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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Sto assumendo Key melatonin night da circa 10 gg. e mentre ho notato fin da subito un effetto rilassante che mi consentiva di addormentarmi subito, ora invece accuso difficoltà a prendere sonno e mi risveglio di notte più volte; vorrei sapere se è un effetto di "assestamento" o... c'è qualcosa che mi sfugge? Grazie. Domanda posta da: roberto ( 30/03/2010)

Ciao a tutti. Ho 50 anni e non so se sono ancora in menopausa, ho un ritardo di un mese del ciclo, ma sicuramente l'insonnia fa parte di me già da molto. Dormo circa 3/4 ore per notte e durante il giorno sono sempre schizzata, cioè iperattiva. Oltre al problema del sonno, vorrei anticipare anche fenomeno vampate e aumento di peso. Svolgo una attività sportiva abbastanza intensa, 3 volte settimana palestra+lunghe camminate sabato/domenica. Inoltre l'ansia è un sintomo comunque legato alla menopausa?. Grazie Domanda posta da: paola ( 24/03/2010)

Mia madre utilizza KeyMelatoninaNight da circa 7 mesi non per patologie specifiche ma soprattutto come sincronizzatore del sonno e quindi del benessere generale. Vorrebbe però provare la fluid per abbassare il livello del colesterolo... possono essere assunte insieme o è meglio sospendere la night? per quanto tempo è consigliato? grazie Buona giornata! Domanda posta da: Mgrazia ( 19/03/2010)

si può somministrare melatonina ad un bimbo di 9 mesi,per regolarizzare il sonno? Domanda posta da: stefano ( 15/03/2010)

Buongiorno, sono una ragazza di 36 anni. Dall'anno scorso soffro di ansia e depressione. Pochi giorni fa per la prima volta ho avuto un attacco di panico. Ora sto seguendo una cura omeopatica a base di Ignatia - Iperico - oligominerali - biancospino - fiori di bach. Il mio problema è questo: la sera sono distrutta e prendo subito sonno ma se durante la notte mi sveglio non riesco più a riaddormentarmi e sono invasa da brutti pensieri. Volevo chiederle se la melatonina può aiutarmi e se può accentuare la mia depressione. Grazie della Sua cordiale attenzione. Lorena Domanda posta da: lorena ( 15/03/2010)

salve, sono 50enne in menopausa da 1 anno o poco piu', peso 55 kg 160 cm altezza , niente disturbi fisici, vita molto problematica ,il sonno era ultimamente un problema, mi addormentavo subito con risvegli notturni frequenti max 5 di mattina , una sera ho visto in farmacia melatonina menopausa lady, ne ho assunta tutta la scatola, trovando abbastanza giovamento, ho acquistato melatonina plus 5mg,prendendola tutta , una sera particolarmente "mossa"ho raddoppiato la dose, questa 10mg mi fa stare bene tutto il giorno, anche d'umore, meno stanca, piu' potente, che faccio continuo con la dose alta per quanto tempo, poi?grazie Domanda posta da: liberparadisus ( 13/03/2010)

salve, dopo un mese che il mio sonno un pò si stava regolarizzando ora da 2 settimane mi ritrovo a dormire nuovamente dalle 1 alle 3 ore a notte!!sto continuando con la doppia somministrazione di kmn da 4 mesi e con l'agopuntura..il medico, esperto inomeopatia mi ha consigliato anche dei rimedi omeopatici..R14 e fiori di bach..ma possibile che tutto questo su di me non ha effetto??uff..ero così sooddisfatta dei miei miglioramenti!comunque mi "rallegra" vedere nel forum che non sono l'unica che ha iniziato ad avere questa forma di insonnia dopo il parto..mah..passerà o mi devo rassegnare?? Domanda posta da: silvia ( 10/03/2010)

salve gent.staff ormai sono moltissimi mesi che prendo m.fluid per migliorare il sonno e il colesterolo,purtroppo devo ammettere che per dormire va meglio,ma per l'altro fattore no, in quanto c'e l'ho sempre alto,( analisi di qualche settimana fa).in piu prendo omega3 e da un paio di giorni sono costretto a prendere (simvast compresse per il colesterolo)ora dato che sto per finire m.fluid,io vorrei continuare con la medesima oppure mi consigliate qualcosaltro in proposito?ho provato tutte e tre le vostre melatonine e la piu efficace per me e stata appunto la fluid.in attesa vi ringrazio e vi saluto dalla vicina svizzera. domi Domanda posta da: domi ( 09/03/2010)

Ho da 15 giorni compiuto 60 anni. Il 13 dicembre, a seguito di cistoscopia, effettuata due giorni prima in ospedale, ho sofferto di infezione batterica massiva e conseguente shock settico, con diagnosticata encefalite, oltre che epatite acuta. Già durante la fase acuta con febbre a 41 mi si sono presentati sibili, però non nelle orecchie, ma in tutto il cervello. Questi sibili, che ancora durano durante il giorno, sono del tutto assenti al risveglio mattutino. Mi sveglio assolutamente normale. Fra l'altro, non riesco più a dormire per un periodo di tempo maggiore dell'ora: tutto ciò dopo la sepsi batterica. Durante la giornata si ripresenta questo cerchio di sibili intorno a tutta la testa. Come detto, la mattina mi alzo assolutamente normale. L'otorino mi ha consigliato fra l'altro melatonina coniugata per recuperare il ritmo normale del sonno, considerato che il problema non pare essere collegato ad otiti o altri problemi auricolari. Non sono riuscito a trovarla in vendita. La mia domanda: E' davvero possibile che la sepsi batterica, e l'encefalite possano avermi procurato sofferenza alla ghiandola pituitaria ed al timo, con apparizione di sibili e perdita del ritmo normale del sonno? Posso avere un aiuto a risolvere il mio problema con la melatonina da Voi venduta, visto che essa non è la melatonina coniugata consigliatami dall'otorino? Resto in attesa d'una risposta, che spero obiettiva e celere. Cordialità Delio delio Domanda posta da: delio ( 07/03/2010)

soffro d'insonnia solo quando vado a lavoro ,sono riuscito a stare anche 2 giorni senza chiudere occhio come stacco dal lavoro il mio sonno diventa normale dormo benissimo .HO girato vari pischiatri tutti mi volevano bombardare di farmaci,chi mi ha consigliato lo stilnox al bisogno,chi antidepressivo , chi gli stabilizzatori alla fine io ho scelto basta non voglio prendere niente anche perche' sono uno sportivo pratico corsa circa 30 km a settimana e per uno sportivo ,personal trainer ,accettare questi farmaci e' duro adesso mi affidero' alla vostra melatonina spero sia la mia soluzione ma,volevo un vostro parere. grazie Domanda posta da: franco ( 06/03/2010)

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