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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Ho 50 anni e una qualità di vita pessima;sono ipocondriaca e non c'è giorno in cui non mi senta un dolore o non abbia un problema.I miei cicli mestruali , da circa due anni, sono saltuari , l'ultimo il 17 aprile. Quando il ciclo manca per uno o due mesi soffro di vampate allucinanti , ma quello che mi distrugge è la mancanza di sonno. In pratica , mentre guardo la televisione, intorno alle 23, mi addormento sul divano per oltre un ' ora.Poi ,sollecitata dalle mie figlie vado a letto e non riesco più a dormire oppure mi addormento per risvegliarmi dopo un po' .Tutto ciò con l'aggravante di un forte mal di testa; anzi certe volte è proprio il mal di testa a farmi risvegliare. per favore, mi potete aiutare? Domanda posta da: cira ( 19/05/2008)

Soffro di una grave forma di depressione che sto' curando con elopril e anche di una grave insonnia.Prendo da sempre 26 goccie di EN e da settembre ho iniziato la kei melatonin defender con cui mi sono trovata bene,ma purtroppo per problemi familiari che mi angosciano riesco a dormire non piu' di 3 ore a notte.Come posso fare per aumentare la dose di melatonina oppure posso integrarla con la kei night? CORDIALI SALUTI E GRAZIE DELL'AIUTO CHE CI DATE PER RICONQUISTARE UN SONNO NATURALE E NON INDOTTO DA PSICOFARMACI. Domanda posta da: PINA ( 17/05/2008)

salve è gia laterza scatola di melatoni fluid che prendo e devo dire che colesterolo ,trigliceridi e pressione arteriosa si sono normalizzate e questo è già un fatto molto importante però per quanto riguarda il sonno non ho risolto il problema perchè durante la notte mi sveglio parecchie volte. come potrei risolvere il problema? grazie e saluti Domanda posta da: frank ( 14/05/2008)

Sabato ho ritirato esami (colesterolo totale 225,(prima 235)triglicerici 295 (prima 185) glicemia 95 (prima non effetuata). Quindi sabato sera ho assunto key melatonin fluid, smettendo armolipid plus. In due giorni come sonno sempre circa 6 ore per notte, per gli esami vedremo. Domande: Leggevo che l'assunzione di key melatonin fluid va effettuata mezz'ora prima e senza luce cosa che ho fatto ma con la luce della tv per far passare la mezz'ora, e sbagliato? Per armolipid plus che ho interrotto va bene o nel mio caso devo continuare o attendere i futuri esami ed eventualmente riprendere dopo? Grazie. Domanda posta da: ( 12/05/2008)

Salve, vorrei chiedere se l'assunzione di melatonina può regolarizzare il ciclo mestruale, nel senso che da circa un anno la durata di esso è di 1-2 giorni. Nell'eventualità quale melatonina dovrei assumere? Da circa un mese ho problemi di sonno, ho difficoltà a prendere sonno per poi risvegliarmi dopo 1-2 ore senza poi riaddormentarmi. Grazie Betty Domanda posta da: Betty ( 09/05/2008)

uso la vs. melatonin night da quasi 2 mesi con buoni risultati. Il mio sonno è molto migliorato. La KMN è compatibile con prodotti antistaminici, tipo Zyrtec tablette o antistaminici omeopatici, tipo Similisan gocce per occhi e spray nasale ? Grazie per la vs. gentile risposta. Domanda posta da: ( 07/05/2008)

ho problemi ad aver un sonno tranquillo ed equilibrato cioè dormo molto male e poco la mattina mi alzo nervoso e ci sono momenti in cui basta poco per farmi perdere la pazienza vorrei sapere se con la melatonina posso risolvere il problema e quanta ne devo assumere nellìarco della giornata .grazier Domanda posta da: ( 06/05/2008)

Dopo un periodo di forte stress lavorativo ho iniziato a soffrire di insonnia, ansia e depressione. Mi sono curato con l'omeopatia e ho risolto quasi tutti i problemi tranne che l'insonnia che dura ormai da quasi 4 mesi.Il mio medico di base mi ha consigliato la melatonina K-night e adesso devo iniziare a prenderla.La mia insonnia è legata alla difficolta di addormentarmi, alterno notti di 6-7 ore di sonno a notti con solo 2-3 ore di sonno con addormentamento verso le 4 del mattino e sudorazione durante la notte.Tranne il problema dell'insonnia per il resto mi sento bene fisicamente, chiedevo se quasto prodotto puo' aiutarmi a risolvere il mio problema e se i primi risultati si possono vedere sin dall'inizio.Grazie Domanda posta da: power ( 29/04/2008)

Sono Marco, ho 44 anni e su suo consiglio ho provato la melatonina fluid, per abbassare il colesterolo che è alto. Tuttavia do dovuto smettere in quanto la mattina ero in preda ad una terribile sonnolenza!! Premetto che non ha mai avuto problemi d insonnia, al contrario dormo tanto e bene. Forse nel mio caso non è indicata? Cosa mi consiglia? Grazie Marco Domanda posta da: marco ( 29/04/2008)

ho 50 anni e sto assumendo la defender (sono in menopausa) da circa due mesi e il sonno è migliorato anche se mi sveglio ancora durante la notte. Volevo chiederle se la melatonina può aiutarmi ad accellerare il metabolismo, dato che ingrasso con facilità. Sto assumendo anche fialette di iodio ma appena mangiò un pò di più metto peso nonostante la palestra e l'attività fisica costante. Vorrei provare la fluid che forse mi aiuterebbe a sciogliere i grassi, ma ho visto che ha solo 3 mg di melatonina e non vorrei che influisse sul sonno, già difficoltoso con 5 mg. Cosa mi consiglia? Grazie Luisa Domanda posta da: luisa ( 29/04/2008)

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