Melatonina.it

CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "stress"

Ho 46 anni. Da un anno assumo melatonina e ho notato dei grandi miglioramenti per il sonno e per lo stress. Non riesco quindi più a smetterla: posso dire di esserne "dipendente": quando non la prendo non dormo più bene. Posso assumerla per sempre? Domanda posta da: riccardo ( 2006)

Ho 43 anni, ho una notevole instabilità emotiva e di umore, conduco una vita stressante e al mattino mi alzo a fatica; ultimamente ho riscontrato anche un diradamento dei capelli. Può essermi utile l'assunzione di melatonina, e se sì, di quale delle tre preparazioni (Night, Defender o Fluid)? Ringrazio per l'attenzione Domanda posta da: Silvana ( 2006)

Sono 4 anni che assumo key melatonin regolarmente , dormivo circa 3 ore a notte . Da subito ho riscontrato dei miglioramenti ,ho ricominciato a sognare, dapprima in modo saltuario , ora faccio sogni lunghissimi,soprattutto in prossimità del mattino ,alle prime luci dell'alba .I miglioramenti più importanti però si sono verificati nel corso degli anni ,soffrivo di forte acidità ,forse dovuta allo stress e al poco sonno ,oggi ho quasi dimenticato cosa sia un antiacido ,ma soprattutto mi è ritornata una grande energia ,credo per la qualità e quantità del sonnno decisamente migliorate , mi sento anche sessualmente ringiovanito . Ecco la domanda : è giunto il momento di passare ai 5 mg o devo continuare con i 3? Domanda posta da: Al ( 2006)

perdita di capelli da stress post inervento, può servire la melatonina? Domanda posta da: roby ( 2006)

Soffro da quasi 1 anno di attacchi di ansia e di panico, dovuti a stress, blocchi psicologici, ecc... . Sono in cura con un antidepressivo, l'Entact, e prendo durante i periodi più "bui" come questo, 1/2 Control (benzodiazepine) 2 volte al giorno, proprio per frenare i forti attacchi di angoscia ed ansia e relativi pensieri negativi. Può la melatonina essermi di aiuto? E come integrala correttamente all'interno della terapia farmacologica che sto seguendo (sopratutto tenendo conto che vorrei "liberarmi" della necessità di ricorrere ai farmaci)? Domanda posta da: Carol ( 2006)

sono una stressata cronica, prendo ansioliti (en oppure xanax la sera ) ma mi sono rotta! inoltre soffro di sindrome premestruale, da un ciclo assumo un integratoreCICLOFEM , pare che aiuti (in effetti sto meglio e questo mese non ho avuto forti crisi soprattutto di umore, vorrei però eliminare i farmaci a base di benzodiazepine e passare a qual'cosa da naturale e pensavo alla melatonina, ho 46 anni, cosa mi consigliate ?? e poi di recente ho visto le vs alghe in compresse, vale la pena che le assuma, sembrano miracolose curano tutto ed il contrario di tutto, mi spiegate !! grazie.tf60 Domanda posta da: tf60 ( 2006)

Salve,assumo la melatonina da piu' o meno un anno,e leggendo una delle sue risposte credo di aver capito che bisogna continuare[anche per sempre]se si riscontrano risultati.non avendo nessuna patologia precisa a parte l'anzia che e caratteriale e uno stress dovuto a problemi giornalieri.Io non riscontro miglioramenti evidenti,la domanda e':continuo perche' ne trarro' benefici comunque in futuro?o aspetto piu' avanti negli anni?[ho 53 anni]Grazie Domanda posta da: Franco ( 2006)

vorrei sapere se la defender agisce come la night anche per: INSONNIA, DEPRESSIONE, NERVOSISMO,STRESS,BIORITMI, POTENZA SESSUALE E UMORE.grazie Domanda posta da: gioia ( 2006)

Ho 21anni, e vivo ormai da 1mesetto circa un particolare tipo di stress +che intenso, del tipo fuggi e ritorna, avvolte intenso, accompagnato da distrazione disturbi alla memoria, con conseguenti notti insonne. Non faccio uso di farmaci, e perlomeno avro' somministrato 2-3 compresse di un farmaco per l'insonnia adeguato nei primi sintomi, prescrittomi dal medico. Ma ho interrotto subito visti i scarsi benefici e gli effetti indesiderati che preservava. Ho cosi pensato di orientarmi verso questa sostanza naturale quale la melatonina. Vi chiedo quindi quale fosse la dose consigliata vista la non urgente necessità e il tempo di somministrazione. Se fosse opportuno prenderla al bisogno e per quanto tempo. Domanda posta da: Lino ( 2006)

Salve, ho 49 anni e alti valori di menopausa. Dopo un periodo di stress fisico e psicologico tra Ottobre del 2004 e Gennaio 2005 il ciclo è scomparso per ritornare regolarmente fino a Settembre del 2005. Dal mese successivo e fino ad oggi è nuovamente scomparso. Gli esami clinici confermano la fase di menopausa. Desidero ardentemente una gravidanza. L'assunzione di melatonina può aiutarmi? In caso affermativo mi consiglia di abbinare anche altro tipo di terapia per raggiungere il desiderato scopo? Grazie per l'attenzione che vorrà accordarmi. Domanda posta da: ELENA ( 2006)

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