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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

ho 50 anni e da circa 4 sono alle prese co la menopausa ho provato vari cose ora sto usando gli isoflavonoidi di soia vorrei però qualcosa che mi aiuti di più per il sonno il mio problema maggiore...posso uni re le due cose? isoflvonoidi(evestrel model) e la melatonina se si ditemi la migliore per me!grazie Domanda posta da: ( 07/08/2011)

Cortesemente, vorrei capire se e' normale quello che mi succede da circa dieci anni visto che dopo alcune visiste specialistiche, nessuno mai mi ha dato una spiegazione.Durante il sonno e fortunatamente solo in a cicli, sono costretta a svegliarmi bruscamente con l'impressione di soffocare. Ne consegue lo stato di agitazione con palpitazioni cardiache e quindi l'ansia all'idea di rimettermi a dormire. Non ho mai usato melatonina e vorrei sapere se nel mio caso (che a volte penso unico) potrebbe aiutare. Ringrazio Caterina (anni 53) Domanda posta da: Caterina ( 03/08/2011)

trovo difficoltà a prendere sonno. ad albano laziale dove abito prendo la melatonina ma siccome ci sono molte varietà non so quale preferire e la dose, per esempio adesso è uscita una melatonina a gocce e che si può prendere anche durante la notte se il paziente si sveglia. E' cosigliabile? Inoltre io vado in ferie in montagna (metri 1300-1500) e allora non basta la melatonina e devo prendere una pasticca di NIOTAL PERCHè SONO ANCHE NERVOSO.posso avere un consiglio?? è forse l'altitudine che mi innervisisce? grazie, umberto. Domanda posta da: umberto ( 31/07/2011)

Soffro da anni di disturbi del sonno che,pur usando qualsiasi ipnoinduttore in circolazione,sono progressivamente diventati una grave insonnia.Vi chiedo se,perchè e come la melatonina possa essere un rimedio a questo grave problema. Domanda posta da: anastasia ( 30/07/2011)

Buongiorno, sono una persona ansiosa e dal mese di aprile ho iniziato ad avere un sonno disturbato, non dormo più le mie 8 ore, ho risvegli frequenti e al mattino sono distrutta, per altro faccio un lavoro impegantivo e di responsabilità. Ho anche fatto un'analisi per 4 anni appena terminata e uno psichiatra mi ha dato per dormire melatonina 3 mg e 10 gocce di rivotril che sto scalando perchè desidero avere un figlio. Ora sono ad una goccia di rivotril e continuo a prendere la melatonina, ma non trovo benefici. La mia ginecola mi ha suggerito di prendere la valeriana dispert fino a 4 volte al giorno. Voi cosa mi suggerite? Grazie in anticipo. Salui Domanda posta da: sissy ( 29/07/2011)

ho 45 anni e visto le analisi sono in pre menopausa...ho vampate con sudorazioni mentre la notte sonno agiatato...sono preoccupata e confusa...oltre la tos che fare? Domanda posta da: laura ( 26/07/2011)

salve ho un problema da sottoporvi soffro di problemi di ansia nervosismo ed ho difficolta a prendere sonno durante la notte mi sveglio ho segiuto una terapia neurologica che mi ha dato ottimi risultati ma non vorrei diventare dipendente da farmani come lo xanax e gocce di serenase come posso curarmi in modo naturale visto che vorrei avere un bimbo .grazie per la vostra cortesia .... Domanda posta da: ivana78 ( 25/07/2011)

Buongiorno, sono una Vs cliente da alcuni anni.Sono in menopausa da 4 anni e regolarmente assumo Defender da 5 mg con un notevole beneficio riguardo all'interruzione del sonno. Ma riguardo agli altri"disturbi" (vampate, sudorazione tachicardia e una lieve agitazione) non ho riscontrato grossi risultati. Assumo anche la cimifuga racemosa ma i disturbi anche se diminuiti persistono!Il mio ginecologo mi ha consigliato la TOS (LIVIAL) ma io sono contraria.Ho 55 anni e dai 47 ho iniziato a sentire i primi disturbi sono un po stanca!Continuo così? Grazie e buon lavoro. Domanda posta da: NAIF ( 25/07/2011)

Gentile staff, Sono un uomo di 38 anni e da circa 6 anni soffro di ansia e disturbi del sonno (difficoltà ad addormentarmi, frequenti risvegli, non dormo mai più di 5 ore a notte). Purtroppo effettuando i turni al lavoro, non ho la possibilità di coricarmi sempre alla stessa ora e lo stesso vale per il risveglio. Da circa due anni stò assumendo Key melatonin defender con "scarsissimi risultati". Ne prendo 1 compressa alla sera sempre alla stessa ora (intorno alle 22:30) anche se sono ancora al lavoro. Vorrei sapere se faccio bene o sarebbe meglio assumerla comunque prima di andare a dormire, qualunque orario sia. Il dosaggio è corretto o è insufficiente? Dovrei cambiare o associare qualche altro tipo di melatonina - tipo Light o Night ? Attendo Vostre risposte. Grazie per il Vostro aiuto, Danilo Domanda posta da: Danilo ( 24/07/2011)

Gentilissimi medici,nel vostro forum menopausa ho letto la risposta data ad Elisa il 12.12.2008. Anch'io, come lei ,sono in menopausa chirurgica a causa di un carcinome dell'endometrio in fase iniziale e pertanto, come lei, non posso assumere estrogeni di sintesi e neppure fitoestrogeni vegetali. Ma a me avete consigliato l'utilizzo di key defender 5 mg per alleviare vampate e sonno disturbato, sono stata felicissima di poter comunque iniziare una terapia. Allora perchè con Elisa siete stati molto più cauti e avete rinviato tale decisione ai medici che la seguono?Inoltre ne consigliate l'uso anche alle donne operate per carcinoma mammario(altro tumore ormone-dipendente).Scusate, ma è di vitale importanza apportare chiarezza su tale problematica.Sarebbe possibile ottenere una gentile risposta anche da uno dei vostri validissimi collaboratori specializzati in oncologia?Grazie anche a nome delle moltissime mie compagne di sventura(e siamo davvero tante!)che, come me ed Elisa, desiderano una migliore qualità della vita diminuendo vampate, riposando meglio la notte e sentirsi attive ed energiche come prima. Siamo ancora giovani e siamo sopravvissute a una malattia che fa spavento ma si può curare. Vorremmo sentirci meglio anche grazie alla melatonina, ma non rischiare la vita. Domanda posta da: grace ( 20/07/2011)

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