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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
ho iniziato da 2 settimane a prendere una compressa di melatonina prima di dormire ed effettivamente ho notato un miglioramento del sonno.
Domanda posta da: cesare ( 2006)

lavoro su tre turni a ciclo continuo e negli ultimi anni la qualita del sonno è peggiorata, dovuta anche alla irregolarità dei turni stessi;la mia domanda è:la melatonina mi può aiutare? la settimana che io faccio il notturno la assumo la mattina prima di coricarmi?
Domanda posta da: giulio ( 2006)

Sono andata a comprare una scatola di Night ,e il farmacista mi ha detto che la melatonina la devono prendere solo le persone dai 50anni in su,perchè se si assume quando si è troppo giovani il corpo smette di produrla.Io comunque l'ho presa per 2mesi,però con scarsi risultati.Premetto che sono sotto cura,prendo 2cp di Efexor 75 e 1cp di Depakin300.Fino ad ora ho preso 1cp di Night la sera seguendo tutte le indicazioni.I miei disturbi del sonno sonno legati princioalmente
Domanda posta da: Sonia ( 2006)

ho 37 anni e soffro di ansia e disturbi del sonno, da circa due mesi prendo la key 3 mg che mi aiutano un po per il sonno, ma non più di tanto , per lansia niente ancora, è possibile apportare delle modifiche all'assunzione, grazie
Domanda posta da: angelo ( 2006)

egregi signori, ho 25 anni e da anni soffro di disturbi del sonno legati a ansia e depressione. Inoltre di recente insorgono anche incubi che mi fanno svegliare all'improvvisio. Sono contrario a sonniferi e altro. Potreste consigliarmi al meglio?.
Domanda posta da: fabio martinini ( 2006)

egregi signori, ho 25 anni e da anni soffro di disturbi del sonno legati a ansia e depressione. Inoltre di recente insorgono anche incubi che mi fanno svegliare all'improvvisio. Sono contrario a sonniferi e altro. Potreste consigliarmi al meglio?.
Domanda posta da: fabio martinini ( 2006)

prendo la night da quasi 3 mesi con buoni risultati in generale ... la pastiglia intera mi ha sempre dato sonnolenza eccessiva per cui sono passato dopo una settimana alla mezza ... da circa una decina di gg mi e' tornata quella sensazione anche con la mezza e allora da un paio ho provato a prendere un quarto con scomparsa della sonnolenza ... puo' essere che il ciclo abbia riacquistato la normalità quindi necessito di meno melatonina ? e un quarto ha comunque effetto in ottica antiossidante e medio termine o e' troppo poco ?
Domanda posta da: mario ( 2006)

Sono 4 anni che assumo key melatonin regolarmente , dormivo circa 3 ore a notte . Da subito ho riscontrato dei miglioramenti ,ho ricominciato a sognare, dapprima in modo saltuario , ora faccio sogni lunghissimi,soprattutto in prossimità del mattino ,alle prime luci dell'alba .I miglioramenti più importanti però si sono verificati nel corso degli anni ,soffrivo di forte acidità ,forse dovuta allo stress e al poco sonno ,oggi ho quasi dimenticato cosa sia un antiacido ,ma soprattutto mi è ritornata una grande energia ,credo per la qualità e quantità del sonnno decisamente migliorate , mi sento anche sessualmente ringiovanito . Ecco la domanda : è giunto il momento di passare ai 5 mg o devo continuare con i 3?
Domanda posta da: Al ( 2006)

mia madre ha una cirrosi cronica e, di conseguenza, pochissime piastrine. Poichè soffre di insonnia, vorrei sapere se può assumere 3 mg di melatonina a notte. Io già la assumo da circa cinque mesi e ho notato che il mio sonno è migliorato. Mi alzo riposata e non ho più, come in passato, difficoltà di concentrazione. Vi ringrazio.
Domanda posta da: cinfon ( 2006)

posso continuare con la melatonian gold e avere risultati per disturbo del sonno e depressione
Domanda posta da: roberto ( 2006)


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