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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"

Soffro di insonnia da quando avevo 12 anni, ora ne ho 67. Sono stata in analisi dal 1971 al 1987 per nevrosi ossessiva; esperienza interessante e abbastanza utile. Ho sofferto a volte di depressione, fortunatamente per periodi brevi. L'insonnia si è accentuata in questi ultimi anni, con l'età e con l'ansia connessa a problemi di salute (due anni fa sono stata operata per tumore al seno). Dormo se assumo Lexotan (3 mg) oppure Dalmadorm (1,5 mg), ma cerco di farne un uso limitato (in media 5-6 volte al mese). Fino a poco tempo fa mi preoccupavo poco dell'insonnia, se non dormivo leggevo. Ho cominciato a preoccuparmi recentemente, da quando ho letto che dormire poco favorisce lo sviluppo di tumori. Per non abusare di benzodiazepine e simili, ho provato con la melatonina. In farmacia mi è stata venduta una scatola di 40 compresse da 3 mg di "Armonia Retard Melatonina", integratore alimentare di melatonina di purezza non inferiore al 99,9%; ogni compressa apporta 3 mg di melatonina, di cui 1 mg a disponibilità immediata e 2 mg disponibili dalla seconda alla sesta ora dopo l'assunzione. Ho preso finora 12 compresse. Effetto nullo! Assumo una compressa di melatonina al momento di coricarmi, di solito verso mezzanotte, ma non dormo proprio: all'una, alle due, alle tre sono ancora sveglia e pensando che l'insonnia mi farà venire il tumore mi decido a prendere un Lexotan o un Dalmadorm, che funzionano. Dormo fino alle dieci o alle undici del mattino dopo. Vita inaccettabile: per il cattivo uso del tempo, per l'ansia che collego al problema "dormire", per la paura che il domire poco e irregolarmente favorisca il tumore. Potete darmi qualche consiglio? Spero non mi diciate solo di provare Key Melatonin; non credo che l'insuccesso della melatonina dipenda dalla marca del prodotto usato. In precedenza avevo provato Melatonina Diet, con analoghi risultati nulli. Vi ho scritto solo perché spero che vi sia tra voi qualche medico esperto di problemi del sonno che sappia darmi qualche consiglio. Ma forse ho sbagliato sito, forse volete soltanto vendere un prodotto. In tal caso scusate il disturbo, amici come prima, continuerò con Lexotan o Dalmadorm. Grazie per l'attenzione. Una domanda a cui forse potete rispondere: Assumere melatonina per tempi lunghi (mesi o anni) può essere dannoso? Grazie. Cordiali saluti. Domanda posta da: ( 05/01/2008)

SOFFRO DI IPERTENSIONE O 46 ANNI LA MELATONINA E INDICATA X LINSONNIA Domanda posta da: ROSARIO ( 04/01/2008)

SOFFRO DI IPERTENSIONE O 46 ANNI LA MELATONINA E INDICATA X LINSONNIA Domanda posta da: ROSARIO ( 04/01/2008)

In seguito a problemi di insonnia mi è stata consigliata la "MELAXINA"con dosaggio di 11 gocce pari a 0,5 ml.Vorrei cortesemente conoscere la vostra opinione sia sul dosaggio che sul prodotto e se gli effetti benefici si possono ottenere con questo dosaggio. Grazie. Domanda posta da: paola ( 04/01/2008)

sono antonietta, vi ringrazio per la celere risposta. Terminata la scatola di KEY Melatonin Night prenderò la KEY Melatonin Defender 5mg.La melatonin night dopo quanti giorni avrà i benefici sulle mie problematiche (ansia, insonnia, depressione). La melatonina night la prendo alle ore 23 con la luce spenta, posso subito accendere una luce bassa per leggere un libro dato che alle ore 23.3o prendo le gocce di en. E' sufficiente mezz'ora di tempo tra la somministrazione dei due prodotti o le gocce di en le posso prendere subito dopo la melatonina night o devo aspettarre più di mezz'ora. Domanda posta da: anotnietta ( 03/01/2008)

ho 60 anni prendo 1 compressa di cipralex e 10 gocce di en nel pomeriggio e 18 la sera prima di dormire ho ansia depressione e insonnia la melatonina fa alzare la pressione sanguigna prendo eutirox75 per tiroidite hascimoto quale melatonina devo prendere. quando ho l'ansia mi provo la pressione e qualche volta la minima mi arriva a 90. prendo anche delle gocce di tilia tomentosa un gemmoderivato e anche biancospino gemmoderivato grazie in farmacia mi è stata data KEY Melatonin Night ho cominciato a prenderla il 2.o1.o8 non so se per me va bene. aspetto una vostra risposta gentilmemte. Antonietta Domanda posta da: antonietta ( 02/01/2008)

Ho 36 anni e peso 65kg. Sto prendendo un antidepressivo e degli ansiolitici. Il mio psichiatra mi ha consigliato per l'insonnia 6mg di melatonina. Volevo sapere se è un dosaggio apropriato? Domanda posta da: Mela ( 02/01/2008)

salve, siamo in 2 con 2 problemi diversi: 1)solo problemi di insonnia, stress, glicemia un po alta 2)problemi di pressione e stress, ma niente insonnia va bene se prendiamo in comunità una confezione di melatonina fluid ? oppure è piu indicato prenderne di 2 tipi differenti?(night e fluid) gli ingredienti non sono poi molto diversi. grazie dell attenzione Domanda posta da: sally ( 30/12/2007)

Salve. Sono una donna di 50 anni, da circa 20 soffro di insonnia e per poter dormire assumo un'associazione di quattro farmaci diversi. Da circa due anni, a causa di un periodo molto stressante nell'ambito lavorativo, nonostante i medicinali dormo malissimo e la stanchezza è tale da non ruscire più a condurre una vita normale, inoltre in certi momenti mi sento anche molto depressa (in passato già ho sofferto di depressione che però ho curato con successo). Chiedo se in un caso complesso come il mio, la melatonina possa dare un aiuto efficace. Ringrazio anticipatamente Domanda posta da: marianna ( 28/12/2007)

Salve, mio marito in dialisi da circa un anno soffre di insonnia la notte che effettua la seduta dialitica. Volevo chiedere se la melatonina poteva essere utile in questo caso senza però dare problemi, visto che non urina. grazie Valentina Domanda posta da: vale ( 27/12/2007)

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