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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Per dei risvegli notturni quale melatonina mi consigliate ? Ho 38 anni e non ho particolari problemi a prendere sonno bensì a riaddormentarmi. Domanda posta da: ( 18/10/2010)

volevo sapere perche i centri di medicina del sonno in una guida gestione pratica dell'insonnia dicono di assumerla prima delle 21 io di solito assumo tra le 2200 e 0000. Domanda posta da: roberto ( 12/10/2010)

salve. in questo periodo soffro di insonnia,legata alla depressione ed è già da un pò di mesi che perdo parecchi capelli,con un netto diradamento del fusto.Ho letto che la melatonina,oltre che agire sul fattore ciclo sonno veglia e sull'umore,anche alla ricrescita dei capelli.adesso la mia domanda è: " sarebbe bene assumere key melatonin night?! " grazie. Domanda posta da: Giuly77 ( 03/10/2010)

Prendo contemporaneamente key melatonin fluid e night tutte le sere. Dormo mediamente 5 ore, ma mi rendo conto che per me sonno sufficienti. Posso continuare a prenderle finchè vivo? Grazie e distinti saluti. Domanda posta da: ( 02/10/2010)

buongiorno! mia madre a 63 anni e le hanno riscontrato l'osteoporosi. hanno visto tramite la moc che la testa del suo femore è peggiorata notevolmente da un anno all'altro. mi chiedevo la melatonina può essere efficace? mio padre 68 ha avuto un polipo alla prostata e un sonno non sempre regolare la melatonina può giovarle? se le risposte fossero positive potete indicarmi quali tipi di melatonina è utile? mio marito ha 35 ani e un sonno poco regolare soprattutto quando è molto stanco che tipo di melatonina posso darle? la night? da che età si può cominciare a prendere la melatonina? noi abbiamo 2 bimbe 1 di 4 anni e 1 di 1 anno. non hanno problemi di sonno. scusate il flusso di domande Domanda posta da: scricciolo ( 01/10/2010)

buongiorno, un'informazione: ormai da anni il mio sonno non è corretto; mi addormento verso le 23.00 senza difficoltà, ma mi sveglio dopo circa 4 ore e di conseguenza il mattino sono stando come se non avessi dormito. Quale dei vostri prodotti potrebbe migliorare o risolvere la mia situazione ? Domanda posta da: stefano ( 01/10/2010)

salve........prendo da circa un nese è messo la night...insieme ad un infuso si passiflora biancospinoecc....vado a nanna ma mi sveglio spesso ho il sonno molto agitato,è mi trovo sempre in un lago di sudore...(dormo senza pigiama,o altri indumenti)....quindi al mattino ho la gambe a pezzi......cosa posso fare???? Domanda posta da: ( 24/09/2010)

Buongiorno, ho 57 anni e da anni prendo la vostra defender; ultimamente soffro di insonnia, fatico ad addormentarmi e soprattutto mi sveglio intorno alle 4 di mattina e non riesco più a prendere sonno. Leggo sul forum che spesso consigliate di prendere mezza pastiglia di defender all'imbrunire ed una intera verso le 23. A parte il fatto che è molto complesso dimezzare le vostre compresse che non presentano come qualunque altro preparato in commercio il taglio predisposto per la divisione che permette inoltre di non sprecare il prodotto, mi chiedo se la quantità di selenio chelato che si viene ad assumere con la doppia somministrazione non sia eccessiva e no vada a sovraccaricare il fegato. Vi ringrazio anticipatamente per la cortese risposta. competenze Domanda posta da: competenze ( 23/09/2010)

Buonasera, ho iniziato ad assumere la key melatonina 3 mg il 13 settembre e alcune sere mi sddormento subito ma mi sveglio presto e altre ci etto molto ad addormentarmi.la prendo sempre allo stesso orario. dopo circa quanto tempo si iniziano a vedere gli effetti della somministrazione? premetto che ho 29 anni e la tiroide ingrossata e un nodulo sulla stessa. da quando mi si è ingrossata e il nodulo ho iniziato a sentirlo sono iniziati i miei problemi con il sonno.magari è correlato, non so. Domanda posta da: CICCI ( 22/09/2010)

STO' ASSUMENDO LA VS MELATONINA NIGHT DA 3MG, IN PRECEDENZA PER UN 1 MESE HO ASSUNTO MELASINVAL, CON BUONI EFFETTI, MA ALCUNE VOLTE MI E' CAPITATO DI FARE LA NOTTE IN PIENO, COSA CHE MI E' SUCCESSA STANOTTE ANCHE CON LA VS MELATONINA. IL MIO PROBLEMA PRINCIPALE E' CHE MI E' VENUTA L'OSSESSIONE DI ANDARE A LETTO E NON DORMIRE COSA CHE PEGGIORA LA SITUAZIONE, E SICCOME IO HO BISOGNO DI ESSERE LUCIDO PER CHE' HO UN'ATTIVITA' COMMERCIALE MI AUMENTA IL NERVOSISMO CHE NON MI FA' PRENDERE SONNO. POTREI ANTICIPARE L'ORA DI ASSUNZIONE DELLA MELATONINA? POSSO ASSOCIARE FITOTERAPIA O FIORI DI BACH? DI SOLITO LA PRENDO ALLE 22:30. AD AVVALORARE LA TESI CHE SIA UN PROBLEMA MENTALE E' IL FATTO CHE DI SABATO DORMO TRANQUILLAMENTE SENZA PRENDERE NULLA. Domanda posta da: ( 18/09/2010)

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