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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "sonno"

Buongiorno, Premetto che sono un assiduo consumatore da ormai un anno della vostra melatonia in formato night. Ho un figlio diagnosticato autistico di quasi 5 anni, non ha problemi di sonno, il suo problema maggiore è la mancanza quasi totale della parola. Vorrei sapere se la melatonina può servire e a quale dosaggio. Domanda posta da: luigi ( 11/01/2012)

Buongiorno, assumo da diverso tempo la vostra melatonina, da qualche mese nella formulazione 5mg, sia per regolizzare il ciclo sonno veglia con ottimi risultati ma anche come funzione anti-infiammatoria riguardo ad una iperplasia prostatica che non ne vuole sapere di attenuarsi. Da un recente esame il Psa risulta leggermente in aumento (4,15) ma pur sempre in rapporto equilibrato col psa free. Visto che ora dovrò effettuare una cura e succesivamente verificare questo rialzo del psa, mi domandavo se la melatonina non possa in qualche modo alterare il risultato di tale esame, essendo un regolatore ormonale. Grazie della vostra gentile e competente attenzione. Pietro Domanda posta da: Pietro ( 09/01/2012)

Mi è capitato di leggere su un settimanale che l'uso della melatonina "addormenterebbe" gli ormoni sessuali, potendo, pertanto, crare problemi a chi è alla ricerca della maternità. Volevo avere delucidazioni in proposito, visto che prendo Kmn da 4 mesi con ottimi risultati sul sonno. Ho 38 anni. Grazie Domanda posta da: Manuela ( 09/01/2012)

Buona sera a tutti e buon anno, so che la melatonina e' normalmente presente (SE PUR IN QUANTITA' MODESTISSIME)in diversi alimenti che assumiamo. Se cosi non fosse,l'assunzione di certi cibi ci procurerebbe uno stato latente di sonnolenza e comunque sfaserebbe il picco fisiologico della melatonina che ben sappiamo deve avere il massimo la notte. A questo punto la mia domanda e': quanto cacao occorre in definitiva per fare una pastiglia di melatonina da 3mg a questo punto??? 10-20-30 kg....o forse piu'? Perdonate la mia ignoranza e cordialmente saluto. Giovanni Domanda posta da: GIOVANNI ( 04/01/2012)

ho 53 anni sono ansioso qualità del sonno non buona, durante la notte mi sveglio spesso per u rinare, quando mi sveglio sono stanco dormo meglio nelle prime ore del mattino, se posso, sonnolenza verso le 14/15 comincio a registrare qualche lieve disfunzione erettile che mi crea ansia da prestazione, non voglio usare nè viagra o simili, sono robusto e sovrappeso ho un PSA BUONO e valori pressori normali colesterolo e trigliceridi nella norma, testostereone valori bassi ma nel range, faccio una moderata attività fisica(45 minuti di bici) sulla necessità di usare la melatonina cosa mi potete dire ? Domanda posta da: ( 02/01/2012)

buona sera,ho 39 anni e ho la tiroide hipo scoperta da marzo quest'anno dopo 2 anni di alti e bassi con il peso 5-6 kg in piu e in meno...la dott.sa non mi ha dato niente per sentirmi meglio.da settembre ho problemi con il sonno e piu di un mese prendo halcion ma vorrei non usare un medicinale!posso usare key melatonin defender? grazie ! Domanda posta da: ( 29/12/2011)

Buona sera sono una sig.ra di 46 anni. Da alcune settimane soffro di vampate notturne e diurne e un ritardo delle mestruazioni di alcune settimane. Sicuramente sono in premenopausa e vorrei almeno eliminare queste vampate soprattutto di notte che mi impediscono un sonno regolare. La ringrazio in anticipo e le Uguro un buon natale Domanda posta da: Giusi65 ( 25/12/2011)

