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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
buongiorno,
sono anni che soffro di insonnia ovvero mi addormento in breve tempo ma durante la notte mi sveglio parecchie volte. Per 6 mesi ho preso 1mg di tavor prima di coricarmi e le cose andavano decisamente meglio; nelle ultime 3 settimane ho ridotto prendendo solo mezza pastiglia da 1mg di tavor e ora son due settimane che non lo prendo più. Il mio sonno è tornato come prima, numerosi risvegli. Ora son due notti che prendo una pastiglia di melatonina e ho visto miglioramenti anche se non consistenti. Mi sveglio ancora. E' il caso di continuare con la melatonina ? Vorrei evitare nella maniera piu assoluta il tavor o suoi simili.

Domanda posta da: stefano ( 06/07/2009)

Erano anni che non dormivo piu' di 4 ore a notte da 2 mesi prendo la key melatonina fluid come prevenzione per il colesterolo e devo dire che il mio sonno non solo si e' allungato di 1 , 2 ore ma e' piu' profondo e ristoratore, vi voglio ringraziare per avermi fatto conoscere la melatonina. adesso vi chiedo cosa posso fare per allungare le ore di sonno? E, per curare la mia colite posso prendere contemporaneamente key alghe? Vi ringrazio anticipatamente per la vostra risposta.
Domanda posta da: glenda ( 04/07/2009)

Buongiorno.Cosa rispondete ai sponsorizzatori del Serplus definito nutrimento del cervello?Essi scrivono:perchè sprecare denaro con integratori di melatonina?La melatonina assunta oralmente viene metabolizzata ed escreta con le feci.Soldi buttati,quindi.Inoltre la melatonina non oltrepassa la barriera ematoencefalica.La melatonina è1sostanza essenziale per il sonno,l'invecchiamento,il benessere.Ma occorre che venga biosintetizzata dove occorre.QUESTO è IL RUOLO DEL SERPLUS!
Domanda posta da: alba ( 02/07/2009)

Ho 49 anni e da qualche mese soffro di disturbi del sonno con frequenti risvegli notturni, vampate diurne e notturne e mancanza di mestruazioni. Assumo da un mese la melatonina del Dr.Di Bella e la situazione è molto migliorata. Vorrei sapere quale fra le Vostre melatonine mi consigliate e con quale dosaggio. Grazie
Domanda posta da: ( 01/07/2009)

Complimenti per questo sito.
Ho 49 anni,e nonostante la mia ginecologa sulla base del lettura del dosaggio ormonale,un anno fa mi abbia "predetto" che il ciclo sarebbe scomparso presto..questo non è avvenuto.
Sto bene,non ho vampate di calore,solo accentuata la sindrome premestruale,e difficoltà a dimagrire e restare nel peso.Avverto solo,un sonno più leggero e non ristoratore.
Dimostro e mi sento meno dei miei anni,e sono certa,che le "convinzioni"ci portino a credere che alla mia età inizi la vecchiaia e l'involuzione.
Ho provato la melatonina in pastiglie di 15mg,che assumo alla sera e sto meglio,ora vorrei usare il prodotto più adatto,su vostro consiglio.
Grazie
Laura

Domanda posta da: Laura ( 25/06/2009)

Salve,
Assumo la night da circa 3 mesi per l'insonnia sto molto meglio di giorno dormo però sempre poco come numero di ore 5-6 a notte ma ho un sonno molto profondo ho però un risveglio precoce 5,30 e non riesco più a dormire come si puo fare? Assumo un alfalitico unoprost da 2 mg interferisce con l'assimilazione della melatonina? Grazie.

Domanda posta da: mario ( 25/06/2009)

Buongiorno, ho 37 anni e da circa 3 anni sofffro di disturbi del sonno dovuti ad eccessivo stress lavorativo ed anche in parte familiare. A volte impiegavo molto tempo per addormentarmi e mi risvegliavo ogni 2 ore massimo (avevo preso il ritmo della mia bimba!). Con l'assunzione di Melatonina(non ricordo che marca) avevo notato un iniziale miglioramento cessato poi molto presto.
Da circa un mese prendo 0.25 o 0.50 di XANAX associato comunque alla melatonina. Riesco a riposare molto bene! Vorrei comunque provare ad eliminare lo xanax anche perchè son alla ricerca di un altro bimbo....
Grazie

Domanda posta da: Federica ( 23/06/2009)

Ho una bambina di 8 anni. 32 Kg./1,40 h.perfettamente sana. 3 anni fà a subito il trauma del decesso del padre. E' stato anche appurato che vive in simbiosi con me e ciò si ripercuote ovviamente sullo stato generale di mia figlia. Ha una fortissima sensibilità ed é stata supportata da diversi neuropsichiatri infatili e psicologi per aiutarla a superare il trauma (ne sono stati cambiati diversi perché la bambina non accettava il loro approccio). Fortunatamente un medico é riuscito a fare "breccia" durante un anno e mezzo con ottimi risultati e poi anche lui ha rinunciato per il forte carattere della bambina. Per i suoi disturbi del sonno per anni è stata somministrata niaprazina (é in rapporto al peso) nella dose costante di un peso di 12 kg. che comunque dava dei risultati, anche se minimi durante le ore di sonno. La bambina dorme 10 ore per notte dalle 21:00 alle 7:00 con orari regolari.
Adesso hanno suggerito la melatonina al 99,9% con un dosaggio di 12 gocce per un prodotto che contiene 1 mg = 4 gocce. Melatonina 99,9%.
Vorrei sapere, se qualcuno é in grado di darmi un suggerimento, se questa tipologia di disturbi sicuramente strettamente legata ad una problema ben preciso può essere effettivamente utile.
Grazie a chiunque possa essermi d'aiuto.

Domanda posta da: Barbara ( 22/06/2009)

Buonasera,
come da Vostro consiglio è da un mese circa che assumo K.M. night, non trovo miglioramenti per quanto riguarda il sonno ( la dose di Minias è molto elevata e dormo solo qualche ora per notte ), faccio presente che soffro di stipsi e aumento di adipe sopratuto a livello addominale.
L'unico cambiamento è avvenuto per quanto riguarda il ciclo mestruale che dopo diversi anni assenza e cure ormonali questo mese si è verificato un flusso regolare. Chiedo ancora un Vostro consiglio.
Grazie

Domanda posta da: ( 22/06/2009)

Salve,
ho un bimbo di 4 mesi e mezzo con cicli di sonno/veglia molto sfasati e tanti risvegli per notte. Vorrei sapere se può essere utile somministrargli melatonina gocce oppure è controindicato.vorrei che si regolarizzasse in vista dell'ingresso all'asilo nido.

Domanda posta da: filippo09 ( 21/06/2009)


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