Melatonina.it

CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Buonasera soffro da qualche anno di insonnia...ovvero mi sveglio verso le 3/4 per riprendere sonno verso le 6,30.sto assumendo la vs melatonina da 3mg ma non noto miglioramenti.anzi stanotte ero sveglia alle 2,30 a quel punto dopo un oretta ho assunto mezza compressa di stilnox. Che mi consigliate? Grazie Domanda posta da: Malu288 ( 06/03/2018)

Buongiorno, ho 53 anni e sono in menopausa da circa tre anni. Assumo da circa un anno 2 pastiglie di LEXIL (1 verso le 10:00 e 1 verso le 17:00) da circa 1 anno e 10/12 gocce di minias verso le 23:00 la sera per dormire. Il sonno però è molto disturbato da continui risvegli e difficoltà estrema poi a riaddormendami. A volte mi sveglio e non riesco più a riaddormendarmi. In media dormo un totale di 5 ore sempre però molto frammentate, mai un sonno continuo. Ho fatto il vs. test e mi avete consigliato Key melatonin night. L'ho già assunta in passato (1 pastiglia verso le ore 18:00 e 1 mezzora prima di coricarmi) ed avevo avuto ottimi risultati. In che modo posso riuscire a togliere l'assunzione di minias? Va bene anche in questo caso l'assunzione di 2 pastiglie come facevo in precedenza? Grazie mille!! Domanda posta da: ( 19/02/2018)

Salve!Avrei bisogno di un consiglio. Ho 53 anni e assumo la Key melatonin night da 5 anni. Fino a poco tempo fa con discreti risultati. Purtroppo da qualche tempo ho frequenti risvegli notturni e faccio fatica a riprendere sonno. Spesso avverto spossatezza durante il giorno. Non sono ancora in menopausa, non assumo farmaci e prendo solo due caffè al giorno, il secondo prima delle 15. Poiché ho bisogno di fare l'ordine di melatonina vorrei sapere gentilmente se è il caso che cambi il tipo. Grazie per l'attenzione. Domanda posta da: Alex ( 27/11/2017)

Soffro d'insonnia (risvegli notturni) da più di 10 anni, prendo attualmente 2 pillole di minias + 2 pillole di trilafon 2mg e a volte anche tavor 2,5 mg (ho cambiato medicine perché il lormetazepam non mi faceva più nulla, ero arrivata per 3 giorni consecutivi a dormire solo 1.30 a notte). Tuttavia, mi sveglio lo-stesso dopo 1,30/2 ore di sonno e faccio spesso fatica a riaddormentarmi (stresso). Vorrei smettere con le medicine anche perché sono 10 anni che li prendo e ritrovare un sonno tranquillo senza stressare all'idea di andare a letto. Domanda posta da: Martina ( 18/10/2017)

Salve, accuso disturbi del sonno ormai da molto tempo, e sto cercando vari rimedi. Ho provato la melatonina, e devo dire che trovo dei buoni risultati... Cercando su internet, ho trovato alcuni articoli interessanti di Mdm Fisioterapia, uno in particolare diceva che era importante per la qualità del sonno, avere la cervicale libera e senza "Acciacchi". Qualcuno conosce corrispondenze tra queste affermazioni? Domanda posta da: pippi80 ( 10/10/2017)

Buongiorno, ho 54 anni, sono stata operata nel 2015 di K mammario, ho fatto chemio, radio ed attualmente sono in cura con il Femara che mi causa colesterolo alto, ed un forte diradamento ed assottigliamento dei capelli soprattutto nella parte frontale che mi crea un forte stress emotivo. Sono in menopausa, soffro di insonnia (classificato sonno destrutturato) che curo con Minias. Grazie Domanda posta da: seve ( 15/09/2017)

Sono 5 anni che prendo Key Melatonin Night. A fasi alterne ho un peggioramento del sonno; il mio problema è che mi sveglio dopo 5 ore di sonno e non riesco a riaddormentarmi. Sono stata presso un centro del sonno e mi hanno detto di assumere anche Trittico in gocce, ma il problema non si risolve. Cosa posso fare? Domanda posta da: manuela ( 06/09/2017)

Mio padre di 97 anni con declino cognitivo e perdita di memoria disturba molto di notte per risvegli con urla di terrore solitamente fino alle 4/5 del mattino. Vorrei capire se la melatonina potrebbe risolvere il problema degli incubi o è indicata più per conciliare il sonno nel qual caso i brutti sogni potrebbero comunque essere ancora presenti? La soluzione al problema ci preme molto soprattutto per i vicini di casa... Grazie Domanda posta da: chiara ( 22/05/2017)

BUONGIORNO, ASSUMO DA PIù DI 10 ANNI MELATONIN NIGHT DA 3 MG. HO 60 ANNI E VORREI SAPERE SE POSSO CONTINUARE O SE DEVO FARE DEGLI INTERVALLI NELLL'ASSUNZIONE O SMETTERE. OLTRE CHE AIUTARMI NELLA REGOLARITà DEL SONNO PENSO SIA DI AIUTO PER CONTRASTARE L'INVECCHIAMENTO, MA DOPO TANTI ANNI CI POSSONO ESSERE CONTROINDICAZIONI? ASPETTO UN VOSTRO PARERE E CONSIGLIO GRAZIE Domanda posta da: VIOLA ( 28/03/2017)

ho 68 anni e soffro di insonnia da tanti anni.(Risvegli precoci dopo 5 ore di sonno). Negli ultimi tempi,avendo sospeso Inderal per negativi effetti collaterali, durante il giorno avverto fastidioso cardiopalmo (95 battiti al min). Posso provare con la melatonina. Quale tipo e quando la devo assumere Domanda posta da: armando ( 09/03/2017)

Pagine presenti in archivio: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ] [ 97 ] [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] [ 110 ] [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ] [ 114 ] [ 115 ] [ 116 ] [ 117 ] [ 118 ] [ 119 ] [ 120 ] [ 121 ] [ 122 ] [ 123 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ] [ 127 ] [ 128 ] [ 129 ] [ 130 ] [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] [ 134 ] [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] [ 139 ] [ 140 ] [ 141 ] [ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ] [ 147 ] [ 148 ] [ 149 ] [ 150 ] [ 151 ] [ 152 ] [ 153 ] [ 154 ] [ 155 ] [ 156 ] [ 157 ] [ 158 ]

Non hai trovato le risposte che cerchi?
Inserisci la tua domanda

Utente Email Il nome che indichi in utente verrà visualizzato da tutti, puoi utilizzare anche un sopprannome o lasciarlo vuoto, l'email verrà invece utilizzata solo per comunicarti le risposte. Domanda A causa di numerosi tentativi di intrusione tramite software automatici dobbiamo chiedervi di inserire manualmente il codice di verifica che vedere nell'immagine nella casella a fianco: