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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Buongiorno, ho tiroidite di hashimoto con ipotiroidismo e prendo a giorni alterni eutirox 100 e 75. Ho 53 anni e sono quasi in menopausa (non ho il ciclo da 6 mesi) con sbalzi di umore, vampate di calore notturno e soprattutto disturbi del sonno con frequenti risvegli notturni. Facendo il vs. test mi è stata consigliata l'assunzione di KEY MELATONINA FLUID. L'ho già cercata in alcune farmacie, ma non riesco a trovarla. In attesa di un vs. riscontro, ringrazio e saluto cordialmente. Domanda posta da: VALERIA ( 20/08/2018)

Buongiorno, ho ultimato da qualche giorno una confezione di Key Melatonina Night, riscontrando benefici sui tempi di addormentamento dopo essermi coricato. Non ho invece potuto riscontrare nessun beneficio sui risvegli notturni che si verificano pressoche'puntualmente dopo le prime 4/5 ore di sonno. Molto difficilmente dopo il risveglio riesco a riaddormentarmi. A volte solo con sonno di scarsa qualita' e assumendo dosi massicce di En gocce. Quale consiglio potreste darmi? Vi ringrazio molto anticipatamente. Cordialissimi saluti GM Domanda posta da: Gm ( 05/08/2018)

Buongiorno,ho già scritto sul forum, ma volevo un ulteriore chiarimento..Sono una donna di 37 anni, assumo da 2 mesi tavor 2,5 che ho scalato fino ad arrivare a 15 gocce e da qualche giorno trittico 10 gocce per dormire. Ho comprato la melatonina night e la sto prendendo da 4 giorni, in aggiunta ho preso la light e clavis harmoniae per l'ansia... Come devo introdurre i prodotti in modo corretto per togliere definitivamente i farmaci? voglio a tutti i costi recuperare il mio sonno naturale. Avrei dovuto forse prendere la defender? Mi sono accorta tardi che la consiglia in questi casi... La ringrazio tanto Domanda posta da: soleevento ( 08/06/2018)

Assumo melatonina da ottobre. Nei primi mesi noto miglioramenti del sonno. Da metà aprile invece risvegli notturni ed aumento notevole di ansia e nervosismo. Quasi irascibile... ci possono essere dei collegamenti con l' uso della melatonina? Domanda posta da: lucamatti61 ( 22/05/2018)

Buongiorno.Ho 56 anni, e da 2/3 anni dormo 5/6 ore alla notte, rispetto alle 7/8 di prima, alzandomi già stanco. da circa un mese assumo 2 compresse d i melatonina/zinco/selenio( composizione: 1mg di melatonina,8,7mg di zinco,50mcg di selenio, per compressa)+ 1 cp composta da 666mg di calcio, 334mg di magnesio e 10 mcg di vitamina D, prima di coricarmi. hO notato un sensibile miglioramento della qualità del sonno, ma non delle ore dormite. Vi chiederei cortesemente cosa mi potete consigliare.VI Ringrazio molto anticipatamente. Domanda posta da: G.R. ( 06/05/2018)

Buongiorno, da gennaio mio fratello di 51 anni con sindrome di Down sta assumendo la vs melatonina perché gli era stato diagnosticato un disturbo del sonno REM ...si svegliava di soprassalto, gridando e scalciando. Il neurologo mi aveva prescritto degli psicofarmaci anche se a dose minima e chiedendo gli se potevo in alternativa somministrargli la melatonina mi aveva detto che era tempo perso perché non avrebbe inciso. Invece con la melatonina non abbiamo avuto più disturbi di questo genere. Anche se si sveglia resta tranquillo. Ora, da 4mg sono a 1 mg.mi chiedo per quanto tempo posso continuare senza interruzioni? Se invece bisogna interrompere per quanto tempo e se bisogna farlo gradualmente. Grazie Paola Domanda posta da: Paola ( 11/04/2018)

Buongiorno, da gennaio mio fratello di 51 anni con sindrome di Down sta assumendo la vs melatonina perché gli era stato diagnosticato un disturbo del sonno REM ...si svegliava di soprassalto, gridando e scalciando. Il neurologo mi aveva prescritto degli psicofarmaci anche se a dose minima e chiedendo gli se potevo in alternativa somministrargli la melatonina mi aveva detto che era tempo perso perché non avrebbe inciso. Invece con la melatonina non abbiamo avuto più disturbi di questo genere. Anche se si sveglia resta tranquillo. Ora, da 4mg sono a 1 mg.mi chiedo per quanto tempo posso continuare senza interruzioni? Se invece bisogna interrompere per quanto tempo e se bisogna farlo gradualmente. Grazie Paola Domanda posta da: Paola ( 11/04/2018)

Buongiorno,ho 50 anni e da 30 lavoro su 3 turni(notte compresa) uso da molti anni bromazepam (1,5 mg alla sera) e paroxetin (12,5mg dì), volevo iniziare ad usare la melatonina 1mg che mi è stata prescritta da specialista per problemi di reflusso gastrico. Sonoalle prime sere, mi sta dando una sonnolenza incredibile intorno alle 22:30 se sono a casa,, facendomi addormentare come non mai, ma dopo 2 ore mi sono svegliato freschissimo, tanto da dover attendere 2 ore prima di potermi riaddormentare. Secondo voi passerà il problema? Posso creare problemi con gli altri farmaci? Grazie. Saluti Domanda posta da: ( 02/04/2018)

Buonasera soffro da qualche anno di insonnia...ovvero mi sveglio verso le 3/4 per riprendere sonno verso le 6,30.sto assumendo la vs melatonina da 3mg ma non noto miglioramenti.anzi stanotte ero sveglia alle 2,30 a quel punto dopo un oretta ho assunto mezza compressa di stilnox. Che mi consigliate? Grazie Domanda posta da: Malu288 ( 06/03/2018)

Buongiorno, ho 53 anni e sono in menopausa da circa tre anni. Assumo da circa un anno 2 pastiglie di LEXIL (1 verso le 10:00 e 1 verso le 17:00) da circa 1 anno e 10/12 gocce di minias verso le 23:00 la sera per dormire. Il sonno però è molto disturbato da continui risvegli e difficoltà estrema poi a riaddormendami. A volte mi sveglio e non riesco più a riaddormendarmi. In media dormo un totale di 5 ore sempre però molto frammentate, mai un sonno continuo. Ho fatto il vs. test e mi avete consigliato Key melatonin night. L'ho già assunta in passato (1 pastiglia verso le ore 18:00 e 1 mezzora prima di coricarmi) ed avevo avuto ottimi risultati. In che modo posso riuscire a togliere l'assunzione di minias? Va bene anche in questo caso l'assunzione di 2 pastiglie come facevo in precedenza? Grazie mille!! Domanda posta da: ( 19/02/2018)

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