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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
Ho 55 anni, da un anno in menopausa, ho disturbi consistenti in vampate di calore, disturbi del sonno e colesterolio bord-line.
Vorrei sapere che tipo di melatonina posso assumere e in che dosi.
Grazie.

Domanda posta da: Giovannina ( 02/12/2010)

Gent. staff ,sono un uomo di 53 anni, il mio problema ormai da anni è legato all'insonnia , ci sono periodi (molto spesso durante il cambio di stagione) che ritardo a prendere sonno e dormo pochissimo , altri in cui mi addormento bene e subito ma mi risveglio molto presto , intorno alle 4 o 5 , e talvolta mi riaddormento alle 6 o 7 prima della sveglia.Il cambio di letto , per motivi di lavoro o vacanza è determinante per non farmi prendere sonno. Leggendo le varie qualità di melatonina , secondo lei , qual'è quella più adatta al mio caso?
Grazie infinite per la presiosa risposta.

Domanda posta da: arwen 06 ( 26/11/2010)

Salve,alla sera non ho assolutamente problemi ad addormentarmi e durante la notte dormo benissimo, alla mattina pero'anche se dormo 10h quando e' l'ora di alzarmi non riesco e faccio molta fatica a farlo. Il mio medico mi ha dato da prendere MELASIN CENTO, sara' giusto???visto che ho letto che e' x chi fa fatica a prendere sonno. Grazie
Domanda posta da: MARINA ( 25/11/2010)

Salve, da quando prendo la vostra melatonina (2 mesi)riesco ad addormentarmi anche 1 ora e mezzo prima del solito però da quando mi addormento prima di conseguenza apro gli occhi 1 ora e mezzo prima della sveglia e non riesco a riaddormentarmi quindi alla fine le mie ore di sonno rimangano le solite 6 rispetto a quando mi addormentavo a 1di notte, come mai posso ritenere questo cambiamento un buon risultato ? 6 ore di sonno sono sufficenti? grazie
Domanda posta da: Gori ( 25/11/2010)

per problemi di sonno , da stasera comincerò una cura a base di melatonina "ARMONIA retard 3mg". può dare aiuto a dimagrire ? come ho letto !?
Domanda posta da: monica ( 23/11/2010)

alla sera quando vado a letto non riesco prendere sonno prima di 2 3 ore cosa devo fare .
Domanda posta da: zennaro romano ( 23/11/2010)

alla sera quando vado a letto non riesco prendere sonno prima di 2 3 ore cosa devo fare .
Domanda posta da: zennaro romano ( 23/11/2010)

ho un bambini di 14 mesi che dalla nascita ha problemi con il sonno: numerosi sono i risvegli durante la notte,il sonno è agitato e leggero. la fase dell'addormentamento è invece tranquilla. il pediatra ha consigliato melatonina retard 3 mg 1 cp prima della nanna. dopo una settimana di assunzione,nessun beneficio. avete un consiglio per questo caso? Il fatto di sciogliere la compressa può vanificare l'effetto retard? Cosa posso fare? Grazie.
Domanda posta da: paola ( 22/11/2010)

SALVE VOLEVO SAPERE SE E POSSIBILE COME MAI SECONDO VOI AD ALCUNI L EFFETTO POSITIVO DELLA MELATONINA SUL SONNO SVANISCE ANCHE DOPO AVERNE BENEFICIATO PER MESI? NON SI DOVREBBE VERIFICARE QUESTO FATTO CONSIDERANDO CHE NON DA ASSUEFAZIONE ,IO HO TROVATO BENEFICIO DOPO SOLE 2 SETTIMANE SPERIAMO CHE DURI!
Domanda posta da: Gori ( 21/11/2010)

salve io mi sveglio spesso durante la notte.non ho nessuna preoccupazione.però vorrei sapere se c'è un rimedio per ripristinare correttamente il sonno.
Domanda posta da: stefano ( 21/11/2010)


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