bianco (anche se sono stanchissimo e restato sveglio per 24 ore di fila). Poi finisco col riaddormentarmi al pomeriggio per risvegliarmi intorno all 23 o 24, quando non sono di turno al lavoro. Vorrei dormire 8 ore di fila in orari umani, del tipo dalle 2 alle 10 del mattino. Non soffro di malattie e sono in perfetta salute, tranne per il fatto che convivo con lo stress quotidianamente. Grazie in anticipo Domanda posta da: Alan ( 27/12/2014)

Ho 60 anni, ho problemi di insonnia e di vampate,uso la melatonina da 3mg da 10anni( fatta in farmacia),Da poco sono passata a 5mg ma non riscontro benefici. Pensavo diprovare la key melatonina defender.grazie anticipatamente per la risposta che mi volete dare. defender Domanda posta da: ( 26/12/2014)

per favorela mia domanda è: nonho problemi di disintossicazioni da farmaci che non tollero, ma vorrei sapere come rendere il mio sonno più lungo e duraturo: questo è molto discontinuo, a volte fatico ad addormentarmi e mi addormento al mattino quando sento alla radio che il mondo si sveglia, ora è un periodo che mi addormento ma poi mi sveglio alle due o alle tre e non dormo più. ormai le mie giornate sono sono terribili, sono stanca e distrutta, la mia vita è rovinata. ditemi cosa posso fare e se possibile senza avere rebound di sonnolenza e cervello fuso durante il giorno. grazie per la risposta e cordiali saluti Domanda posta da: natale 45 ( 15/12/2014)

ho 66 e da alcuni mesi assumo minias 20gg e rivotril cps causa insonnia (mi addormento verso le 3 di notte e alle volte mi sveglio molto presto la mattina) dovuta a un lungo periodo di stress emotivo, inoltre sono molto nervosa, basta un nonnulla. Non sono molto convinta di protrarre per lunghi periodi l'assunzione di questi farmaci che, se danno una mano, hanno però, effetti collaterali. Ho sentito parlare molto bene dei vostri prodotti, mi sapreste indicare cortesemente quali assumere? Grazie Domanda posta da: gio ( 12/12/2014)

Buongiorno parlando con la farmacista mi ha detto che la melatonina e' meglio assumerla quando scalo definitivamente le gocce di Sonirem perché possono iterferire tra di loro.Secondo voi come posso iniziare la melatonina ,adesso prendo 6-7 gocce, grazie siete molto gentili. Domanda posta da: Franco ( 09/12/2014)

Buongiorno, utilizzo la key melatonin night 3mg da tre anni. Ci ho impiegato un po' a sincronizzare il tutto ma ora mi sembra di essere tornata all'inizio...Spiego velocemente: ore 23,30 assumo mezza pastiglia di tavor da 1 mg, ore 23,45 compressa di melatonina, mi addormento quasi subito, per svegliarmi intorno alle 3,00 senza più riaddormentarmi, oppure mi addormento tardi dopo l'assunzione della melatonina. Ho tentato di togliere tavor, ma sembra solo che l'associazione tavor e melatonina mi faccia dormire!!! Ho provato ad assumere mezza compressa di melatonina alle 18,30 e poi una al solito orario, col risultato di avere sonno e dormire intorno alle 20 per circa 1 ora e poi una volta coricata se nn assumo il tavor, si ripete tutta la solita storia! Chiedo un parere e un consiglio su come procedere. Ora ho 48 anni e nn dono ancora in menopausa. Grazi mille e distinti saluti. Domanda posta da: Sabrina ( 08/12/2014)

salve scrivo spesso sul forum.Volevo formulare 2 domande la melatonina fa anche bene al cuore?Se si perchè?Poi mia sorella 47 anni gia in menopausa da qualche assume la key melatonin night da fine agosto consigliata da me,che sta sortendo gia i suoi effetti,la mia domanda è:forse era meglio farle assumere la DEFENDER?Grazie sempre molto disponibili Luca Domanda posta da: luca ( 08/12/2014)

un'informazione vedo alla tv una pubblicità della timelatonin che è 3mg,premetto che io prendo la vostra key melatonin night e ovvio che non vi farei mai il tradimento.Ma la mia curiosità è come mai questa da 3mg si vende in farmacia mentre la key non più?Grazie Luca Domanda posta da: luca ( 06/12/2014)

Buongiorno credo di essere un menopausa da tempo a marzo sono due anni che dopo un'emorragia forte non sono piu'venute...ma ho notato giorni fa un filino marrone..pap test tutto a posto anche vista utero piccolo...ma mi e aumentata l'emicrania che ne soffro da 40 anni ho iniziato a 10 anni...il mio doc dice perché gli ormoni non si sono ancora asestati, ma dagli esami risulto in menopausa e normale tutto cio'..grazie mille Domanda posta da: andrea ( 05/12/2014)

Buongiorno, sto prendendo "melatonina defender"ormai da due anni , però da due mesi ho scalato e prendo "melatonina night "perché mi sentivo troppo stanca il mattino..anche se la notte dormo ,.per ora non è cambiato nulla il giorno sono ancora un po' stanca e vorrei dormire quindi ho pensato di ordinare quella in goccia che mi arriverà a giorni .poi non so se sia x la melatonina troppo alta o al periodo così. Ho 63 anni prendo eutirox 75 avendo subito l asportazione della tiroide gli esami sono nella norma e sto integrando anche con il magnesio. Mi dia un consiglio .la ringrazio Domanda posta da: Mari ( 05/12/2014)

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