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 CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"
salve, sono un cliente clavis da circa un anno, assumo key melatonin naht non in modo continuativo ho smesso e ripreso a periodi e devo dire che mi trovo bene in quanto ho risolto in parte un problema gravissimo di insonnia che avevo e che non so dove mi portava continuando in quelle condizioni.
Preciso che il problema non è stato risolto al 100%, infatti attualmente dormo 5 ore durante la notte mentre prima non dormivo nemmeno un'ora.
Ora vorrei chiedervi; la sostanza che assumo è una sostanza sicura che non provoca alcuna conseguenza in futuro, e per quanto tempo posso assumerla.
Infine cosa mi consigliate di assumere per poter aumentare le ore di sonno .
in attesa si ringrazia e si inviano distinti saluti.

Domanda posta da: DOMENICO ( 03/02/2011)

Buongiorno a tutto lo staff,
assumo la Vostra melatonina Night da più di un anno e devo dire che in certi periodi mi sono trovata molto bene.
Tuttavia, molto dell'efficacia notturna del prodotto dipende dalle situazioni che vivo durante il giorno; in particolare, se mi stanco e mi stresso molto, l'efficacia della melatonina scema notevolmente. In questo ultimo periodo, nello specifico, ho notevoli difficoltà familiari, e la mia vita è ora particolarmente problematica, per cui la notte, malgrado la melatonina (e anche qualche goccia di rasserenanti naturali tipo valeriana biancospino e passiflora), o faccio molta fatica ad addormentarmi, o mi sveglio presto (4,30 -5,00) e talvolta non riesco più a riprendere sonno. Il giorno dopo mi sento intontita e faccio molta fatica a mantenermi concentrata sul lavoro (sono insegnante).
Il medico mi suggerisce di riprendere, per un certo periodo, le compresse di EN che già assumevo prima di prendere la melatonina.
La mia domanda è questa: posso riprendere En 1 mg la sera, in aggiunta alla Vostra melatonina, per poi scalare progressivamente EN quando mi sentirò un po' più calma?
Ringrazio anticipatamente per la Vostra risposta.

Domanda posta da: gioietta ( 03/02/2011)

mio figlio di 19 anni, soffre di disturbi del sonno. la sera non riesce ad andare a dormire se non che alle 3/4 del mattino, e se va prima non prende sonno se non che dopo un paio d'ore. in conseguenza sta penalizzando la sua vita, in quanto al mattino non riesce ad alzarsi.
sapete indicarmi una cura per poterlo aiutare a ripristinare il giusto equilibrio?
ho cercato tra le risposte, e non capisco se debba assumere diversi tipi di melatonina: di giorno un tipo e la sera il key?
grazie

Domanda posta da: Agnese ( 02/02/2011)

ho letto che la melatonina va assunta al mattino, è vero? potrebbe essere utile nel mio caso? io ho un sonno invincibile alle 9,30 di sera, resisto più o meno fino alle 11, mi addormento senza problemi ma già alle 5 del mattino sono di nuovo sveglia. vorrei regolarizzare il ritmo perchè le ore le dormo ma è deprimente anche per la vita domestica. ho provato la melatonina la sera ma la situazione non cambia.
grazie

Domanda posta da: pia ( 01/02/2011)

Salve,Faccio uso da 3 mesi della KMN e ho riscontrato benefici sul sonno ,da due giorni ho cominciato una pausa che volevo protrarre per 1 mese ma subito la prima notte ho avuto le solite problematiche a prendere sonno come prima di cominciare la terapia , ci sono neurologhi fra cui uno molto famoso che ho consultato di persona che dicono che prendere la melatonina per lunghi periodi puo risultare dannoso perche il corpo ne produce molto meno di quanto ne assumiamo quindi come minimo andrebbe presa (se proprio uno non vuole farne a meno)in dosi piccolissime a cicli con delle sospensioni,che ne pensate? troppa melatonina puo sballare gli equilibri chimici del cervello?
Domanda posta da: Gori ( 28/01/2011)

Tra un mese compirò 54 anni da due mesi non ho il ciclo penso di ritenermi in menopausa anche perchè ho un disturbo specifico della menopausa "le vampate" e un sonno disturbato visto che mi sveglio più volte per asciugarmi il sudore provocato dalle stesse, sto usando da due giorni la Melatonina defender, la mia domanda è dopo quanto tempo non avrò più il fastidio delle vampate? e per quanto tempo dovrò prenderle? se devo associarle a qualche altro farmaco. Vi ringrazio anticipatamente per la risposta che mi darete in merito
Domanda posta da: Lucia ( 27/01/2011)

Buongiorno. Ho 39 anni, uomo e da tempo soffro di insonnia. Ultimamente però 8ultima settimana) le cose sono peggiorate tanto che alterno notti insonni a qualche ora di sonno tirato. In questi giorni ho preso un pò di tutto, EN, Lexotan e Stilnox..Ma queste sostanze mi davano uno stato confusionale insopportabile..Ieri sera ho preso la Key Defender, spezzandola in due. Ne ho presa metà verso le 22,15, ma visto che non prendevo sonno, verso mezzanotte mi sono alzato e ne ho preso l'altra metà..Ma niente, mi sono sentito più agitato di prima e non ho chiuso occhio..ho sbagliato il tipo di Melatonina?
Domanda posta da: corrado ( 27/01/2011)

ho 43 anni. Irregolarita' di ciclo, insonnia, calo del desiderio cominciano ad assillarmi. Prendo melatonina da circa 15 gg e il sonno e' molto migliorato. Per il resto, vorrei cominciare Evra (gia' usato anni fa senza problemi) e menuflavon 40mg . Puo' essewre una terapia corretta per i miei sintomi?
Domanda posta da: monica ( 20/01/2011)

Ho 51 anni e sono in menopausa chirurgica da circa 6 mesi.Attualmente sto prendendo menofavon 40 contro i distubi della menopausa,pero di notte non ho un sonno continuativo e riposante.Mi sveglio varie volte e faccio un po fatica a riprendere il sonno.
Sono andata in farmacia per prendere la melatonina però la farmacista me la sconsigliata dicendo che assumendola per os si inibisce la melatonina che produciamo .
A questo punto vorrei per cortesia un chiarimento.
La posso prendere ugualmente senza nessun problema?.
E se si in questo caso che cosa mi consiglia visto che vorrei continuare con menofavon con quale Mi trovo benissimo?

Domanda posta da: viola ( 17/01/2011)

Buongiorno,utilizzo la vs. melatonina,defender e fluid, da un po'e per me e' stata efficace da subito nel migliorare il sonno.L'unica cosa e' che io , a volte ho aumentato o diminuito le dosi a seconda di come mi sentivo:quindi a volte 1 fluid,oppure se mi sentivo ancora troppo sveglio o agitato aumentavo a 2, o prendevo una seconda pastiglia se non mi addormentavo presto.Per me questo sistema funziona, pero' leggo che per voi non e' un sistema giusto e quindi volevo capire: visto che dite che la melatonina non ha problemi di dosi,sono forse gli altri componenti in eccesso? Io noto su di me che nonostante non sia un farmaco la seconda pastiglia ,quando mi serve, agisce come rinforzo sulla prima, e il sonno in questi casi e' piu'profondo.I dosaggi "personalizzati" sono sempre sbagliati? E perche'? Grazie,un saluto R.C.
Domanda posta da: R.C. ( 17/01/2011)


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