Assumo la vostra melatonina da 20giorni,la cosa eccezionale che ho notato e che mi fa addormentare subito pero' ancora ho un risveglio durante la notte in cui mi riesco ad addormentare dopo pochi minuti e al mattino verso le 5-5,30 sono gia' sveglia.questo disturbo del sonno e sorto dopo una forte situazione di stress dove ho cominciato ad assumere un antidepressivo che ho dovuto interrompere proprio perche dopo due mesi mi provoca solo disturbi soprattutto insonnia e ansia fortissima mai avuta prima. Ci vorrà del tempo affinché riesca a svegliarmi ad un orario ragionevole con la vs melatonina?sono più di due mesi che ho questo risveglio precoce. C Vi ringrazio in quanto per adesso non sto a rigirarmi nel letto per addormentarmi ma sprofondo nel sonno in breve tempo. Domanda posta da: Monica ( 22/12/2011)

Buongiorno, sono un uomo di 42 anni. Dopo circa 20 anni di lavoro impiegatizio con orario 7/15 per necessità interne all'azienda presso cui lavoro da maggio 2011 sono stato trasferito a circa 120 km di distanza dal mio paese e svolgo la mia mansione su tre turni: 6/14-14/22-22/6. per i primi 5 mesi andavo al lavoro percorrendo 240 km al giorno così da settembre 2011 ho preso casa sul posto dove lavoro, premetto che ogni settimana vado a casa per circa 2/3 gg ed in famiglia ho un figlio minore di 11 anni disabile e una bimba di 4 anni. Circa due mesi fa una psicologa presso la quale saltuariamente mi incontro per una psicoterapia mi ha diagnosticato un Disturbo d'Ansia Generalizzato con Ipocondria. Io soffro di questo problema da moltissimi anni e solo ora ho deciso di cominciare a fare un po di terapia. Tra l'altro uso spesso delle gocce di Xanax per tenere a bada questi stati d'ansia ma nell'ordine di circa 6/7 gocce all'occorenza e devo dire che non ho avuto problemi. Da circa tre mesi ho cominciato ad avere frequenti risvegli notturni e un senso di agitazione quando dovevo coricarmi alla sera che ho provato a risolvere con 7/8 gc di xanax prima di andare a letto e devo dire che la cosa ha funzionato con lo svantaggio però di sentirmi un pò intontito il giorno dopo. Volendo smettere di assumere xanax ho comprato delle compresse di melatonina da 5 mg e la sera poco prima di andare a letto assumo una compresso però noto che impiego circa un'ora - un'ora e mezza prima di addormentarmi inoltre ho diversi problemi a livello muscolo tendineo a pollici (sindrome del tunnel carpale bilaterale) gomiti (epicondilite bilaterale) cervico-brachialgia un inizio di artrosi aalle spalle e dolori lombari ricorrenti. Inoltre noto frequenti spasmi muscolari in diverse parti del corpo. Da premettere che tante di queste problematiche sono state accentuate anche dal problema di mio figlio che purtroppo ha 11 anni e oppone resistenza in ogni operazione come il vestirlo il lavarlo ecc ecc poichè ha un forte ritardo psico motorio ed epilessia. Vorrei sapere quali dei vostri prodotti mi consigliate volendo mettere a punto una terapia che mi consenta di riequilibrare il sonno, di gestire meglio gli stati di forte ansia che si avvicendano quasi ogni giorno e che mi portano sempre a pensare in negativo in tante situazioni (tipo il non voler fare attività sportiva per paura di avere un infarto ecc ecc.) e migliorare la situazione degli spasmi. Il mio lavoro è strutturato su tre turni come anzi detto e vorrei capire in che modo eventualmente assumere la melatonina e gli vs prodotti che mi vorrete suggerire. Sono comunque disponibile a fornirvi ulteriori info qualora lo riteniate opportuno. grazie e saluti Giuseppe Domanda posta da: Giuseppe ( 21/12/2011)

Da alcuni mesi soffro di forti disturbi dovuti a perimenopausa e sto assumento da 2 mesi menoflavon n, i problemi maggiori si presentano la notte quando le vampate notturne e le forti e frequenti sudorazioni mi provocano risvegli in sequenza e impossibilità di un ciclo di sonno soddisfacente, l'orario critico è soprattuto tra le 2 e le 3 di notte; ciò mi causa difficoltà di risveglio al mattino e stanchezza e affaticamento diurno. Quale tipo di melatonina è consigliabile nel mio caso? Domanda posta da: rosy1962 ( 19/12/2011)

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