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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

ho 40 anni, sono una persona ansiosa, nei periodi di stress e di paura non riesco a prendere sonno. Il problema di avere solo sei ore per dormire non fa che aumentare il terrore di rimanere sveglia. Cosi alla fine, dopo aver rimuginato per quasi due ore, ricorro a 7 gocce di minias e puff. Ho provato un pò di tutto, anche altre marche di melatonina ma senza risultati. Tuttavia ho ordinato una confezione prova della vostra key night. Vorrei sapere se la devo prendere insieme al minias o a orari diversi, come posso scalare il minias e se -una volta libera dalla schiavitù del minias (speriamo!) - posso intraprendere una gravidanza. grazie in anticipo dell'attenzione Domanda posta da: rituccia ( 12/06/2009)

Buon giorno, ho fato il test per la melatonina e il vs consiglio è stato per la defender.La mia richiesta di precisazione è questa: ho 45 anni, ultimamente non ho più il sonno regolare, mi sveglio spesso e di conseguenza sono nervosa di giorno.Nel test, alla domanda menopausa, ho messo la crocetta perchè non c'erano alternative, in realtà non sono ancora in menopausa, o meglio, ho alcuni cicli all'anno irregolari, mi saltano o due cicli al mese, inoltre da un mese soffro di vertigini, a fasi alterne. Va sempre bene la defender o mi devo orientare sulla night? Ora è da 1 settimana che la prendo. Grazie anticipatamente. saluti Domanda posta da: gioia ( 11/06/2009)

Salve, uso la vs. Key Night da oltre un anno e mi trovo molto bene, tanto che ho iniziato a provare anche il vs. nuovo prodotto Clavis Harmoniae per i miei saltuari stati di ansia. Ho una domanda riguardo a una mia amica: lei ha 40 anni e da 13 anni, da quando sono nati i figli, non ha più trascorso una notte senza interruzioni di sonno, tanto da essere arrivata ad avere anche fino a 15 risvegli per notte ed un sonno molto leggero (più simile ad un sonno-veglia che un sonno profondo). Da qualche anno si sono aggiunti dei forti capogiri (vertigini), dovuti alla estenuante mancanza di sonno. Senza contare lo stato di ansia perenne e la mancanza di energia che l'accompagnano durante il giorno. Ha fatto tutti i controlli medici del caso e non le hanno riscontrato nulla. Ora ho pensato di proporle la vs. Key Night ed ho ordinato una scatola in più da darle in prova. Credo che prenda degli ansiolitici, ci sono controindicazioni ? Consigliate la doppia somministrazione ? Per lei è di vitale importanza potere ritornare a dormire e riacquistare un minimo di energia. Grazie mille per la vs. risposta e per l'ottimo lavoro che svolgete. Patrizia Domanda posta da: patrizia ( 11/06/2009)

Ho assunto la night per tre mesi nei quali sono stata sempre meglio, sonno più profondo, di giorno senza stanchezza con più energia la durata sempre uguale solo 6 ore di sonno per notte. Però dopo quasi tre mesi ho cominciato ad avvertire nausea. Interrotto la night dopo una settimana è scomparsa anche la nausea.Può essere la melatonina? Posso riprenderla a giorni alterni? a mesi alterni? o continuativamente? Grazie Domanda posta da: sara ( 09/06/2009)

SICCOME SOFFRO DI EPILESSIA PARZIALE DESTRA CHE MI HA CAUSATO DA PARECCHI ANNI PARESTESIE, DISTURBI DI STOMACO SPOSTAMENTO DELLA MANDIBOLA, E ANCHE SENSAZIONI UDITIVE ANOMALE EVIDENZIATE GIA DAI TEST DELLA VISITA DI LEVA MA GIUDICATI NELLA NORMA, DOPO TANTO GIRARE E DOPO AVER PERSO TANTI LAVORI PER TALE MOTIVO, SOLO 8 MESI FA HO TROVATO UN BRAVO NEUROLOGO CHE MI STA RIMETTENDO SU CON DEPAKIN CRONO 800 LA SERA + 750 LA MATTINA +RIVOTRIL LA SERA CIRCA 25 30 GOCCE + SEROQUEL DA 100 LA SERA CHE POI MI TOGLIERA DA UN MESE A QUESTA PARTE PRENDO GIA LA MELATONINA+IPERICO MELASIN UP E DEVO DIRE CHE ANCHE SE NON STO PROPRIO BENISSIMO IL SONNO MI SI è REGOLATO TRANNE QUALCHE PICCOLA PUNTA DI EPILESSIA CHE ANCORA INSISTE SULL'OCCHIO DESTRO, PERO SONO MOLTO MIGLIORATO, INTANTO HO CHIESTO LA PENSIONE PERCHè QUESTA EPILESSIA è PERMANENTE E TRA UN MESE SAPRO LA RISPOSTA. A CAUSA DELLA CURA SBAGLIATA CON PSICOFARMACI FATTA AL CIM A OTTOBRE MI è SALITA LA GLICEMIA A 400, AL CHE HO DOVUTO STOPPARE IL FARMACO(ZIPREXA)E CON IL TEMPO E UN REGIME DITETICO RIDOTTO SONO RIUSCITO A RIENTRARE NEI VALORI NORMALI, INFATTI LA CURVA GLICEMICA CHE HO FATTO TRE GIORNI FA è PERFETTAMENTE NORMALE COME SE NON AVESSI AVUTO MAI NIENTE. DI QUESTO SONO MOLTO CONTENTO, PERCHè DA SOLO STO RIUSCENDO A RISOLVERE DUE MALATTIE, QUELLO CHE VI VOLEVO CHIEDERE ERA DI AIUTARMI CON QUALCHE CONSIGLIO ULTERIORE, SE ESISTE UN TIPO DI MELATONINA ANCORA MIGLIORE E QUALCHE ALTRA SOSTANA CHE MI PUO AIUTARE PER IL FEGATO, INSOMMA VEDETE UN PO VOI COSA SI PUO FARE E POI ANCHE PER PERDERE PESO DATO CHE SIA LA MALATTIA CHE LE MEDICINE DATEMI MI SPINGEVANO A MANGIARE FORZATAMENTE, ADESSO INVECE MANGIO IL GIUSTO. ALL'INIZIO DI QUESTE CURE I FARMACI MI HANNO ALZATO ANCHE LA PRESSIONE MINIMA. MI VA BENE QUALUNQUE COSIGLIO O RIMEDIO CHE NON SIA FARMACOLIGICO CHE MI AIUTI A SMALTIRE 4 ANNI DI CURE SBAGLIATE. VI RINGRAZIO PER L'ATTENZIONE E BUONA GIORNATA Domanda posta da: Giancarlo ( 08/06/2009)

