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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Salve,ho 40anni soffro di insonnia da 5anni a questa parte, non faccio fatica ad addormentarmi ma dopo 3 ore sono sveglia e quel poco che dormo mi sembra di essere in dormiveglia..durante il giorno non sono particolarmente stanca ma vorrei dormire profondamente, ho preso in passato la melatonina da 5mg a rilascio lento, un po'mi contava associata al magnesio perché anche la muscolatura ne risente.Poi l'effetto con il tempo è svanito e adesso sono due anni che prendo 8 gocce di lexotan ma vorrei smettere.Avete qualcosa di alternativo per avere un sonno profondo e senza risvegli? Domanda posta da: Federica ( 03/01/2014)

Prina di andare in menopause, alla fine del 2010, visto che avevo cominciato ad avere i primi sintomi, prendevo ESTROMINERAL. Ma all'inizio del 2011 ho cominciato a prendere la NAEMIS. Non ho particolari problemi a parte che svegliarmi spesso di notte e a volte non riuscire a riprendere sonno. Stavo pensando se era possibile prendere sia la NAEMIS e L'ESTROMINERAL che dovrebbe aiutare per il sonno Avete qualche consiglio da darmi al riguardo? Grazie Anna Domanda posta da: Anna ( 03/01/2014)

buonasera dottore. volevo chiederle dottore un suo parere riguardo un cambiamento sul sonno che ho notato in questi ultimi mesi. mentre prima incominciavo ad avere sonno dopo cena,negli ultimi mesi ho invece notato di svegliarmi prima la mattina e nel tardo pomeriggio di percepire una sonnolenza molto forte:gli occhi mi prudono e sbadiglio in continuazione..appena tocco il letto "perdo i sensi" ma la mattina mi sveglio sempre assonnato. ho provato ad andare a letto più tardi ma mi sveglio sempre sul presto. a seguito di ciò la doppia soministrazione di melatonina potrebbe essermi utile per regolare il sonno?In casa ho la versione NIGHT. Domanda posta da: Marco310 ( 22/12/2013)

Buonasera, ho acquistato key melatonin night e ho assunto la prima compressa ieri sera.soffro di insonnia da circa 3 mesi e mezzo,sono una donna di 32 anni e il tutto é conseguente a un periodo di forte stress associato a dimagrimento e sfociato in attacca di panico lo scorso settembre;attualmente mi sto curando con lyrica 100 mg al giorno e citalopram 5 gocce il pomeriggio, ma per contrastare l'insonnia mi éstato prescritto il trittico 75, inizialmete ha prodotto qualche effetto,avevo cercato di ridurre la dose e ero arrivata a 35 mg ma dopo qualcbe giorno sonk dovuta tornare a 75 mg poiche il sonno era veramente di scarsa qualita..in pratica dormo circa 3 ore per notte..stanotte ho assunto la prima compressa di melatonina e ho preso come sempre le altre medicini insieme al trittico 75 mg, ma ho passato tutta la notte insonne, senza mai dormire.il dottore che mi ha in cura mi ha suggerito di aumentare ancora la dose di trittico fino ad arrivare a 100 mg, ma io non vorrei entrare nel meccanismo di aumentare i farmaci e abituarmi alle quantita, con la conseguenza di dover aumentare sempre di piu..cosa mi posso aspettare dall'assunzione della vostra melatonina..cosa posso fare per ottimizzare i suoi effetti? Attendo una vostra risposta, grazie per la gentile disoonibilita dimostrata. Domanda posta da: marghe81 ( 17/12/2013)

Buongiorno prendo la k.melatonin night ormai da tre, quattro anni a periodo di due mesi in modo continuo con altrettante pause.Volevo chiederVi: ogni volta che inizio a riprenderla il sonno è strano, è come se stessi sempre in dormiveglia, pero' la mattina non mi alzo affaticato.Dopo un po' questo fenomeno sparisce.Ho 59 anni faccio una vita abbastanza sana vado in palestra(pesi non in modo esasperante), corro. Cordiali saluti Domanda posta da: jenfrik ( 12/12/2013)

Buongiorno. Sono una donna di 38 anni e soffro da 10 mesi di insonnia grave (2 ore di sonno per notte). Per diversi mesi ho assunto una melatonina da 5 mg (non la vostra) e il sonno è arrivato a 4-5 ore. Ora non è più efficace. I sonniferi per 10 giorni non hanno funzionato molto. La vostra melatonina si potrà ordinare on-line nel 2014? Che dosaggio mi consiglia? La doppia somministrazione è troppo per me? Grazie in anticipo. Domanda posta da: lia ( 12/12/2013)

Buongiorno, prendo ormai da parecchio la vs melatonina Defender da 5mg e devo dire che dopo parecchi mesi ho di nuovo ripreso il sonno anche se qualche volta stento ad addormentarmi ed arrivo alla mezzanotte ancora con gli occhi ben aperti, ma lo collego alcune volte a preoccupazioni che magari in quella giornata sono state parecchie. Ho letto inoltre su un altro sito del DR. Pier Paoli che la melatonina e' efficace in parecchie patologie anche se non e' un farmaco e quindi quello che volevo chiedere se può essere efficace sul virus dell epatite c che ormai ho da 25 anni che però in questo ultimo anno si è fatto vivo e mi ha dato un po' di alti e bassi nei valori di controllo.sono sotto osservazione x valutare eventuali cure.La dose di melatonina deve rimanere sempre uguale o devo cambiare dosaggio ,devo abbinare qualche altro integratore?perché penso che mi sia molto utile..ahhh dimenticavo ho 62 anni. Ringrazio e porgo cordiali saluti Domanda posta da: Max ( 26/11/2013)

Salve, ho 53 anni, non ancora in menopausa ma ovviamente vicina, su vostro consiglio uso Key Melatonin 0,5 già da due anni, mi è molto utile per prendere sonno, in associazione prendo 1 compressa di Neuroson. Vorrei provare ad eliminare il Remeron che prendo da diversi anni. Quale è il suo consiglio? Aumentare la melatonina? Grazie per la sua risposta, Ive Domanda posta da: steve1963 ( 25/11/2013)

Buonasera. Uso da anni la vostra Key Melatonin, alternando i 3 mlg con i 5, quando attraverso dei periodi particolarmente ostici per quanto riguarda il sonno. Ho 44 anni e mi trovo bene con il vostro prodotto. Ho però letto che a partire dall'anno prossimo non sarà più possibile acquistare melatonina superiore a 1 mlg. È vero ? Anche da voi on-line non sarà più possibile ? Poi volevo anche dire che è un gran peccato che non si possano più leggere le risposte alle domande degli utenti. Si ottenevano così delle informazioni molto preziose, pur mantenendo l'anonimato degli utenti stessi. Non potete ripristinare il sistema precedente ? grazie mille e buona serata. Patrizia Domanda posta da: Patrizia ( 22/11/2013)

Ma se il problema è quello di mantenere il sonno che tipo di melatonina va utilizzata? a rilascio rapido o prolungato? altrimenti non capisco perche farne una differenziazione. in oltre puo la melatonina essere associata ad un medicinale come il delorazepam? Domanda posta da: ipolippa ( 21/11/2013)

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