Melatonina.it

Il primo portale italiano dedicato interamente alle proprieta della melatonina



 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
E' preferibile prendere la melatonina a orario fisso o prima di andare a letto al buio? la prendo non per il sonno ma per riquilibrio endocrino
Domanda posta da: francesco ( 09/05/2007)

Prendo melatonina night da circa due mesi per un problema di ansia... ora la durata del sonno è molto migliorata, ma mi sveglio sempre con dolori muscolari come se fossi stato contratto durante la notte.. Dice che è giusto continuare con la night o provare la defender anche se ho 29 anni ?

Grazie

Domanda posta da: ALE ( 08/05/2007)

prendo la melatonina da circa un anno e sono felice! sonno migliorata, e pure mi é sparita l'acne (ho 37 anni e prima mi bombavano con vitamina A in grandi dosi e non funzionava). grazie davvero
Domanda posta da: giada ( 03/05/2007)

avendo avuto in famiglia vari casi diinfarti e problemi al cuore anche con diabete mi è stato consigliato dal medico anzichè la aspirinetta la melatonina meno dannosa? alla mia età oltre i 60 6 mg. 3 normali 3 retard e 6 ore circa di sonno piu omeno piu che meno me le faccio da anni
Domanda posta da: franco ( 27/04/2007)

Buon giorno, ho preso per vari anni la sera 12/15 gocce di EN e contemporaneamente da 8 mesi sereupin 20 mg (prescritto da CSM). Un mese fa, leggendo cose molto negative sugli psicofarmaci, mi sono convinto a smettere e ho scalato le gocce fino a 7 e sereupin fino 10 mg, contemporaneamente la sera ho preso sedivitax e melatonina 3 mg 1 compr. Ora ho comprato key melatonin night e vorrei sapere come armonizzare il tutto tenendo conto che il mio sonno è caratterizzato da tardivo addormentamento, ripetuti risvegli notturni e ansia durante il giorno.
Grazie

Domanda posta da: joelux ( 27/04/2007)

ho partorito da 4 mesi ed inevitabilmente mi si e' sfasato il ciclo sonno veglia e sono tornati gli attacchi di panico, la mia farmacista mi ha consigliato di assumere melatonina,questo mi puo' aiutare anche a superare lo stato d'ansia o ristabilizza solo il riposo?
Domanda posta da: elisa ( 26/04/2007)

Vorrei sapere la miglior soluzione per la "sindrome di sonno ritardato" in pratica vado a letto molto tardi e la mattina è un problema alzarmi presto. Avvolte per un breve periodo riesco a recuperare il ciclo normale ma pian piano si sfasa nuovamente. Ho anche dei periodici stati di ansia dovuti a problemi di lavoro.
Grazie

Domanda posta da: ITALO ( 26/04/2007)

Ho 46 anni e ho iniziato a prendere la melatonina 10 giorni fa. Il sonno sta migliorando, ma la mattina avverto sempre una certa sonnolenza e stanchezza, arrecandomi un certo disagio a livello di concentrazione. Vorrei un consiglio da voi. Grazie.
Domanda posta da: alessandro ( 24/04/2007)

salve soffro di insonnia da piuttosto grave, mi addormento alle 5.00, sto assumendo la melatonina da circa 1 settimana, ma non vedo risultati, anzi, pur sentendomi + serena nel letto, il sonno non arriva...quando devo attendere per vederne, devo e posso aumentare le dosi almeno per un pò della key melatonin night?
Domanda posta da: ( 23/04/2007)

su consiglio di una mia amica ho deciso di iniziare a prendere total melatonin per dei disturbi di risveglio precoce ad intermittenza nel senso che avolte si verificano e a volte no il problema ricorrente e che se vado a letto all 2330 per sentirmi riposato dovrei svegliarmi alle 7 circa ad esempio invece a volte mi capita di svegliarmi durante la notte e non riuscire ad addormentarmi o svegliarmi dopo 6 ore di sonno che non mi sono bastate ... o ancora di piu se vado a dormire alle 2 dovrei svegliarmi alle 9/10 del mattino e invece non riesco a recuperare e alle 8 mi alzo stanco e irritato ... questo tipo di disturbo mi dura dal 1993 in erboristeria mi hanno dato total melatonin 2 capsule e oligolito somnum da abbibnare al mattino come mi alzo prima di colazione per 20 giorni e poi a giorni alterni .. . ho iniziato gia da una settimana solo che oligoliton non l ho messo sotto la lingua ma bevuto quindi è come se non l avessi preso? e dopo che prendo melatonin mi sento che ho voglia di andare a dormire .. forse meglio prendere una capsula solo ? per quanto tempo conviene prendere il tutto ? la ringrazio immendamente per la risposta sto facendo adesso anche un po da cavia ai miei famigliari e se il prodotto funziona lo prenderanno anche loro... ho 44 anni
Domanda posta da: fabri ( 21/04/2007)


Pagine presenti in archivio: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ] [ 97 ] [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] [ 110 ] [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ] [ 114 ] [ 115 ] [ 116 ] [ 117 ] [ 118 ] [ 119 ] [ 120 ] [ 121 ] [ 122 ] [ 123 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ] [ 127 ] [ 128 ] [ 129 ] [ 130 ] [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] [ 134 ] [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] [ 139 ] [ 140 ] [ 141 ] [ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ] [ 147 ] [ 148 ] [ 149 ] [ 150 ] [ 151 ] [ 152 ] [ 153 ] [ 154 ] [ 155 ] [ 156 ] [ 157 ]

Non hai trovato le risposte che cerchi?
Inserisci la tua domanda

UtenteEmail
Il nome che indichi in utente verrà visualizzato da tutti, puoi utilizzare anche un sopprannome o lasciarlo vuoto, l'email verrà invece utilizzata solo per comunicarti le risposte.

Domanda

A causa di numerosi tentativi di intrusione tramite software automatici dobbiamo chiedervi di inserire manualmente il codice di verifica che vedere nell'immagine nella casella a fianco:

 




Melatonina.it sito internet di proprieta di Clavis srl - Realizzato da InternetSol - Versione inglese Key Melatonin
Altri prodotti Clavis: Garum Armoricum e Magnesio - Key Alghe