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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
Ormai da anni non riesco a dormire se non alle 4,00/5.00 del mattino, per poi svegliarmi nel primo pomeriggio. A volte dormo anche 11/12 ore.Non faccio un sonno sereno, anche perchè mi sveglio molto fiacco. Cosa posso fare per migliorare questa condizione, che condiziona la mia attività lavorativa?
Domanda posta da: Giuseppe ( 15/02/2012)

da qualche mese ho smesso di prendere la key melatonin defender perchè di giorno avevo sonnolenza oltretutto da 3 mesi devo assumere 1 pasticca di betabloccante (sotalolo) e non so se è compatibile. Comunque continuo ad avere problemi con il dormire e devo ricorrere al Minias. Ho anche il colesterolo a 270, cosa mi consigliate?
Domanda posta da: paolina ( 05/02/2012)

ho 43 anni e sono circa 10 mesi che ho distrurbi del sonno in seguito al licenziamento di mio marito . Prima di questo evento dormivo come un ghiro .
Sono circa 2 mesi che prendo la melatonina del dott. pierpaoli e il clavis harmoniae: ora alterno nel dormire .Mi chiedo è normale dormire una notte bene e l' altra pochissimo e andare avanti in questa maniera?
Devo continuare oppure mi consigliate la doppia somministrazione di melatonina ?
Perchè se la melatonina sta facendo effetto , dovrei dormire sempre invece dormo una notte e poi la notte successiva poco.

Domanda posta da: barbara ( 01/02/2012)

E' UN AQNNO CHE SOFFRO DI TACHICARDIA NOTTURNA HO FATTO TUTTI GLI EDAMI DEL CASO NON E' RISULTATO NIENTE, TUTTO CIO MI INFICIA NEGATIVAMENTE SOPRATUTTO SUL SONNO E DI GIORNO SONO UNO STRACCIO, QUALE MELATONINA MI CONSIGLIA E COSA ASSOCIARE
GRAZIE

Domanda posta da: sara38 ( 30/01/2012)

buongiorno, ho 58 anni e sono in cura per la malattia di Parkinson dal s2204. assumo 4 STALEVO da 100 mg. al giorno più 2 REQUIP da ( mg. a rilascio prolungato e, con brevi periodi di intervallo, antidepressivi (Zoloft 100)ormai da decenni. Causa forse anche la mia malattia soffro di insonnia ormai da anni. La sera mi addormento facilmente, alcune volte anche troppo presto (22) ma puntualmente verso le 3,30 o le 4 mi sveglio e non riesco a riprendere sonno. Ho assunto pastiglie di Melatonina (5mg.)di tutti i tipi: per qualche giorno sembra funzionino poi tutto riprende da capo. In questi anni mi hanno prescritto vari tipi di sonniferi e di ipnotici: risultato negativo tant'è che non prendo più niente e così alle 4 sono al P.C. e scopri i siti come il vostro!Potreste indicarmi se posso sperimentare qualcosa delle vostre specialità?
Grazie
Mari

Domanda posta da: mari ( 30/01/2012)

Sto assumendo la night da un mese e mezzo come da vostro consiglio.Dormo benino però quando nella giornata ho forti emozioni ( litigate in famiglia , sul lavoro etc ) noto che si ripercuotono nella notte. Mi chiedo se é normaleun p0 per tutti oppure succede solo o a me che sono stata definita dal mio dottore troppo ansiosa ? Poi chiedo se la melatonina puo essere efficace anche per chi soffre di stati ansiosi come me oppure è solo un regolatore del sonno che ha la sua efficacia quando non si dorme per altri motivi (tipo cambio fuso orario, ritmi sballati di sonno)ma non in caso di ansia ?Premetto che sono diventata più ansiosa del normale in seguito ad un trauma affettivo che mi ha sviluppato disturbi del sonno.
Vorrei concludere chiedendo se la melatonina va bene per il mio caso e quanto tempo normalmente occorre per regolazzirare in modo comleto il sonno(non ha mai fatto ricorso ad ansiolitici e sono un mese e mezzo che prendo anche il clavis harmoniae ).
Grazie infinite della Vostra pazienza.

Domanda posta da: barbara ( 19/01/2012)

salve, mio figlio di 15 anni ha gravi difficolta' a addormentarsi, talvolta fino mezzanotte, l'una non riesce a prendere sonno, con problemi poi a svegliarsi al mattino. Fa' sport 3 volte a settimana per due ore ma nemmeno la stanchezza fisica lo aiuta ad addormentarsi prima. cosa mi suggerite ? Grazie
Domanda posta da: Federica ( 19/01/2012)

salve, ho 42 anni e dietro vostro consiglio assumo key melatonin night da una settimana. Il sonno è un po' migliorato, nel senso che mi addormento più velocemente ma mi sveglio sempre molto presto, di solito intorno alle 5, dopo essermi già alzata almeno un paio di volte per andare in bagno, quindi il sonno è migliore ma non posso dire di alzarmi riposata. Devo aspettare ancora un po', o questo tipo di melatonina non è quello giusto per me? grazie
Domanda posta da: Elisa ( 19/01/2012)

Ho 50 anni, soffo di disturbi del sonno da circa 8 anni (crollo dalla stanchezza appena coricato e dopo circa tre ore mi sveglio)... non ho mai voluto affrontare patologicamente il problema per timore di avere problemi di dipendenza da farmaci. Ultimamente un amico-medico,cui mi sono confidato, mi ha consigliato di assumere una cps di melatonina da 5mg ogni sera. In considerazione che assumo già CRESTOR da 10mg (per colesterolo oltre i limiti) e da ultimo mi è stato diagnosticato il fegato steatosico (valori: GOT-AST, GPT-ALT e GAMMA GT, rispettivamente, 41, 65 e 94), chiedo se con tale sostanza vado a peggiorare la mia situazione ovvero altri inconvenienti atteso che dalle analisi del sangue mi è risultato anche il D-DIMER TEST pari a 774,0 ng/ml e la V.E.S. (met. automatico a 37/C pari a 33 mm/1h. Grazie e saluti.
Domanda posta da: INP61 ( 11/01/2012)

Ho 50 anni, soffo di disturbi del sonno da circa 8 anni (crollo dalla stanchezza appena coricato e dopo circa tre ore mi sveglio)... non ho mai voluto affrontare patologicamente il problema per timore di avere problemi di dipendenza da farmaci. Ultimamente un amico-medico,cui mi sono confidato, mi ha consigliato di assumere una cps di melatonina da 5mg ogni sera. In considerazione che assumo già CRESTOR da 10mg (per colesterolo oltre i limiti) e da ultimo mi è stato diagnosticato il fegato steatosico (valori: GOT-AST, GPT-ALT e GAMMA GT, rispettivamente, 41, 65 e 94) chiedo se con tale sostanza vado a peggiorare la mia situazione ovvero altri inconvenienti atteso che dalle analisi del sangue mi è risultato anche il D-DIMER TEST pari a 774,0 ng/ml e la V.E.S. (met. automatico a 37/C pari a 33 mm/1h. Grazie e saluti.
Domanda posta da: INP61 ( 11/01/2012)


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