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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

alla sera quando vado a letto non riesco prendere sonno prima di 2 3 ore cosa devo fare . Domanda posta da: zennaro romano ( 23/11/2010)

ho un bambini di 14 mesi che dalla nascita ha problemi con il sonno: numerosi sono i risvegli durante la notte,il sonno è agitato e leggero. la fase dell'addormentamento è invece tranquilla. il pediatra ha consigliato melatonina retard 3 mg 1 cp prima della nanna. dopo una settimana di assunzione,nessun beneficio. avete un consiglio per questo caso? Il fatto di sciogliere la compressa può vanificare l'effetto retard? Cosa posso fare? Grazie. Domanda posta da: paola ( 22/11/2010)

SALVE VOLEVO SAPERE SE E POSSIBILE COME MAI SECONDO VOI AD ALCUNI L EFFETTO POSITIVO DELLA MELATONINA SUL SONNO SVANISCE ANCHE DOPO AVERNE BENEFICIATO PER MESI? NON SI DOVREBBE VERIFICARE QUESTO FATTO CONSIDERANDO CHE NON DA ASSUEFAZIONE ,IO HO TROVATO BENEFICIO DOPO SOLE 2 SETTIMANE SPERIAMO CHE DURI! Domanda posta da: Gori ( 21/11/2010)

salve io mi sveglio spesso durante la notte.non ho nessuna preoccupazione.però vorrei sapere se c'è un rimedio per ripristinare correttamente il sonno. Domanda posta da: stefano ( 21/11/2010)

Salve,uso la vostra melatonina per insonnia e devo dire che la fase di addormentamento dopo un po è migliorata anticipando il sonno anche di 1 ora e mezzo ,peccato pero che da quando sono riuscito ad ottenere questo risultato la mattina spesso mi sveglio 1 ora prima della sveglia,avevo pensato ad una melatonina a rilascio graduale per coprrire l'intere otto ore di sonno,che ne pensate? mi sembra di aver notato nel forum che non siete daccordo,quindi come potrei fare? grazie perchè siete sempre molto disponibili. Domanda posta da: Gori ( 19/11/2010)

sonnolenza al mattino. anche se ho dormito, stanchezze e voglia i rimanere a letto a sonnecchiare. Duro alzarmi per iniziare la giornata. se mi alzo presto và meglio, se rimango sto per quasi tutto il giorno, una volta in piedi, in dtato ansioso a volte depressivo. Poi, meglio la sera e dopo cena. Domanda posta da: french. ( 15/11/2010)

salve, faccio uso della vostra melatonina per insonnia,volevo sapere perche non poche persone non trovano giovamento da questa molecola pur essendo fondamentale per il sonno,e cosa ne pensate della melatonina crono grafica si dice che ha lo stesso effetto delle pasticche standar ma nutro forti dubbi che da un grafico si riesca a creare questa sostanza,grazie per l'eventuale risposta Domanda posta da: Gori ( 14/11/2010)

ho un problema di insonnia da stress da piu' di dieci giorni. ho preso la melatonina ma non ha sortito nessun effetto sul sonno. mi ha procurato solo uno stato di tranquillità. in quanto tempo agisce sul sonno? Domanda posta da: sara gismondi ( 14/11/2010)

buongiorno. ho 37 anni, sono sposata con due bimbi di 12 e 8 anni e mezzo. in passato mi era successo di soffrire di attacchi di panico( dopo aver dormito per circa mezz'ora mi svegliavo con panico e dovevo andare a bere un bicchiere di acqua oppure mi succedeva uguale mentre stavo duardando la tv o ero seduta a fare cena la sera.) tutto questo mi era inziato con la prima gravidanza e poi si ripeteva periodicamente. fino al giugno del 2009 sono riuscita a tenere tutto a bada ma poi tutto e' precipitato. Ho iniziato la cura da una psihiatra che mi ha fatto assumere zoloft 50 mg e xanax al bisogno, fino a due mesi fa' quando dopo averlo scalato sono riuscita a toglerlo. ora va' meglio(con la cura stavo bene) ma al momento di dormire devo ancora assumere della valeriana associata ad altre erbe, melatonina 5 mg una compressa e spesso xanax 3 gocce. ho paura di non riuscire piu' a fare a meno dello xanax anche perche' se non lo prendo mi sveglio impaurita. come devo fare? puo' essere utile assumere di giorno (oltre a quello che prendo gia') del magnesio? come fare con lo xanax? assumo anche kavans compresse. premetto che sono scombussolata nel mio ritmo del sonno perche' faccio i tre turni. attendo risposta. grazie Domanda posta da: marina ( 13/11/2010)

Buon giorno, ho scoperto il vostro sito ieri e mi sono affrettata e comprarmi le compresse Key melatonina nigt, per sostituire il farmaco Xanax ed Elopram che prendo da tre anni , ma da un anno in dosi molto ridotte per curare una forma depressiva causata oltre ai diversi problemi familiari , anche da un dimagrimento da me fortemente voluto.Ora sto benissimo, e quindi ho pensato ,senza contattare lo specialista di evitare di prendere tali farmaci, senza elopram da giorni tutto bene , ma senza xanax per un solo giorno, ho avuto problemi a prendere sonno, sarà psicologico , ma senza xanax e una compressa Key ho dormito tutta la benissimo, pertanto volevo chiedervi visto che ho riaquistato i kili di troppo , da 59kg a 70kg, volevo associare al Key , qual'cosa altro x ridurre il peso . Vi ringrazio Domanda posta da: Lulù ( 10/11/2010)

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