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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
GENTILE DOTTORE VOLEVO PORLE DELLE DOMANDE RIGUARDO ALL,ASSUNZIONE DELLA VOSTRA MELATONINA:DUNQUEDA CIRCA DUE ANNI EMEZZO HO UNA CATTIVA QUALITA DI SONNO CHE HA PERIODI ALTERNATI SI RIPRESENTA FORSE DOVUTA A STRESS, ANSIA INOLTRE HO AVUTO UN ECCESSIVA CADUTA DI CAPELLI FACENDO DEGLI ESAMI DEL SANGUE SONO RISULTATI NORMALI QUELLI ORMONALI PERO IL TESTOSTERONE ALTO CONDIDERANDO CHE SONO UNA DONNA DI TRENTANNI PUO DIPENDERE CHE NEI MESI DI FEBRAIO E MARZO HO ASSUNTO LA VOSTRA MELATONINA? ORA E UN PERIODO CHE NON LA STO PRENDENDO MA CI SONO DELLE VOLTE CHE ANCHE SE LA ASSUMO NON E CHE POI LA QUALITA DI SONNO MIGLIORI TANTO E LE ANALISI POSSONO RISULTARE ALTERATE DALA MELATONINA?
Domanda posta da: ASIA75 ( 30/05/2007)

volevo solo apportare la mia testimonianza in quanto utilizzatore di melatonina per combattere l'insonia.
circa un anno fà sono comparsi i primi sintomi di insonnia dovuti a delle alterazioni dell'umore di tipo emotivo dovute a delle situazioni esterne (esperienze poco costruttive, rapporti affettivi e familiari ecc.) con conseguenza di non dormire tutta la notte, cosi che mi sono rivolto ad uno specialista il quale mi ha prescritto un ansiolitico e un antidepressivo.
Risultati?
alla prima assunzione di uno solo di queste "schifezze" la sera mi sono sentito morire
e al risveglio era forse meglio che fossi morto.
Per puro caso ho letto una pubblicità su un giornale sull'uso della melatonina contro l'insonnia, e che anche la nazionale di calcio in particolari momenti ne faceva assunzione.
ho provato!
per un certo periodo ho dormito come un angioletto gia da subito.
poi credo si sia regolarizzato il sonno non l'ho piu utilizzata, adesso a distanza di alcuni mesi si stanno ripetendo i disturbi di insonnia (io credo sempre dovuti a motivi di carattere emotivo, mancanza di lavoro, famiglia disunita) la sera sto cominciando a riassumere la melatonina riesco a dormire.
sulla base di quanto esposto vorrei sapere quanto effetto placebo c'è nella somministrazione di questa sostanza e se siamo di fronte a un fenomeno e a delle problematiche di una serie di persone che hanno perso i valori della vita, la capacità di sognare, di relazionarsi in maniera positiva con gli altri, ricercando la soluzione dei propri mali esistenziali in una pillola della felicità. Grazie!

Domanda posta da: mimm0 ( 30/05/2007)

Pratico nuoto agonistico dilettante, 1,5/2 ore circa 3gg. settimana lun/mer/ven ((media 4000m). Da venerdì 25/05/07 ho iniziato ad utilizzare, la sera dopo l'allenamento, la Key Melatonin Night. L'effetto immediato è un riposo notturno molto soddisfacente, mentre prima il sonno stentava ad arrivare. Oggi 29/5/07 il medico sportivo mi ha trovato la pressione sanguigna a 150max 90min, asserendo che, anche la melatonina potrebbe essere una causa di tale pressione un pò alta.
Quindi, chiedo se solo due pillole di K.M.N. potrebbero avermi dato quell'innalzamento di pressione riscontratomi. Grazie e saluti. Sergio

Domanda posta da: sergio ( 30/05/2007)

Gentile Dottore, sono ormai sei mesi che assumo regolarmente la Vostra melatonina (di OTTIMA qualità, non tutte sono uguali...) dopo aver assunto, causa tragico lutto, un blando psicofarmaco ipnotico per circa quattro mesi i cui effetti collaterali sono stati di non poco conto.
Ebbene, vorrei testimoniare l'efficacia della "key melatonin night": sonno regolare e senso di benessere il mattino associato ad una piacevole vitalità se non positività nell'affrontare la giornata. Ho letto da qualche parte, forse in questo forum, che si può far assumere la melatonina anche ai cani o agli animali domestici in genere. Il mio cane ha sette anni ed è di piccola taglia; che cosa mi può dire in proposito?
Grazie per la Sua disponibiltà,
Emiliano

Domanda posta da: Emiliano ( 28/05/2007)

Tra la 3mg e la 5mg quali differenze sul sonno
vi sono?
grazie

Domanda posta da: lorena ( 26/05/2007)

sono un iperteso di 58 anni (probabilmente ipertensione ereditaria) controllo il mio disturbo con BLOPRESS DA 16 e ZESTORETIC DA 20 1+1 Cp al giorno. Da qualche tempo soffro di disturbi del sonno ovvero ho difficoltà ad addormentarmi oppure sveglie tragiche alle 03.00 e poi occhi spalancati sino a mattina. Il medico di base parla di stress mescolato a preoccupazioni varie e mi consiglia un leggero sonnifero io invece proverei con la melatonina e qindi vorrei sapere se ci sono delle interiazioni con i farmaci su descritti.
Ringrazio e saluto

Domanda posta da: lino ( 22/05/2007)

Da un anno assumo Key m. night, da circa un mese sono ricomparsi i disturbi al sonno: alterno notti quasi del tutto insonni, notti con molti risvegli e notti in cui ho solo un paio di risvegli. Il tutto è associato ad un pò di ansia somatizzata con leggera oppressione al torace. Anche il tempo per addormentarmi si è prolungato. Questa situazione si protrae da un mese ma non sento una forte ricaduta sulle ore del giorno in termini di affaticamento e stanchezza. Faccio solo un pò fatica a concentrarmi quando passo una notte quasi totalmente insonne. E' dovuto agli effetti benefici e protettivi della melatonina, il fatto di riuscire a "reggere" anche un periodo lungo di problemi legati al sonno? Perchè a volte sono preoccupato pensando che l'insonnia possa influire negativamente sulle condizioni psicofisiche. Ultimamente sto alternando l'assunzione di Key night con Key defender è giusto?
Domanda posta da: pietro ( 18/05/2007)

Buongiorno da un po di tempo dormo male da circa un anno. Ho sonno ma poi quando mi metto a letto mi addormento dopo un po ma poi puntualmente intorno le 1.30 mi sveglio e poi magari ancora dopo un'ora, praticamente tra un addormentarmi e risvegliarmi ecc dormo forse bene un paio di ore. Da 3 anni sono in cura con eutirox 50 per ipotiroidismo che all'età di 39 anni mi stava mandando via il ciclo. Ora ho 42 anni. Volevo chiedere prendendo la melatonina anche la tiroide può avere giovamento? ed inoltre gli integratori di magnesio+potassio sono compatibili con la melatonina e quando è il caso di prenderli se si assume anche la melatonina? Grazie
Domanda posta da: SILVIA ( 11/05/2007)

ho iniziato melatonina fluid, ma quando mi sveglio ho ancora sonno grazie,premetto che gia prendevo melatonina con zincoecc
Domanda posta da: tudio-venere ( 09/05/2007)

E' preferibile prendere la melatonina a orario fisso o prima di andare a letto al buio? la prendo non per il sonno ma per riquilibrio endocrino
Domanda posta da: francesco ( 09/05/2007)


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