Melatonina.it

CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Buongiorno, ho 53 anni e sono in menopausa da quasi 4 anni; accuso svariati sintomi: vampate violente (8-10 al giorno), disturbi del sonno, aumento di peso, umore tendenzialmente depresso, stanchezza cronica. Inoltre soffro di tiroidite autoimmune e prendo tiroide secca 65 mg. Ho sentito parlare di melatonina e desidererei avere informazioni su che tipo di melatonina potrebbe fare il mio caso. Grazie della risposta. Cordiali saluti Domanda posta da: Vittoria 62 ( 27/05/2015)

Buongiorno. ho fatto richiesta della defender, attraverso un mio amico che la ordina da voi da qualche anno.In attesa che mi arrivi,potreste dirmi gentilmente con quali modalità devo assumerla e se il dosaggio per il mio problema"principalmente ho molta difficoltà ad addormentarmi"è giusto?P.S.con 3 compresse di melatonina da 1mg della matt&diet mi addormento molto tardi la notte,e alle 5 del mattino devo alzarmi per andare a lavorare.In definitiva beneficio di 3/4 ore di sonno al giorno con conseguente disagio fisico e mentale durante la giornata.Speranzoso di migliorare il mio problema,Vi invio cordiali saluti Domanda posta da: orteip ( 26/05/2015)

soffro di insonnia,forse causata dalla paura di non riuscire a dormire.Da poco più di un mese sto assumendo melatonina 1mg dela matt&diet(due compresse).Ho chiesto a voi,attraverso il test"scopri la tua melatonina" e mi avete risposto di prendere la defender.In attesa che io la ordini dal vostro,e che consumi quella della matt, potreste dirmi gentimente quanta melatonina matt devo prendere per poter pre ndere sonno e dormire qualche ora?In attesa di una vostra risposta cordialmente Vi saluto.P.S. dimenticavo di dirvi che ho 61 anni e che svolgo un lavoro che mi costringe a mettere la sveglia alle 4,45 del mattino Domanda posta da: orteip ( 24/05/2015)

Buongiorno, da 6 mesi soffro di uno strano disturbo del sonno, vado a letto tutte le sere alle 22:00 - dormo per 3 ore fino alle 01:00 - poi mi riaddormento verso le 3:00 fino alle 5:00... ho provato a prendere Key melatonin Night, ma nessun cambiamento, mi suggerite altro? Grazie mille! Elena Domanda posta da: ELENA ( 16/04/2015)

Ho 72 anni; circa un mese fa ho iniziato ad avere risvegli notturni anticipati(intorno alle tre e resto in dormiveglia per il resto della notte) del tutto atipici; non voglio ricorrere ad ansiolitici e simili. Ho sempre avuto un sonno normale e ristoratore ad eccezione di alcuni episodi notturni di risveglio per bisogni fisiologici; non soffro di patologie particolari: sono in cura da qualche anno per un glaucoma border line, assumo un quarto di Nebilox da 5 mg. al giorno, non sono ansioso conduco una vita di tipo sedentario. Vorrei orientarmi all'uso della melatonina: Quale prendere? Quanta? Per quanto tempo? Grazie. Bridge. Domanda posta da: Bridge ( 14/04/2015)

Sono un medico e faccio i turni di notte. Ho iniziato a prendere la melatonina ma quando faccio il turno di notte la devo prendere o no? Mi sono letto un pò di letteratura e visto che ho la tendenza ad avere al pressione alta ho deciso di prenderla come bioregolatore non certo per prendere sonno. Grazie Domanda posta da: edo ( 12/04/2015)

Gent. Sigg. Sono anni che prendo sonniferi che oramai, anche a dosi alte, non hanno piu' effetto devo quindi ricorrere alla melatonina, Però ho alcuni dubbi sulla composizione perché alcuni dicono: 1 - per ottenere un buon risultato sonno veglia assumere 5 mg. di melat. con zinco; altri melat. con Tryptophan. Altri dicono di prenderlka per max un mese, altri per due mesi. Vi prego di aiutarmi perchè, oltre all'insonnia, soffro di una malattia importante per cui il sonno è una grande medicina per me. Vi ringrazio per la Vs. indispensabile collaborazione e insostituibile aiuto. Cordiali saluti Andrea Nitrano (Italy) Domanda posta da: ANDREA MITRANO ( 21/03/2015)

Salve, sopratutto dopo la nascita del mio bimbo che ora ha 5 anni ho cominciato ad avere un sonno irregolare e molto leggero. Spesso, tuttora mi sveglio verso le prime ore dell'alba 4 o 5 per poi riaddormentarmi dopo un'ora un'ora e mezzo. Attualmente sto usando una melatonina chimica acquistata in farmacia e va un po' meglio da 1mg. Ma ho sentito parlare bene della vostra. Volevo anche chiedervi: ho mestruazioni molto abbondanti con cicli piuttosto brevi, la mia età è di 44 anni, la vostra melatonina potrebbe fare qualcosa a riguardo? Quale mi consigliereste? In attesa di una vostra gentile risposta cordiali saluti Marta Domanda posta da: Marta ( 13/03/2015)

Soffro di un sonno particolare da molti anni,e oggi mi comincia a portare sintomi correllati allo stress delle mie nottate...io mi addormento con un sonno forte buono abbondante,tento di tirare almeno per le undici ma poi mi veglio alle due i alle tre quando mi va bene alle quattro...e non mi riaddormento più nella stragrande maggioranza delle volte...tutto quello che prendo la sera mi carica di più il sonno e mi sveglio lo stesso cin la differenza che mi sento male...il corpo si addormenta e la testa rimane sveglia...e questo mi fa venire paura e attacchi di panico...con ritar un milligrammo sono stata meglio ma è durato poco se prendo melatonina da 3 mi lascia agitata nel sonno e mi sveglio continuamente riaddormentandomi e non riuscire a togliermi di dosso l'intepidimento...chiedo aiuto... Domanda posta da: geria kati ( 07/03/2015)

Salve sono una ragazza di 35 anni con una bimba di 17 mesi, purtroppo da fine gravidanza ho iniziato a soffrire di insonnia, premetto che la mia bimba la notte non si sveglia già da una decina di mesi, mentre io a periodi alterni ho questi disturbi del sonno. Solitamente mi addormento verso le 23.30 ma spesso già verso le 4/5 mi sveglio e o rimango sveglia facendo fatica a riaddormentarmi o mi riaddormento ma con un sonno disturbato, considerando che la mattina alle 06.30 ho la sveglia con conseguente giornata lavorativa vorrei sapere che melatonina mi consigliate. grazie Domanda posta da: lina ( 05/03/2015)

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