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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Un saluto a tutti e grazie dell'accoglienza nel forum. Ho 45 anni e mi avvicino adesso al mondo della melatonina. I miei problemi sono: - sonno disturbato, mi sveglio spesso e non riprendo più sonno - pressione lato alto (border line la minima) - stress da lavoro, con telefonate anche notturne Analisi varie (sangue, urine) sono ok. Come mi suggerite di procedere ? Un grazie ed un augurio a tutti di un sereno e prospero 2010. Domanda posta da: Matteo ( 06/01/2010)

l'epilessia di cui soffro e' morfeica,quindi le crisi comiziali avvengono durante il sonno.saluti Domanda posta da: piero59 ( 01/01/2010)

HO quasi finito la prima scatola di Melatonin Fluid e devo dire che ci sono stati benefici su vampate di calore che sono del tutto sparite.(Ho 46 anni e in fase pre-menopausa) Per quanto riguarda il sonno devo dire che dormo meglio nonostante ancora qualche risveglio improvviso. Mi consiglia di sospendere la cura o continuare e per quanto tempo? GRAZIE e felice 2010. Domanda posta da: sissy ( 31/12/2009)

Salve, sono mamma di una bimba di quasi 6 mesi e dal giorno prima del parto soffro d'insonnia. In ospedale son rimasta 4 giorni senza chiudere occhio e come son rientrata a casa la cosa è continuata. Ho allattato fino al 4 mese e come ho smesso ho iniziato a prendere 20 min prima di coricarmi la melatonina da 3 mg..non avendo alcun beneficio son passata a quella da 5 mg (ho provato quelle della ESI e SIRC). Dalle notti perennemente in bianco son passata a dormire quelle 3-4 ore, a volte addormentandomi anche subito altre verso le 3. Stanca di tutto questo sono andata da un neurologo che mi ha prescritto mezza compressa di halcion x una settimana x ristabilire il sonno e alcune gocce di laroxil da prendere sempre più 2 compresse di melatonina da 5 mg mezz'ora, un'ora prima di coricarmi. Dopo una sett.di halcion come l'ho smesso di prendere la situazione è tornata alle notti in bianco alternate a notti che mi addormento alle 2-3. Ora ho smesso il laroxil xk non voglio dipendere dai farmaci e l'halcion lo prendo verso le 3 se vedo che proprio non dormo. Sto provando ora, di mia iniziativa a prendere verso le 6 una bustina di magnesio (ho letto che è buono in questi casi) e una verso le 22 e un'ora prima di addormentarmi, verso le 23 prendo 30 gocce di valeriana più 2 compresse di melatonina da 5 mg. Spero mi rispondiate presto. Saluti. Silvia Domanda posta da: Silvia ( 29/12/2009)

da umpò di tempo mi si sono abbassati i valori delle piastrine,in quest'ultimi periodi novembre e dicembre ho avuto un calo veloce che da 90 mila sono scese sino a ieri 28 dicembre a 68 mila,quindi un calo più veloce rispetto ai mesi precedenti,nonsò il motivo di questa perdita di piastrine.Soffro di una vasculopatia cerebrale cronica,una sofferenza epatica,ulcera duodenale,insonnia e depressione con stato ansioso,ha volte però ho reazione contraria e cioè di sonnolenza continua.Soffro di perdita del equilibrio e sbandamenti e disturbi del campo visivo (senza patologia oculare) quale tipo di melatonina posso prendere? e se posso associare anche la vitamina c.Grazie Domanda posta da: angelocinque ( 29/12/2009)

Sono affetta da fibromialgia (con tutto quello che comporta la patologia: dolori diffusi, stanchezza e forte deconcentrazione) e artrite reumatoide da circa tre anni. Frequentemente ho disturbi del sonno accompagnati da inevitabili dolori muscolari e articolari. Dopo vari tentativi con farmaci tradizionali tipo Sirdalud per fibromialgia e prima Metotrexato, poi Arava, i risultati sono stati deludenti: dopo aver smesso il Sirdalud i dirsturbi del sonno si sono ripresentati puntuali; per quanto riguarda i farmaci specifici per l'artrire reumatoide ho avuto tanti effetti collaterali da dover interrompere la terapia (senza risultati benefici sufficienti). Poichè da un day hospital fatto di recente sono emersi ANA 1:40, Fattore Reumatoide 360, svariate erosioni ossee già misurabili, sospetto cedimento della volta plantare anteriore di entrambi i piedi, alterazioni polmonari (anche se per fortuna abbastanza lievi) sono rientrata nel protocollo di quei pazienti da sottoporre a farmaci biologici. Da gennaio inizierò con Embrel 50mg (1 iniezione a settimana). In tutto questo quadro, considerato che ho compiuto quest'anno 47 anni di età, ho una famiglia composta da marito e due figlie e una mamma di 88 anni che, anche se autosufficiente,è sicuramente da seguire, senza considerare il lavoro impiegatizio altamente impegnativo a livello mentale, mi piacerebbe riuscire ad eliminare almeno i disturbi del sonno e migliorare il livello di concentrazione che in questo periodo sta veramente toccando livelli minimi. Vi ringrazio anticipatamente e spero mi possiate aiutare. Domanda posta da: silbru ( 28/12/2009)

ho 45 anni da oltre 20 convivo con la sindrome della tourette - da qualche mese ho di nuovo un disturbo del sonno - non una tipica insonnia ma un continuo risvegliarmi e quasi immediato riaddormentarmi, questo per innumerevoli volte durante la notte - come un computer che si riaccende continuamente dopo la fase di spegnimento- per rendere meglio l'idea. Ho letto che potrebbe essere un problema di epifisi - al momento di psicofarmaci non ne voglio nemmeno sentire parlare ...l'assunzione di melatonina potrebbe aiutare ? Domanda posta da: egla64 ( 24/12/2009)

Ho 53 anni e sono entrata in menopausa con tutti i fastidi ad essa connessi (vampate, irritabilità e peggioramento della qualità del sonno). Vorrei provare la melatonina, ma non so se nel mio caso sia indicata. Infatti, avendo l'utero fibromatoso, non posso assumere la terapia sostitutiva e quindi mi chiedevo se anche la melatonina possa essere controindicata. Grazie Domanda posta da: Dany ( 22/12/2009)

Ho un figlio di 14 anni che si trova in fase di sviluppo e che nell'anno 2004 ha subito un trapianto di midollo perfettamente riuscito. Da allora assume soltanto un ormone della crescita (genotropin) per gg. 6 1,2 ml. e gg. 1 1 ml. Presenta iperattività e, a causa di ciò, da un anno assume Neoleptil in dosi minime ( 7 g. al mattino e 5 nel pomeriggio). Da qualche giorno il farmaco, su consiglio del neurologo, è stato eliminato perchè gli causava notevole dislalia. L'iperattività è aumentata assai notevolmente dando anche luogo ad episodi parossistici. Al fine di eliminare l'accumulo del Neoliptil il neurologo ha consigliato l'uso di g. 10 di melatonina. E' utile precisare che mio figlio non ha mai avuto problemi riguardo al sonno. La melatonina può avere effetti sull'iperattività nel senso di tenerlo un pò più calmo? Se si, quando è consigliabile somministrala (al mattino o la sera)? Grazie. Cordiali saluti e auguri. Domanda posta da: nannino ( 22/12/2009)

Il pediatra mi ha consigliato di somministrare al mio bimbo di 5 mesi e mezzo 5 gocce di melatonina alla sera per favorire il sonno dato ke la mancanza di melatonina contribuisce a far dormire poco. Ma può funzionare? Domanda posta da: Annalisa ( 19/12/2009)

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