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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
Buomgiorno, ho 52anni e sono in menopausa da quasi 3 anni.Non ho grossi disturbi al riguardo, ma spesso ho sbalzi d'umore e un po' di nervosismo, associati al fatto che spesso dormo profondamente le prime 3/4 ore, svegliandomi però intorno alle 3 del mattino senza riuscire a riprendere sonno fino alle 6.
ho iniziato solo ieri a prendere Key melatonin night.....e quella più indicata al mio caso?...per quanto tempo comunque è consigliabile prendere la melatonina, e se si sospende per qualche motivo, ci sono controindicazioni? Grazie

Domanda posta da: LINDI ( 28/08/2007)

volevo sapere quale tipo di melatonica con zinco dovessi usare visto che ho problemi sia di sonno-ansia- premenopausa e colesterolo.
Da una ricerca fatta la key melatonin da 3 prodotti night.... cosa e' meglio usare.. grazie

Domanda posta da: sandy ( 28/08/2007)

DA CIRCA UN ANNO STO' USANDO LA MELATONINA,ORA DEFENDER, PER PROBLEMI DI SONNO E DEPRESSIONE,IN OLTRE STO' FACENDO PSICOTERAPIA E PRENDO DEI FARMACI.UN PICCOLO MIGLIORAMENTO C'E' MA NON SO A CHI ATTRIBUIRLO, COMUNQUE CONTINUO IMPERTERRITO A USARE LA MELATONINA,CONSIDERANDO LA VOSTRA INSISTENZA,SI VEDE CHE SIETE MOLTO CONVINTI DEL VOSTRO PRODOTTO E CIO' VI FA ONORE.SALUTI ROBERTO
Domanda posta da: ROBERTO ( 27/08/2007)

Salve, mio marito da 5 anni assume tutte le sere 15 gocce di Minias per dormire, ora è passato a 8 ma di notte si sveglia e fatica a riprendere sonno, la tentazione di riassumere le gocce è forte. Mi consiglia di fargli provare la melatonina nigh? In che modo dovrebbe integrarla e dopo quanto tempo si possono vedere i risultati? Grazie per la risposta.
Domanda posta da: sofia ( 21/08/2007)

Ho 37 anni e ho iniziato a prendere la KMN circa un mese e mezzo fa perchè faticavo parecchio a prender sonno. All'inizio ho avuto un lieve miglioramento, ma da qualche giorno la situazione è un pò peggiorata, mi addormento sempre più tardi e la notte vado a letto con la paura di non riuscire a dormire, insomma è come un gatto che si morde la coda! Preciso che non ho mai usato farmaci e spero di non doverli usare mai! Che faccio, continuo con la Night sperando che con il tempo si assesti tutto? Non è già trascorso abbastanza tempo? Grazie in anticipo per la risposta.
Domanda posta da: Simo ( 21/08/2007)

Vorrei sapere qual è la dose minima giornaliera per avere un buon sonno e cosa succede se si supera la dose consigliata?
Domanda posta da: giovanna ( 20/08/2007)

Scusate, ma sento tutti decantare le lodi della Melatonina,io la prendo da 3mg da una decina di giorni, ma oltre a una grande sonnolenza, di cui non ne avrei nemmeno bisogno,finora nn ho avvertito benefici sull'umore e sull'ansia. Eppoi ora devo ricorrere a spezzare le compresse, altrimenti anche al mattino mi sento piuttosto balordo! Poiche' soffro di ansia e depressione, come faccio a rimettere a posto l'equilibrio endocrino (e sessuale) rovinato da una serie di psicofarmaci(sereupin efexor noritren) usando solo dosi parziali.? E quanti lunghi mesi mi occorreranno per avere eventualmente una positiva risposta

sul tono dell'umore etc...? Ho l'impressione di essere il solito sfortunato im una cerchia di gaudenti. Grazie

Domanda posta da: Gianni ( 18/08/2007)

Prenderei volentieri Melatonia e ridurre il farmaco antidepressivo, ma poiche' non ho problemi di sonno . la sera quando la assumo dormo quasi subito e al mattino mi sveglio intontito. Se invece iniziassi a prenderne 1/2 o1/4 e farci l'abitudine , ho lo stesso beneficio in termini di ricompattamento del quadro ormonale o a livello di ipofisi ecc,,,,, Grazie
Domanda posta da: Gino ( 16/08/2007)

Buongiorno, la mia bambina di 11 mesi ha un sonno molto agitato. Dorme pochissimo anche durante il giorno e sembra che qualcosa intervenga ad interrompere il suo sonno, perché si sveglia stanca, ma non ha più la capacità di riaddormentarsi. La sera si addormenta tardi, intorno alle 11, e in prenda ad una grande agitazione. Dorme un'ora, a volte due, con sonno regolare, poi inizia a svegliarsi e per ore si agita, direi un'agitazione motoria. Si siede sul lettino e si rimette giù, ripetutamente e si sposta in continuazione. E' un sonno disturbato che mi preoccupa. A volte piange, se la metto nel letto con me, continua la stessa agitazione ma non piange.Poi sulla mattina, intorno alle 7, riesce ad addormentarsi per due, tre ore, in modo un po'più rilassato. Ma quando si sveglia, si vede che è stanca e rimane inquieta tutto il giorno.Il pediatra mi ha consigliato il Nopron, che le ho dato per due mesi: un pochino la situazione era migliorata, anche se non del tutto risolta. Ora però le ho tolto gradualmente questo farmaco. Mi dicono che non c'è soluzione, che poi passerà, ma vedo che mia figlia è in difficoltà e questo si ripercuote anche sul suo umore. Avevo pensato alla melatonina, perché è una molecola naturale. Ma no so se è indicata in età pediatrica. Mi può dire qualcosa in merito? Mi sarebbe di grande aiuto. Grazie dell'attenzione.
Domanda posta da: mapi ( 16/08/2007)

Sono i primi giorni che uso la Melatonina da 3mg , dormo bene, anche troppo(ma io la uso per una Depressione nn certo per problemi di sonno), ma al mattino mi sveglio intontito e impiego quasi un'ora per tornare in forma. I miglioramenti per la Depressione quando si vedranno? Dopo alcuni mesi o prima? Grazie
Domanda posta da: Giuliano ( 08/08/2007)


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