Salve, ho problemi di sonno (risvegli ogni due ore) da diversi mesi e ho deciso di assumere melatonina. Vorrei sapere dopo quanto tempo dall'inizio della cura si inizia ad avere dei risultati. In base al vostro test dovrei assumere 'Key Melatonin night'. Grazie per l'attenzione! Domanda posta da: Tiziana ( 08/06/2009)

Da diversi mesi il mio sonno non è più regolare. Mi addormento con facilità ma ho frequenti risvegli che mi impediscono un sonno riposante. da circa un mese si sono aggiunti fastidiosi acufeni che avverto particolarmente la notte. Premetto che sto soffrendo di dolori muscolari alle spalle e braccia da diversi mesi ma, avendo fatto tutti i controlli, non risulta nessuna patologia. probabilmnete un periodo di forte stress. ho preso dei tranquillanti in dosi blande ma non ho beneficio particolare ( sono poi contraria a questo tipo di farmaci) Ho provato diversi tipi di melatonina senza risultato. vorrei provare la vostra...quale dosaggio suggerite? Domanda posta da: Francy ( 08/06/2009)

buona sera ho riscontrato ke la melatonina dopo tre anni ke l'assumo mi ha apportato, devo riconoschere vari benefici ,il miglioramento della pelle ,la qulita' del sonno e oltretottu mi ha normalizzato la pressione arteriosa.Ora chiedo visto ke la prendo costantemente e'possibile ke sia iniziato a rallentare il processo d' invecchiamento tenendo presente ke ho 43 anni? Domanda posta da: ( 05/06/2009)

Buongiorno, Ho 46 anni, ad ottobre ho cominciato a prendere la night, per tre mesi, dopo 10 giorni ho cominciato a stare proprio bene sopratutto di giorno le ore di sonno non sono aumentate(purtroppo) ma la qualità si. Purtroppo dopo tre mesi ho cominciato ad avere problemi digestivi con eruttazioni smesso di assumere la night sono stato meglio.Visto che è mia intenzione continuare l'assunzione di melatonina per tutte le migliorie che apporta alla salute (provate personalmente) può andare bene assumerla a mesi alterni? Per aumnentare le ore di sonno come si può fare,intervenire sulla posologia? o come altrimenti.Grazie per la risposta e complimenti per il forum Domanda posta da: Mario ( 04/06/2009)

Ho 60 anni e da circa 10 anni non riesco a farmi una bella dormita..mi addormento facilmente ma ho continui risvegli. E fin qui tutto ok,se non fosse che a volte resto sveglia anche 2-3 ore prima di riprendere sonno. Ho provato con Valeriana e altri rimedi naturali ma senza risultato alcuno. Ho temuto sempre l'assunzione di sonniferi, ma adesso sarei tentata di provare. Non voglio qualcosa da assumere regolarmente ma solo in casi eccezionali, e cioé quelle notti che proprio non riesco a dormire o magari prima di una partenza. L'altra sera, finalmente, mi sono decisa a provare Loramet 1 mg, e devo dire che sono rimasta sorpresa nel costatare che mi sono svegliata senza alcun disturbo, cioé come se non avessi preso niente. Mi dicono che é valido anche il Seresta e il Temesta. Poi leggo tutte le controindicazioni e mi blocco di nuovo. Che fare? A suo tempo anche il mio medico mi aveva consigliato di prendere qualcosa, ma io ho sempre rifiutato per timore della dipendenza. Potreste darmi un consiglio? Grazie e cordiali saluti. Domanda posta da: maria ( 03/06/2009)

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