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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
Salve, Sono emanuele, padre di un figlio di 3 anni e mezzo. Siccome mio figlio soffrei di disturbi del sonno, mi è stata consigliata la melatonia. Vorrei chiedere che tipo di melatonina posso acquistare. La key melatonin è la migliore?
Domanda posta da: lele ( 10/05/2010)

Se assumo melatonina per il lasso di tempo che mi interessa per ovviare al disagio get leg, per quanti giorni devo assumerla? Inoltre, nel momento in cui non l'assumerò più, può creare disturbi del sonno mai avuti in precedenza o dare effetti collaterali per astinenza?
Domanda posta da: Alessandra ( 09/05/2010)

Buongiorno. Assumo da oltre 2 anni la vs. KMN con buoni risultati, pur tra alti e bassi. Ultimamente, a causa del cambio stagionale e di stress sul lavoro, su vs. consiglio ho iniziato ad assumere la Defender 5 mg (ho 41 anni) ed il sonno era tornato sereno e regolare. La settimana scorsa siamo stati in America in ferie (6 ore di fuso orario). Durante le ferie non ho avuto alcun problema di sonno (ho continuato ad assumere la Defender). Purtroppo i problemi sono iniziati al rientro: da domenica scorsa non riesco più a dormire. Ho iniziato ad assumere anche la valeriana di sera e passiflora di giorno, continuando con la Defender 5 mg. La mattina assumo anche due capsule di Clavis Harmoniae. Possibile che il viaggio (durato una settimana) mi abbia scombussolato così tanto i miei ritmi ? Cosa posso fare per risincronizzare il tutto ? Come devo proseguire ? Grazie mille per i vs. consigli. Patrizia
Domanda posta da: patrizia ( 07/05/2010)

Gent. Dottore sono un uomo di 52 anni (anzi a settembre 53) e assumo la vs. Key Melatonin night da circa 1 anno e mezzo a causa della fastidiosa insonnia che mi attanagliava da tempo con conseguenze negative sul mio stato d'animo e concentrazione durante la giornata. Dopo una serie di farmaci prescritti prima dal mio medico di famiglia e poi da specialisti(anche di un istituto di medicina del sonno) ho scovato nel web la Vs. melatonina e i Vs. preziosi consigli e così ho cominciato. I risultati sono stati apprezzabili con saltuari alti e bassi ma , vista la precedente situazione poteva essere già un traguardo; ora è circa una settimana che ho ripreso a dormire male (poco e niente ) forse 1 o 2 ore ma devo precisare che ultimamente avevo avuto un rallentamento nella assunzione della night vuoi a causa di distrazione , vuoi a causa di rientro in tardo orario . Adesso Le chiedo se , avendo ripreso regolarmente l'assunzione da 3 gg. , posso raddoppiare la dose con 2 compresse per superare questo periodo , e se si con che tempi ( tutte e due insieme o in momenti diversi ) oppure continuare sempre con 1 compressa in attesa della ristabilizzazione.
La ringrazio infinitamente per il Suo prezioso contributo.

Domanda posta da: arwen06 ( 07/05/2010)

La melatonina può risultare utile per combattere il mioclono notturno cioè quelle contrazioni muscolari involontarie che avvengono durante il sonno e che non sono dovute a particolari patologie?
Domanda posta da: grazia laico ( 06/05/2010)

sono in menopausa da due anni prendo melatonina night 3mg sono riuscita a regolizare il disturbo del sonno non riesco a perdere peso
Domanda posta da: rene ( 05/05/2010)

salve, prendo la vostra melatonina da circa due mesi, due compresse prima di coricarmi, ho insonnia da circa 7 mesi da quando e' nata la mia bimba, nonostante abbia avuto un po di miglioramenti sono sempre uno straccio,non riesco mai a farmi 6 ore filate di sonno, mi e' stato detto che la melatonina andrebbe assunta non prima delle 22 , e' vero? io la prendo sempre prima di coricarmi cioe verso le 23;00 o mezzanotte, avra mai fine questa insonnia?? (consideri che non ho stress di alcu genere) forse e' il caso di cambiare posologia??
graziee

Domanda posta da: sonia ( 05/05/2010)

Buongiorno! Ho 49 anni e sono in premenopausa da circa un anno e mezzo, vi ho scritto pochi giorni fa e mi avete consigliato di assumere Key Melatonina Defender che ho provveduto ad acquistare. Ho ancora una domanda da porvi: ho il problema del sonno al contrario, nel senso che sin da ragazzina ho sempre dormito molto e negli ultimi dieci anni, a causa di apatia e depressione, ho dormito sempre decisamente "troppo", alterno giorni in cui vado a coricarmi magari alle 21,dormo un pò e poi mi sveglio e magari dopo un'ora ritorno a dormire fino al mattino e altri in cui mi sento meglio e riesco a rimanere sveglia fino a mezzanotte e mezza. Per questi motivi ho qualche difficoltà ad assumere la compressa di melatonina sempre alla stessa ora e vi chiedo: posso assumerla anche dopo uno dei miei "sonnellini anticipati" o ci sono dei problemi? Grazie infinite per l'attenzione
Domanda posta da: ariel ( 30/04/2010)

Buongiorno, io e mio marito stiamo assumendi key melatonin night da circa 10giorni. tutto ok a parte il fatto che non riusciamo a sincronizzare orario in quanto a volte subentrano imprevisti che ci fanno ritardare il sonno. Cosa comporta questo? grazie
Domanda posta da: silvia ( 28/04/2010)

Da circa due anni su Vs. consiglio a causa della menopausa assumo Key mel. defender. Purtroppo Il mio sonno non è sempre dei migliori. Ancora su Vs. segnalazione ho provato a prendere due compresse al giorno ma la cosa non migliora. Trovo solo dei miglioramenti se aggiungo tutte le sere 10 gocce di EN. Forse questo prodotto non fa per me? cosa mi consigliate? grazie
Domanda posta da: CHIARA ( 26/04/2010)


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